注意語氣。一樣的話語用不同的語氣說出來，效果是不同的，可以是命令的感覺也可以是關懷問候交流的語氣，關鍵看你怎麼說。

一、誠。

二、善。

三、主動。

四、謙和。

五、提高自身綜合能力。

人際關係是方方面面的，好的人際關係是智商和情商的完美結合。有一技之長再加上靈活的處事方式，人際關係一定不會差，要是本身人就特別好，又大氣，那就更不用說了

想要改善人際關係 那就要認識更多的人 ，避免不了就要回講話 ，而且說話是一門藝術。

首先，怎麼認識更多的人呢？有聚會就去 有活動就去 有組織就參加 。多參加多參加 多參加 ，這個沒有竅門 只有多參加 多聽多看 ，看人家怎麼說話 ，看人家怎麼說話 。不僅可以開拓視野 學會很多你沒見過沒聽過的 。

其次，語言的背後有強大的“殺傷力”。學會站在對方的角度思考 千萬不要一直拍馬屁 ，讓別人一定就知道你不是什麼大咖。 適當的謙遜一點兒 ，姿態低一點兒 。說話讓別人舒服 讓人家覺得你還不錯。 看到誰都能笑 一定要笑 板著臉誰都不喜歡的 。

第一，錢

第二，有錢

第三，很有錢

第四，有很多錢

第五，比很多人有錢

人際關係就是看錢

在人際關係中保持自信的態度是最重要的，你自信了，別人才不會小瞧你，才不會欺負你，你才可能與別人建立平等和諧的人際關係！

其次就是寬容大度，社會上形形色色什麼人都有，我們與他們相處時，無法改變別人的性格，但我們可以改變自己的態度，凡事不去較真，給人留點面子。不為別人的錯生氣！小肚雞腸的人到哪都吃不開！

還有，就是不要愛佔小便宜，愛佔小便宜的人往往吃大虧！我有個同學就是，天天問別人借幾個小錢不還，時間長了，大家都躲著他，等他遇到重要的事情需要幫忙的時候，大家都不願幫他，其實很不划算。

最後，真是碰到令人討厭的人，能躲就躲吧，不會躲就得學著躲，比如碰到上面提到的那種愛佔便宜的人，一定要學會躲著點啊！

一聽，傾聽是人際交往和溝通中一項非常重要的技能。每個人在表達的時候，都希望自己所講的能夠得到對方的理解，在傾聽的時候，要集中精神投入地去傾聽，並適時給予反饋，這能讓對方感覺到你有用心在聽。

二說，說不是亂說而是說有用的，而且別人能接受的話。

三動，肢體語言，面部表情都是人際交往中不可少的東西。這可以讓人與人交流時烘托氣氛。

四誠，以誠待人才會有朋友。

每個人都具有社會人的屬性，人際關係對每個人都有極為重大的影響，事關個人生活質量、工作成敗、個人信譽等等。

個人認為，要改善人際關係，至少要在以下幾個方面提升自己：

第一，尊重他人。每個人都有被尊重的需求，一個習慣於尊重他人的人往往也能夠獲得他人的尊重。尊重人是立足社會、混跡職場的基本原則。

第二，幫助他人。現代社會的工作分工越來越細，對團隊精神的需求越來越大。古語有云，助人者，人恆助之。從長遠看，幫助他人就是幫助自己，贈人玫瑰、手有餘香。

第三，成就他人。打個比方說，在一個部門就那麼三五個人，如果你熱心成就了別人，表面上看似自己吃了虧，實際上也是積累了人脈和感情，關鍵時候別人伸伸手也可能成就自己。

第四，提升自己。富在深山有遠親，窮在鬧市無人問。這句話也是現實的寫照，如果自己足夠強大，人際關係方面的問題肯定會少很多，所以每個人都要發揮自己的長處，積累自己的資源，創造自己的財富，營造自己的圈子，行走自己的江湖，演繹自己的傳奇。

