現在我來回答這個問題。

伏，分為初伏、中伏、末伏，叫做三伏。三伏是一年之中最熱的時期，這是因為逐漸夜短晝長，陽光接近直射。但夏至還不是最熱的時候，因為這時地面吸收的熱，晚上又散發了一大部分。不過，每天吸熱多，散熱少，積累下來一天比一天熱，大約再過8天出伏到了立秋了，天氣雖說一天比一天漸涼快了，但“秋傻子”也不容小覷。

三伏的日期是從夏至日後數到第三個庚日是初伏，第四個庚日到第五個庚日為中伏，立秋後的第一個庚日到第二個庚日為末伏。每一個庚日相隔10天，中伏天數不固定，夏至到立秋之間有4個庚日時，中伏為10天，有5個庚日時，中伏為20天。

伏，是避暑之意。從夏至開始，晝開始變短夜開始變長，熱的中間潛伏著寒冷的因素，當初起名“伏”是很科學的。

我國用十個天干和十二個地支相互搭配，六十天為一週期的紀日方法，已有兩千七百多年的歷史了，據甲骨文研究是在春秋時期魯隱公三年(公元前722年)元月二日已巳日開始，至今從未錯記，是中國曆法史上的一個奇蹟。由於干支紀日與農曆各月無一定對應規律可循，除推算個人生辰八字有用外，在其他領域目前很少使用，只有在推算“伏日”、“出梅入梅”、“分龍”等雜節氣時才使用。 三伏天食俗 ——頭伏餃子二伏面三伏烙餅攤雞蛋 。還有農諺“頭伏蘿蔔，末伏菜”。

我來回答這個問題。

伏在小暑處暑之間，但又不是二十四節氣。這個提問問得很有意思，也很有水平。伏，其實顧名思義，有下，藏的意思，就是埋藏底下，蟄伏欲出不出的狀態。

實際上，我們中國古人透過長期的農作，發明了這個二十四節氣，但都是以陰陽來定節氣。在奇門遁甲裡，一年從冬至開始到夏至，我們叫陽遁，從夏至到冬至，我們叫陰遁。冬至開始，一陽已生，所以，我們把冬至第一天叫進九，九是陽數，也是陽中之陽，寓意陽氣升發，所以有九九八十一，到春天。春天生髮，陽氣到夏天最旺，而從夏至開始，一陰始生，但生而不旺，小暑節氣，陰氣蟄伏，陽降，而成最熱的時候，溼熱交替，所以我們說的入伏，就是指陰氣開始蟄伏，三伏過後，陰強陽弱，陰氣行西方，成肅殺之氣，故而入了秋季，秋天是肅殺的季節，表示陰氣逐漸佔了上風。

實際上，入伏，進九，都是描述一年中陰陽二氣的變化，然後用了非常形象的字來表示。