我個人覺得，給寶寶斷奶，最好不要用突然就全斷的方式來操作，因為這樣小孩會很不適應，會因此而煩躁不安和哭泣不止，變得很沒安全感。大人也因此變得心情不好，同時漲奶嚴重還會引發其他疾病。最好的辦法是循序漸進，比如:每天要喂5頓的，斷奶開始那就每天先少給一次並找到其他替代食品讓寶寶吃，持續5到7天，等寶寶習慣了，再每天減少給1次，如此這般，一直到減完5頓。寶寶在不知不覺中就適應了不喝母乳的生活，母親的奶水也因為哺乳數次的減少而慢慢減少，到最後變得沒有了，同時也不會出現嚴重漲奶的情況

我剛是一個月以前給孩子斷奶的，說說我的親生經歷，我去藥店買的麥芽，每天煮一大鍋，一整天就就把麥芽水當白開水喝，沒有吃其他任何回買的東西，我是屬於奶比較多的，那幾天吃飯就吃素一點，頭幾天不喝湯，乳房如果很脹，就拿吸奶器吸一點出來，自己不難受就行了，不要吸得太乾淨，吸太乾淨了，就會越吸越多的，整個過程沒有很難受，很輕鬆的就斷了，自己也沒遭罪，孩子也適應了

大家對於斷奶這個問題總是糾結的，糾結啥呢？第一，特別想斷奶，孩子夜奶次數太多，和樹袋熊一樣，恨不得和媽媽時刻粘在一起，弄的我們的媽媽又累又煩躁。第二呢，有些媽媽可能想著，寶寶從出生就一直和我透過吃母乳培養了很好的感情，會不會突然給寶寶斷奶，寶寶就不和我親了，我和寶寶的唯一親密的聯絡就沒了，尤其是新手媽媽對這種感覺最深刻。既然這麼糾結那到底斷不斷？到底什麼時候斷最合適？怎麼斷奶最容易呢？接下來我給大家分享這幾個問題

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首先什麼時候斷奶最合適？現在國內沒有明文規定什麼時候斷奶最合適，國外還比較推崇的是自然離乳。一般還是要看看媽媽的奶水怎麼樣？寶寶從加了輔食吃飯怎麼樣？並且可以計算寶寶最近的身高體重情況怎麼樣？比如說媽媽的奶水就是不好，但是寶寶還是很戀奶，每天晚上吃好幾次夜奶，吃飯不好好吃，將近一個月沒增重沒長個，這樣的情況媽媽就可以考慮斷奶了。還有一個就是媽媽的奶水很充足，並且寶寶吃飯挺好，那就沒必要斷奶，但是1歲以後一定要戒夜奶，不然很影響寶寶的發育。最好是就是自然離乳，不過我感覺應該是個非常理想的狀態了。好多媽媽說孩子幾個月的時候啥也不知道好斷，等著大大了有了心眼就不好斷了，可是我不是這麼想的，孩子大大你說的他都理解了其實就很好斷了啊

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在一個問題就是媽媽最關心的問題了，想斷奶，但是不知道該怎麼給他斷奶。每個想斷奶的媽媽肯定會查閱很多資料問很多人到底斷奶難不難？我也瞭解過，聽別人說過斷奶很難，有的是生生的把孩子放在老人家裡呆幾天，有的是把乳房抹上辣椒抹上各種顏料等等。相對於這兩種方法，我還是感覺第二種會好一點。

想必大家應該看到很多網站上媽媽發的關於孩子斷奶期間哭的稀里嘩啦的影片，孩子哭媽媽也跟著哭，別人看了也是各種心疼。孩子懂事了你也可以和寶寶說，媽媽身體不舒服，不能餵你奶了，剛開始一天寶寶可能還是想著念著吃奶的時候，不要著急也不要心軟不要停止。你可以拿些玩具轉移寶寶的注意力，或者準備一些吃的都可以，但是一定要陪著他，不要讓他感覺不能吃奶了媽媽也不見了，那樣寶寶會很失落，並且有可能會影響寶寶的心理健康。慢慢的堅持三天，孩子就完全忘記了吃奶，你就解放了。還有小月齡的寶寶，那就是沒啥好辦法了，只能生生了給他斷奶用奶粉來替代了，但是媽媽們也要一定時刻陪著寶寶。

其實有時侯不是孩子離不開你而是你離不開孩子。 有的媽媽一看孩子不吃奶了，自己心裡就會失落難受，孩子一下子不在那麼粘自己吃奶了自己一下子受不了。孩子就是在一次又一次的離別中長大。為了孩子就放開手讓他自己飛翔吧。不要擔心，他還是最愛生他養他的爸爸媽媽