首先自己品行要端正。人際關係的基礎還是在於誠信，自己誠信的話人際關係自然不錯，努力提高自己，還能獲得更優質的資源

我其實是一個不太會跟別人相處的人，我總以為你對別人好，別人也會對你好。可有人告訴我，你自己都不對你自己好還不管別人對你怎樣，你都一味的對別人好，那麼別人對你好乾什麼？有什麼意義？

其實我覺得他們說的挺對的。有的時候越是重視的東西就越是會出現問題。

跟大家說一個例子吧。

我小時候呢，曾經因為身上忘帶錢，看到旁邊的小朋友吃東西，心裡就很不是滋味，覺得很尷尬。所以長大後，不論我吃什麼，總會給身邊人分一些，我不希望我身邊的人有和我一樣的感受。可有時候，你對別人的善意會讓別人覺得你是傻，是在討好。

其實想一想挺可笑的，為什麼要討好？有什麼可討好的呢？

有的人把你的寬容當懦弱，友善當討好。與其不顧一切的對別人好，不如對自己好一點，讓自己的腰板挺直一些，把自己和別人放在同一個面上。

不去嘲笑欺負比你弱的人，不去討好奉承比你強的人。不讓你的友善變得卑微，才能讓你的友誼變得牢固。

不要一味地去降低自己的一切，只有你把自己的位置和別人放在一個平面上，人家才會把你當成一個平面上的人。

1.樹立一個良好的自我形象是打造優質社交能量場的立命之本，您的一言一行、一顰一笑處處體現著個人魅力。只有於點點滴滴之間樹立自我形象，堅持時時刻刻注意自己的舉止言行，才能左右逢源人見人愛。

2.不以惡待人、以仁愛相處是樹立良好形象的重要原則，所以我們要從現在開始，用理解代替指責，因為了解一切，就能寬恕一切。

3.交友的過程不是等著朋友上門，而在於主動地開啟自我讓他人感受到你的真誠和善良，並且在這個基礎上儘量多的給予對方關注，讓他能夠感受得到在你心裡的重要位置。同時切記要努力記住對方的名字，假如數月、數年之後再次遇到的時候，他的名字還能脫口而出的話，他會馬上感覺到你對他的重視程度，這個時候你在他心裡的印象就不言而喻了。

4.每個人都希望在陌生人面前留下好的第一印象，真誠的微笑、喜悅的語調、關注的眼神以及善於傾聽的態度在這期間就起到了至關重要的作用。

5.欲致其勝先致其歡，找到對方感興趣的話題才是首先要做的事情，這才是改善人際關係的法寶。

要想提高自己的人際關係，就要平時多看書，豐富自己的知識面，多練習口語，讓自己說話流利順暢，多學習他人的過人之處，吸去他們的優點，讓自己有個好人緣，在加上平時抱著寬以待人。

1.善待他人

2.傾聽他人

3.主動關心他人

4.主動幫助他人

5.拒絕猶豫

6.記得對他人表達謝意

7.不要一成不變

8.減少爭論

9.別人說話儘量不要打斷

10.不要眼高於頂

11.記得感恩

12.不要自以為是

有段話說的很好！

把自己當別人 把別人當自己 把自己當自己 把別人當別人

領悟到了 自然就懂了

用真心對待 少虛偽 別耍小聰明 不要說三到四

首先要真誠待人，以心交心；其次要學會欣賞，善於發現別人的美；再次要善於溝通，有智商和情商；第四要主動關心，尤其是雪中送炭；第五要懂得感恩，記得別人的好；最後不忘初心，友情可以淡如水，但不可功利化。

在平常的工作生活學習中，總是少不了與人打交道，與人打交道其實是一門極為高深的學問。人際關係處理的比較好的人可以如魚得水，而人際關係處理不好的人可能會寸步難行。

那麼對於不擅長與人打交道的朋友，如何有效的改善人際關係呢？

克服膽怯心理人際關係處理不好的朋友，很多情況下都是由於自己性格內向，不善言辭，或者說心裡膽怯不敢與人溝通，對於這樣的朋友首先應克服膽怯心理，敢於主動與人溝通交流，這樣才可以在溝通中找到更多志同道合的朋友。

