~作為一個成年人，我想說的是，成年人的世界裡，時間是最為寶貴的，當我們判斷一個事情是否值得去做，是否可以去做，一般都在衡量利益關係，而非時間。

19歲晚嗎？29歲晚嗎？我們國家有一些國寶級表演藝術家在50歲才獲得機會被觀眾熟知。很多中醫大夫在60歲時才可以問診。

請相信我，不論何時，只要你想，就都不晚。

零基礎成人還能學芭蕾嗎？

專業教師團隊，會專注針對成人的身體特點設計系統的芭蕾教程。

課程內容設計宗旨：

1. 教授正確的芭蕾；

2. 適應大眾的接受程度。

“我這麼大了，還能學芭蕾嗎？”

這個疑問，想必大家都曾有過懷疑，甚至不敢相信。

大概大家都是戰戰兢兢地開始與此刻芭蕾的第一次遇見吧。

不熟悉的朋友可能以為，一定是身段優美，柔軟度較好的女生才有資格與芭蕾共舞。

心中所想是這樣的。

其實不然，來此刻芭蕾學習的大多數人都是從零開始的“零基礎”學員，在經過長期持久的努力後得以綻放出美麗的花。

2018年1月18日，我在此刻軟開素質課堂上遇見了這個可愛的“大齡”阿姨。此大齡為真大齡，而不是我們這些佛系少女口中的隨意玩笑，阿姨已經60歲了。

儘管年齡擺在這裡，阿姨心態真的非常好，仍如朝氣蓬勃的少年郎。

軟開素質課上，腰腹部力量訓練，橫叉、豎叉的軟開度訓練阿姨都儘量去完成。年齡是不可逆的，只有不斷成長與磨礪自己的勇氣，使自己更加年輕。那些看似不可能完成的任務，沒有什麼是踏出第一步，努力往下走所做不到的。

阿姨說，年輕時她來到廣州，工作和學習音樂兩不誤，30歲時還能夠下豎叉，現在終於退休了，學習舞蹈是她一直想做的事情。既然熱愛，不如起舞。芭蕾，成為了她的最佳拍檔。

阿姨說，就好比，學習音樂，就要學習美聲；學習舞蹈，就要學習芭蕾。

阿姨說，學習芭蕾，要慢慢來，把它當作一份工作，一份事業那樣認真對待。

我們的學員既有高中生，也有看不出已到退休年齡的優雅女性。

4年來，此刻芭蕾幫助數千名零基礎成人芭蕾愛好者體態變得更美，甚至立起足尖。

請不要對芭蕾學習有壓力。

19歲當然沒問題啦～

當然，我也是二十歲才開始學舞蹈，一直在西安瀧舞上課，老師教的特別好，很認真負責，而且經驗也特別豐富，我學了四個多月，感覺自己進步挺大的，你要是想學的話可以來瀧舞瞭解看看