　　我的雙胞胎娃現在兩歲半，以我的經驗來看，凡有大麥、小麥草、麥芽及其製品，都可以食用，因為麥類食品具有退乳、回乳的作用。

　　我個人的做法如下：

　　1.斷奶前先做好準備，先讓她們喝些牛奶。剛開始是拒絕喝的，每天重複泡少量但多次，很多時候都是倒掉。因我斷奶時她們已經快一歲半，什麼都會說了。

　　2.牛奶也能一次喝上幾十毫升時，就開始少喂她們喝母乳了。

　　3.先斷了晚上的母乳，也就是睡覺前給她們喝點牛奶。剛開始她們也會哭，叫著要喝奶奶；中間我只給水、不給牛奶，一兩個晚上就搞定了。

　　4.斷掉晚上的母乳，就開始著手斷白天。剛開始白天比如是喂四次，那就要慢慢減量，逐漸減少每天喂的次數，大概一個星期左右一天只喂一次。

　　5.最後就是快刀斬亂麻，一刀切了。因我的兩個會說話了，她們會提要求，自己動手來揭衣服，我只好貼了個創口貼，告訴她們受傷了；她們看看就叫要蓋住，一天就斷完了，而且也沒有哭鬧。

　　我自己的話也吃了一些回奶的麥芽、黑豆煎水當茶喝。我斷奶的過程好像蠻輕鬆，因為都是自己一個人帶兩個娃，她們天天跟著我，自己帶也就自己斷了。不喝母乳後喝牛奶的量就直接上去了，她們一次可喝兩百毫升，但我給她們是165毫升。斷母乳後，晚上不再醒來，一覺睡到天亮；睡前堅持喝了一兩個月的牛奶後，我擔心晚上睡覺腸胃負荷太重，牛奶也斷了；剛開始她們會吵著要喝，衝給她們的量就一次比一次的減量，約一週後她們睡前就不再提牛奶的事了。

　　現在吃完飯玩一會就吵著要洗澡，頭髮也是站著彎腰讓我洗，洗完澡約半小時後就吵著要上床睡覺，睡前都會小便；尿布溼在20個月就不穿了，整個戒尿布的期間也沒尿幾次褲子；每天晚上九點多睡、早上六點半醒。早上牛奶加雞蛋饅頭或包子，中午吃米飯，晚上喝粥、吃饅頭；以上就是我帶娃的經驗之談，希望有機會能幫到您。

寶媽好～

我的寶寶是一歲三個月斷奶的，整個斷奶過程，歷經13天，大人沒有痛苦，寶寶情緒穩定。

要強調的是，千萬不要暴力斷奶，如：喂的好好的，突然不給寶寶吃了，或者給乳頭搶塗抹紫藥水或者其他，希望寶寶看到後自己就不吃了，這兩種做法都是不可取的。

因為沒有給自己的身體和寶寶一個適應的過程，媽媽突然斷奶後，一方面寶寶情感上不容易接受，另外一方面，你的奶量還處於比較大的階段，這樣容易誘發乳腺炎。

至於網上說的，吃什麼或者喝什麼來斷奶，我個人認為都不是一種自然的方式，對身體多少會有些傷害。

建議寶媽提前一個月就開始做計劃。

寶寶方面：提前準備好配方奶，奶瓶。第一階段先用奶瓶喂擠出來的母乳-第二階段用奶瓶餵母乳+配方奶-第三階段用奶瓶喂純配方奶。

這個過程媽媽也是要參與的哦，舉個例子，本來一天三頓都是媽媽親喂，慢慢過渡到，媽媽親喂兩頓（一頓中午，一頓晚上），早上那頓呢，改用奶瓶餵母乳（這個最好由其他家人來喂），如此持續幾天。再慢慢到，媽媽只喂晚上一頓，早上和中午都用奶瓶餵母乳，再持續幾天。再到三頓都是奶瓶餵母乳，再持續幾天。等完全過渡到奶瓶了，再按照上一段的方法，過渡奶瓶裡的食物就好了。

看起來有點複雜對嗎？

這還有個簡單版的。

如果寶寶開始吃輔食了，其實，少喝兩頓奶沒啥大不了。媽媽直接先不考慮配方奶的問題，直接逐漸減少餵奶次數就好了。

在這個過程中，媽媽要把衣服領子穿高一點（別問我怎麼知道的），然後看孩子有想要吃奶的意願時，用玩具或者食物等幫助他轉移注意力，慢慢就會斷了。

如果在此期間，媽媽出現胸脹比較厲害的情況時，可以自行擠掉一些母乳，不過因為我斷奶的戰線比較長，所以當時整個過程還是比較輕鬆的，只是輕微發漲，沒什麼大的影響。