起碼的尊重在與朋友交往時，尊重對方是最起碼的要求。兩個人如果想成為真正的朋友，彼此必須是平等的，沒有尊卑貴賤之分。

謙謙有禮謙虛是中國的傳統美德，在與人交往時同樣應發揚謙虛的美德，讓對方感受到你的真誠，大家都願意跟謙謙有禮的人做朋友的。

已所不欲勿施於人自己不想做的事情不要試圖要求或引誘朋友去做，如果最終朋友知道真相的話，他肯定會認為你這個不值得深交，也會漸漸疏遠與你的關係。

患難見真情正所謂患難見真情，在朋友遇到困難的時候如果你可以及時的施以援手，做一些自己力所能及的事情，也可以讓朋友有所感動的。

做忠實的傾聽者在和朋友溝通時，懂得傾聽也是非常關鍵的，如果只是你自己在滔滔不絕的發表著個人看法，別人根本插不上嘴說話，這樣也是容易引起他人的反感，漸漸的疏遠你，不願與你打交道。

時刻給朋友一點小驚喜逢年過節或平時外出出差時可以給朋友們帶一些當地有特色的小禮物，禮物雖小，但是可以代表你的心意，也能夠讓朋友感覺到你對他們的關心及在乎。

有時間多聯絡不要等到有事的時候才想到跟朋友們聯絡，平時沒事的時候也可以多跟朋友們打打電話，聊聊家常，時間充足的情況下也可以小聚一下，不斷加深彼此之間的感情。

我認為在那些基本要求(比如:誠信 奉獻 友善 等等)之外，最重要的有兩點:

1.學會去“麻煩”別人

有觀點認為，對待真心朋友就不能去麻煩他，要儘可能別讓他為難。可是，回想一下自己與真心朋友的相處，是這樣的嗎？

真正的朋友往往是可以“隨意麻煩”的，自己有困難可以想到他，他有困難也會想到你，在一個互相信任的條件之下互幫互助，互相“麻煩”，才可以說是生死之交。

擴大自己的交際圈，很多時候也是從一個“幫忙”開始的，“麻煩”一下別人，別人幫你個小忙，可能你們就認識了。你可能會請他吃個飯或者要個微信，從感謝開始互相瞭解。性格合得來，交往;不是一路人，交往到此為止也很正常;如果志趣相投，你可能會因為“麻煩”別人而交到人生摯友！

2.學會傾聽。

有些人不管是在什麼場合，總是誇誇其談，還感覺自己口才不錯，殊不知犯了大忌。自己一瀉千里，別人可能早就對你這個話題喪失興趣，顧及面子才沒打斷你，最終導致對方再也不願與你交談了。學會傾聽，給別人一些說話的機會，讓別人有吐露心聲和表現自己的機會，可以讓對方感到你不是自私的人，還認為你是在乎他的朋友。

沒有什麼方法能夠真正改善人際關係！但是有很多方法可以改變自身！

改善是種自我調理的某種心裡行為改變~沒有世上沒有十全十美的人，但有十全九美的人。

試圖改變他人是最難的事，改變自己是非常難的事；只因這世上本身就是自己最大的敵人。

打敗或成就自己的那個人永遠是自己。

提到改善關係應該明確關係需要達到什麼樣的程度，缺陷在哪裡。在誠實守信的基礎上的交往才是最持久的，基於欺騙和失信的交往不能長久。所以說你跟別人交往的心態至關重要，也可以說是跟你的交往目的有關。

個人跟個人之間的關係維護或是改善，還應該要找到二者之間的切合點，有同一目標，對事情的看法，共同的愛好或其他，以此為點創造機會，讓彼此更能敞開心扉探討其他的東西，慢慢的關係變得緩和。

所以說，改善人際關係的方式很多，你需要找到你們的問題所在，對症下藥即可。不用盲目猜測，先要審視自己，你是否真誠，是否目的單純，是否重視彼此之間得關係，溝通交流很重要，沒有這個環節，只能停留在猜疑之中，永遠得不到真相。你需要的就是找到問題所在，選擇好切入點，在合適的時機與之真誠溝通，你應該可以改善關係。希望對你有所幫助！