胖的人也分情況，並不是所有的胖都與懶掛鉤。

有的人體質就是顯胖，就是俗話說的，喝涼水都能胖起來。

還有一種可能是受刺激，暴飲暴食導致的肥胖。

最後一種就是人變懶了，不喜歡運動，導致身體胖了，人變胖後，活動起來就不方便，而且胖人容易累，這就導致胖人更加不愛運動，身體越來越胖了！

第一.減肥是需要行動和意志力的

第二.懶和變胖的關係並不大

第三.減肥需要一個動力，這個動力的存在，才會去減肥，而這個動力的強弱決定減肥結果

第四.減肥就要杜絕懶，只有不懶了，才能瘦，需要的是持之以恆的動力，耐心和恆心，還有決心。當然還需要鼓勵，親人、友人以及愛人的鼓勵和陪伴都想當重要

第五.只有付諸于于行動，才能成功，加油你能行

懶和胖並不能劃等號，不過大多數胖的人比較懶

我身邊很多比較胖的朋友都挺勤快的，只是因為貪吃，做的事多，吃的也多，再加上她平時不太注意食物的熱量，自然就胖了，然後再也沒瘦下來過

我身邊很多瘦的人其實反而更懶，因為懶得動，懶得出門，甚至懶得吃飯，我有個朋友，165cm，上高中的時候110斤左右，上班後她經常不吃飯，一天可能才吃一頓飯，有時候甚至一頓都不吃，之前還餓暈在地鐵站裡。

我問她是不是減肥，她說不是，她說是感覺不到餓，不想吃飯