具體的來說應該是跟飲食有關吧！有的生寶寶了真的很能吃所以就越來越胖了相反有的就不怎麼喜歡吃，有小寶寶了所有精神放在寶寶身上了壓力也越來越大了

對於女性，愛美是天性，但首先得保證自己健康。太瘦太胖都不利於健康。

對於坐月子的媽媽來講，月子裡要攝入足夠的營養，一為孩子，二為自己，但不能過量。坐完月子後適當控制飲食，同時要進行適度的鍛鍊。這樣，可以讓準媽媽仍保留少女的苗條身材！

題主你好，這個在於自己調理，保健，恢復階段的關注和堅持，尤其在適當的運動，合理的膳食方面下功夫，產後寶媽身體比較虛弱，寶寶還要吃奶，需要大量營養，因此產後的膳食一定要科學合理。

水果蔬菜蛋白質等營養搭配要全面注意，不能缺少，也不能超標。另外適當的運動，但不要劇烈運動或乾重活。以免影響身體健康。只有這樣就能保證寶貝健康成長，產婦也能良好的恢復_身體健康。以免身體發胖。

跟體質有關吧！

也跟是否餵奶有關，餵母乳的話，自然而然得多吃點，還要不斷的喝各種湯湯水水。娃3個月了，母乳餵養，飯量是老公的兩三倍，經常無奈的自嘲成飯桶了都，半夜還覺得餓。還有公公婆婆的各種催促，多吃點，別想著減肥，多吃多喝奶水足。

是否可以恢復體型，需要考慮如下幾個方面，

第一，體質問題，基因上就是較瘦人群

第二，是否母乳餵養，大多數母乳餵養媽媽比較容易回到懷孕前體重，因為母乳中需要消耗大量熱量

第三，是否自己照顧寶寶，如果大多數時間都是媽媽自己照顧寶寶，肯定比較辛苦，也會消耗大量體能

第四，懷孕期間是否進補過量，導致孕期肥胖，如果是的話，產後恢復起來也比較困難

生孩子後變胖了的人是多數，很少有瘦了的，是胖了還是瘦了除各人體質不同外最重要的是營養了。

我老伴七四年坐月子時家裡很窮(那時冀中一帶普遍的都窮)，除了每頓飯兩個雞蛋就是紅糖小米粥了。早晚吃玉米麵的餅子，中午給一個饅頭，其它什麼營養也沒有(這在當時已經是很不錯了)。出月子時老伴沒胖也沒瘦，孩子到是胖胖的。

前年我小侄女坐月子雞湯魚湯豬蹄湯，海參燕窩大蝦仁，這一通吃(不吃婆婆不願意，說孩子需要)，出了月子長了三十斤肉，走路都喘了。所以說坐月子時吃喝一定也要講科學。

這就是自我管理的能力，也就是自律。

有的女性生完孩子後，做不到自律。還是像以前一樣的生活，生完孩子後，身材當然恢復不到以前的狀態。

而有的女性，本身很胖，然後生完孩子後，想著去減肥，自然就越來越瘦了。然而這些都源自於自律的生活狀態。其實生活中還是需要自律的，否則真的會變得一團糟，自己也會變得一團糟。

肥胖除了天生的體質之外，都是保養出來的。

天生肥胖科學總結出來的原因有四個:

1、遺傳因素人類的單純性肥胖的發病有一定的遺傳背景。社會心理因素相互作用有關。

2、神經精神因素已知人類與多種動物的下丘腦中存在著兩對與攝食行為有關的神經核。

3、高胰島素血癥近年來高胰島素血癥在肥胖發病中的作用引人注目。肥胖常與高胰島素血癥並存，但一般認為系高胰島素血癥引起肥胖。高胰島素血癥性肥胖者的胰島素釋放量約為正常人的3倍。

4、褐色脂肪組織異常褐色脂肪組織是近幾年來才被發現的一種脂肪組織，與主要分佈於皮下及內臟周圍的白色脂肪組織相對應。

除開天生肥胖之後，很多女性產後就是快速的瘦身，保持自己苗條的身材。主要是從鍛鍊、飲食和部分減肥品搭配。具體的減肥措施需適當增加體育運動，每天跑步半小時以上合適。在平時還需控制飲食，不能吃零食和油膩食物，多吃蔬菜和水果，保持大便通暢，另外服用些減肥茶，有一定效果的。但是，減肥茶不能迷信，只能當搭配使用。

如此的堅持下，瘦身的效果會很好。如果不去管理自己的身材，坐月子之後，只會越來越胖的。

系統推薦我回答這個問題，抱歉我沒生過孩子，不過憑多年和已孕同事朋友相處的經驗，這跟普通人易胖易瘦原理基本一樣。基因、體制、飲食、心情和環境等綜合影響，有的會胖，有的會瘦，但是都可以透過科學調理控制維持改善。

有的女性認定生了孩子就相當於擁有了享受長期飯票的資格，依靠老公就能如同公主般安然度過自己的下半生，於是開始暴飲暴食，不再像以前那樣注重自身外貌，逐漸變得臃腫；有些女性則認識到小孩也並不是維繫夫妻關係的502膠水，婚姻不過就是一紙婚約，時刻都有可能因外力或內力而被撕毀，所以她們時刻具備危機意識和從婚姻裡抽身而出的能力，永遠將愛自己擺在首位，不斷提升雕琢自我，努力超越過去的自己，無論是身材還是各方面的能力都越來越棒！

我就屬於越來越胖型。想想當年的我，去獻血，人家告訴我長到50公斤以上再來，曾經也自誇，我就是在吃都不胖。

但一切止於生完孩子，胳膊粗了一圈，背厚了，肚子也很難在回去了，悄然間我已被列入了胖子的行列。終其原因，還是在剛生完孩子的一年內沒把身體管理好，前半年不用上班，在家帶娃，父母給好吃的伺候著，還自我安穩要給娃吃奶，所以體重沒輕反而更重了。在後來上班去，一屁股坐下去，就忙得起不來了。下班後回到家裡，在要照看娃，一點鍛鍊的時間都沒有。不知不覺一年時間過去了，在想起自己的身材，已經很難在減下來了。所以誠懇的建議生完孩子的寶媽們，一定要在孩子一歲之前，堅持鍛鍊，管理好自己的身材，以後才不會虎背熊腰，有個大肚子。

越來越瘦的原因：1.可能生完孩子後體質變成易瘦體質2.刻意減肥，比如運動，時刻保持自己的體型，管住嘴，邁開腿。養成運動的習慣！推薦寶媽們一個軟體keep在家就可以跟著影片做，堅持一樣能練出馬甲線。