只要是速度機，都沒問題。比如尼康D7500，要追焦，首先改變對焦模式為C，對焦點為3D追蹤。然後去設定AE-L鍵為鎖定曝光和焦點。拍汽車時，對好焦後按住AE-L健，即鎖定焦點，只要汽車運動還在取景框內，焦點自動跟汽車移動，你只需按下快門即可。如果拍鳥，可以設定連拍，成功率才高。

“追焦”也稱“追隨拍攝法”，我曾將我的經驗首次命名為“雷達跟蹤法”和“守株待兔法”。

概述：1、 快門設定：即取被攝物體移動速度絕對值的倒數。例如：某移動物時速60/公里，那麼快門即設定為1/60秒；（越慢背景流動虛化越好，但拍攝難度越高，極限值1/6秒。）2、 光圈設定：即為取得正確曝光而配合快門而設定相應值；3、 焦距和拍攝模式及對焦：焦距：10——30mm；模式：M檔、S檔均可以；對焦：自動對焦，（採用中心方式。不採用多重和區域方式，因為多重方式相機始終處於動態的不斷的自動對焦狀態，等真正按動快門時往往出現時間差造成衝突而失焦，而區域方式對此無用。）；

4、 光線選擇：（1）等待光線條件達到曝光引數要求時再拍攝；（2）光線過強時加中灰鏡（一種可阻擋光線的相機濾鏡，也稱ND鏡）；（3）採用順光或前側光，其它光效果差。5、 被攝物體速度選擇：時速8——150公里之間；（參考大約值：我給出幾個平時常見的速度，然後自己再舉一反三類推。汽車：在一般道路60公里、城市主路70公里、環路80公里；摩托車：市區60公里、郊區85公里；腳踏車：大部分人18公里、上下班時25公里、快騎時30公里——35公里；行人：正常7公里、疾走12公里；3歲小孩兒短時間跑：12公里。小狗正常玩耍時12——20公里）

6、 路面選擇：一定要平整，避免移動物體雙向移動，例如：汽車在做前進運動的同時又有上下垂直顛簸運動，那樣你拍攝再精確，主體也會虛。7、 “追焦拍攝”表面上看是拍移動物體，實際上和我們平時所講的固定的相機拍移動物體是兩個概念，前者，相機與被攝體是處於相對靜止狀態，屬於拍靜止物體，而後者，才是拍真正的移動物體，以此所設定的引數不適用於前者。8、 我不主張用三腳架，因為此法目的不是為了拍攝而拍攝，而是為了以後實用，能夠設想以後突然遇到抓拍的機會了再架三腳架嗎？顯然不行。

雷達跟蹤法

守株待兔法

注意事項：1、抓取角度建議鏡頭和被攝物體中心之連線與水平線夾角呈45——90度角時再按下快門為宜；2、鏡頭從跟蹤開始一定要水平移動直至曝光結束，絕對不能有垂直方向抖動。3、拍照時，不要緊張，什麼時候感覺按快門時是在理智和平靜狀態按下的那這張照片成功的可能性就大，不能憑僥倖瞎蒙；4、練習追焦是個長期的過程，要耐心並且持之以恆。