我們應該先看看寶寶用嘴呼吸的原因，首先就是孩子的鼻子出現了驗證，在鼻子換氣不順暢的情況下，寶寶會不自覺的用嘴呼吸，造成的後果就是口腔很容易被感染，很容易生病。

還有就是孩子比較內部的腺樣體得過度肥大造成的肥大的腺樣體會給孩子的呼吸造成困難，甚至是晚上睡覺打呼嚕，但家長們不要著急，等到十幾歲之後腺樣體體會自然萎縮的。

第三就是長期用嘴呼吸會造成寶寶們的面部五官比例發生些許的變化，本來很漂亮很帥的寶寶會變得有點醜，具體表現力為牙齒不齊，嘴唇會比同齡人肥厚一些，再就是孩子的面部表情也很僵硬。

建議家長們如果發現了孩子頻繁地用嘴呼吸，首先就要到專業的耳鼻喉科去給孩子做整治，醫生會給家長們專業的答案，還有就是可以在寶寶睡覺的時候給孩子戴上一個特製的小口罩。

在日常生活中，家長要時刻督促孩子用鼻呼吸，比如經常閉氣鼓氣的吹口哨，吹喇叭都是很好的辦法。再就是大量運動之後嘗試用鼻子呼吸。

首先，先檢查一下寶寶是不是有感冒的情況。如果感冒，張口呼吸就屬於正常現象。

其次，看一下鼻孔裡有無異物堵塞導致呼吸不暢。

最後，以上情況都沒有，建議去醫院耳鼻喉科檢查一下孩子的腺樣體，有可能是孩子的腺樣體肥大造成的。

每個寶媽寶爸都希望自己的孩子是完美的，健康、漂亮、聰明、活潑、可愛……可是你們知道嗎？有個習慣竟會影響孩子的顏值！沒錯，今天我們就來講講口呼吸。什麼是口呼吸？人的呼吸模式是鼻呼吸，氣流依次透過鼻腔、鼻咽腔和咽腔入肺，當各種原因使空氣不經鼻腔而由口腔入肺時，就形成了口呼吸。當患兒的上氣道阻塞，被迫採取張口呼吸的方式獲取充足的氧氣時，稱為阻塞性口呼吸；上氣道阻塞去除後仍保留的口呼吸模式以及無意識的口呼吸行為則稱為習慣性口呼吸。口呼吸對孩子有什麼影響？口呼吸是一種不良習慣。兒童生長髮育活躍，口呼吸對顱頜面的生長髮育和口頜的系統功能會產生多方面的不利影響。具體表現為開唇露齒、唇外翻、唇厚、鼻翼萎縮、顎蓋高拱、上下牙弓不匹配、上前牙前突、牙列擁擠、長臉，被稱為“腺樣體面容”。口呼吸還可能對兒童的全身健康帶來多方面不利影響，增加上呼吸道感染、姿態不良、過敏、哮喘等的可能性。為什麼會口呼吸？正常情況下，孩子是不會用口呼吸的，但是在患有某些疾病的時候，往往被動開始了口呼吸。可以引發上氣道阻塞的疾病包括兒童口咽淋巴組織增大、腺樣體、舌體及扁桃體肥大、慢性鼻炎、鼻中隔偏斜、過敏性鼻炎、鼻息肉、鼻甲肥大等。感冒也會引起鼻塞，鼻塞嚴重會引起口呼吸，但一旦感冒好了，鼻塞緩解了，口呼吸就會得到糾正。短期的口呼吸不會影響面容。但是，為了避免經常感冒鼻塞引起的習慣性口呼吸，應積極預防和治療感冒。按照阻塞部位可將口呼吸分為鼻阻塞性和咽阻塞性,咽阻塞性又分為鼻咽阻塞性和口咽阻塞性。鼻阻塞性口呼吸中，兒童最常見的病因是過敏性鼻炎；鼻咽腔阻塞的主要原因是腺樣體（也稱咽扁桃體）肥大，它的體積大小直接影響到鼻咽腔的空間；口咽腔阻塞的主要因顎扁桃體肥大，引起咽腔變窄、上呼吸道狹窄，使鼻呼吸受阻，而逐漸形成口呼吸習慣。口呼吸如何糾正？目前針對兒童口呼吸的診治採用多學科協作模式，包括耳鼻喉科、兒科以及口腔科等。簡單來說，就是先解除氣道阻塞，再進行口腔干預。1、首先，耳鼻喉科醫生會對患兒進行上氣道評價和治療。由於手術解除氣道阻塞後，患兒自然的面部生長方向並沒有顯著改善，因此還需要轉診至口腔科，進行進一步的干預和治療。2、透過口腔矯治器的治療可以改善口呼吸引起的牙頜面畸形，促進口呼吸習慣的破除，改善上氣道的發育。寶爸寶媽們，如果看到孩子用嘴巴呼吸，千萬不要掉以輕心，應及時糾正這個不良習慣。如果孩子已經有了習慣性口呼吸問題，一定要及時就醫哦！

再跟你分享一下我家寶寶的識字經驗，我家孩子3歲開始我就和他一起看書，但不會動的書籍我家孩子不是很喜歡，後來我開始尋找動畫類的教育材料，前後使用過多款早教類的應用，普遍存在廣告頻繁、在未知孩子學習效果的時候就開始收費，直到我發現了【貓小帥識字】應用可積累識字量，養成閱讀好習慣，快速適應幼小銜接。

孩子為什麼總是張口呼吸，是白天還是晚上，如果是平時一天基本上就是這個情況，那麼孩子多半是鼻炎引起的鼻腔堵塞了，如果只是晚上睡覺的時候是這樣，還伴隨打呼嚕情況的話，那麼就要想想孩子有沒有可能有腺樣體肥大、扁桃體肥大等這方面的可能。孩子的鼻腔問題，可以選用中yao精油來做治理，比如鼻之草精油，就是很不錯的選擇，現在也在家庭使用中非常流行，針對大人和小孩的鼻腔問題，可以起到很好的關鍵作用。

我有鼻炎，躺那睡覺鼻子就不通氣，必須張嘴呼吸。

孩子張嘴呼吸，有可能是鼻炎，有可能是其他呼吸道疾病，也有可能是單純的不會用鼻子呼吸，我們可以一個一個去排除。