如果是推遲幾天的話,就用黃體酮就行了月經來潮前,可以肌肉注射複方黃體酮注射液,每天1次,每次20mg,連續5天,停藥2-7天后月經才來.也可口服安宮黃體酮片,每次8片(8mg),每天一次(睡前服),連服5天,停藥後2-7天月經才來.推遲的天數夠了嗎,這種方法,還用於運動員比賽為錯開月經期,都用這種方法進行調整.不過也許不是在一個週期就調整好,有的要幾個週期.月經有其正常的週期,那是身體健康的表現,隨意打亂它,對身體不好.其實心理暗示法也很有效,心裡就一直想著讓它推遲,往往能見效,也許是和心情緊張有關吧.

女孩子們的月經期被親切的稱為是“大姨媽”，“大姨媽”是生殖細胞發育成熟的女子週期性的子宮內膜脫落出血，現代女性的平均月經開始來潮年齡為12.5歲，一般45-50歲絕經，其中除妊娠及哺乳期外，通常是一月來潮一次。正常月經週期為28~35天，週期長短可因人而異，提前或錯後7~10天可視為正常範圍。月經是由下丘腦、垂體和卵巢三者生殖激素之間的相互作用來調節引起子宮內膜週期性崩潰脫落並伴隨出血的變化。大姨媽在日常生活中給不少女性帶來困擾，不僅是生活中的不方便，身體也會不適。大部分女性都有痛經的困擾，痛經發作時夜不能寐、食慾不振、寢食難安，所以在一些重要的活動、工作例如高考、面試等場合時會比較擔心會趕上來大姨媽，所以就會尋找一些可以使大姨媽推遲的辦法。

對於怎樣讓大姨媽晚來幾天的方法比較少，因為輕易改變月經週期會導致身體出現異常。我們常用的推遲月經的方法是使用孕激素，通常口服安宮黃體酮，一般在月經即將來潮的前1-2天，每天服用2-3次，每次服用3-2片（12毫克/片），連續服用即可，在服用期間月經是不會來潮的。根據服用該藥物停止服用3天后才來月經的特點,確定服用該藥的天數。也可口服短效避孕藥，從下次月經前15天左右開始服藥，每天一次，一次一片，服至希望來月經之時。或者是在月經期前1周注射黃體酮，也可推遲月經。

僅僅一次透過藥物推遲月經一般不會給服用者帶來傷害，也沒有太大的副作用。 即使這樣如果真的想要推遲大姨媽最好找尋專業的醫生及醫院，不要擅自口服或注射藥物，避免對身體造成不好的影響

服用藥物人為去改變推遲或者提前自己的經期啊，很簡單。現在好多女子運動員都是靠服用藥物來改變自己的經期，以便在比賽時候不會因為經期而影響自己成績啊！可是，人為改變自己的經期，必然造成人體生物鐘被破壞，從而對健康造成傷害，所以，除非有特殊情況才會藥物干預自己經期，否則萬萬不可！

如果想推遲月經，要選擇下一次例假來之前的幾天 找一個合適的時間吃 在某次月經排卵

一般吃短效口服避孕藥是最好的，可以吃進口的，也可以吃國產的。進口的包括優思明、優思悅；國產的包括達英-35、媽富隆、醋酸甲羥孕酮片 一般從某一次月經的月經第一天開始吃，連續吃藥，每天吃一片，不停藥，什麼時候想來月經，提前一個禮拜停藥，停下藥等來月經即可。如果某一個週期已經過了月經排卵，也就是過了來月經的第14天，再吃這個藥一般不能達到推遲月經的作用，因為月經排卵已經確定，差不多排卵後14天左右會來月經，不能達到推遲月經的作用。

生理反應順其自然為好，如確有特殊情況需要推遲，可吃避孕藥，最好看一下醫生，遵醫囑服用。改變生理反應的藥或多或少都有副作用，長期服用對身體不好。

閉門思過嚴守邊關，

重兵把守禁酒防眠。

錦囊妙藥巧施絕招，

去來進入查護身符。

你要推遲月經期的話，最簡單的方法就是服用緊急避孕藥，但服用緊急避孕藥有一定的風險，會破壞體內的激素平衡，內分泌失調也是有可能的。

‌胡椒冷水能緩月經

《歸硯錄》卷一，見王孟英說：凡婦女月信有妨於事，欲其暫緩者，先期以胡椒數粒，欲緩幾日，則用幾粒。冷水逐粒吞下，汛即緩行，別無他患。蓋月事將行，冷水能凝遏，使之不行。而胡椒極熱，囫圇吞下，則性不遽發，數日之後。椒性作而冷氣消，其汛始行也。逐粒吞者，一口冷水可緩汛期一日，而一粒胡椒能消一口冷水。觀嚴寒時，以胡椒水研墨，則硯不冰，則其性熱傷營可見矣。故孕婦食之墮胎，而陰虛內熱之人，一切辛烈之物，皆當屏絕。舉此可例其餘也。

口服黃體酮。可以在月經來之前一週開始服用，如果時間少於一週，可能不會有什麼效果。這個藥建議在晚上睡覺前吃，因為很多人剛吃了黃體酮後，會出現頭暈噁心的不適反應，如果白天吃的話，有可能影響正常的工作和學習。

注射黃體酮。如果還有不到一週的時間，吃孕激素是不管用的，這時候，可以採用肌肉注射黃體酮的辦法，每次20mg左右。但是，這有個前提，你必須準確地知道自己的月經期，一般月經規律的女生可以採取這種辦法。

服用短效避孕藥。這種方法效果十分明顯，但是服藥時間比較長 ，需要在經期後五天內開始服用，一直服用到你認為可以來月經的時候停止。記住，超過五天再服，很可能達到不想要的效果

保持心情愉快，在月經快來之前幾天，可以口服黃體酮片，每次2片，每日3次，連服幾天，在服藥期間就不會來月經，一般停藥後三天左右來月經