最近新種草了一個護髮好物#資生堂 頭皮生機系列防脫控油洗髮水#

超級好用，洗完頭髮柔順，關鍵是第二天，第三天居然不油，哈哈哈哈，終於擺脫兩天不得不洗一次頭都魔怔了。

主打功效:強韌防斷髮，改善脫髮，深層滋養。

話說，十個脫髮九個油，為了擺脫地中海的命運，防油是關鍵啊！話說，最近用了之後，頭髮真的不怎麼掉了。因為我是短髮，經常脖子癢，一摸出來都是掉的頭髮，心裡發慌。畢竟我才二十幾歲，難受

一、醋可幫助頭髮恢復柔順控制油脂。用醋打溼頭髮，自發根至髮梢輕揉2-3分鐘,最後洗淨頭髮，可讓頭髮恢復柔軟度，還可起到控制油脂過度分泌的效果。

二、蜂蜜和蛋清混合是頭髮最好的營養。將蛋清和蜂蜜混合，塗抹頭髮上，再按摩頭部幾分鐘，用熱毛巾包裹頭髮5-10分鐘,清洗乾淨即可。能有效補充頭髮所需營養。

三、葵花籽油搭配香蕉泥可滋養頭髮。搗爛的香蕉泥加上1茶匙的葵花油混合塗抹頭髮上，在洗髮前熱敷30分鐘，可以有效滋潤乾燥頭髮。

四、芒果能讓頭髮更有光澤。芒果去皮去核搗爛成糊，加入橄欖油和新鮮檸檬汁。洗髮之後塗抹。芒果所含豐富維生素和礦物質能令頭髮更有光澤。

五、芝麻油可減少乾性頭髮脫髮。稍微弄溼頭髮，抹上滋潤的芝麻油，包上熱毛巾30分鐘，再進行一般的洗髮程式，可以改善容易脫髮的乾性髮質。

六、番茄汁可消除頭髮異味。將番茄搗爛成汁，在清洗頭髮之後塗抹到頭髮上，裹上毛巾15-20分鐘後洗淨。可去除頭髮上的不良氣味。

首先了解一下頭髮為什麼出油

一般頭髮出油的這種情況跟自身的內分泌水平，或者是一些環境因素的影響都是有著一定的關係的，

夏季天氣炎熱，出油出汗，真的很頭疼，

建議你平時不要熬夜，注意休息，

總結以下3點原因

1正確選擇洗髮水

洗髮露在很大程度上影響著頭皮的健康，頭髮容易出油的朋友，建議日常選擇具有控油清潔效果的洗髮露，如果頭髮易出油且伴有發癢、頭屑等頭皮問題的朋友，建議去藥店買一瓶康王洗洗，沖洗發改善頭髮油膩現象。

2睡眠也是一個原因哦

頭髮出油和人體內分泌不調有這很多的關係，而調整內分泌除了飲食調節之外，保證足夠的睡眠更是最佳方法之一，很多朋友到了夏季睡眠質量變差，導致個人情緒煩躁，內分泌不平衡，想要擁有好髮質擁有一個好睡眠同樣重要。

3吃的食物也是原因之一

飲食對人體的影響最大，夏天想要更好的控制頭皮出油，同樣必須衝飲食上下手，摒棄零食，燒烤，火鍋這些高熱量食物，選擇水分多多，營養多多，有助身體的蔬果，多少蔬果將更有助於排除人體毒素，促進消化！

我也是屬於一天不洗頭，頭髮就很油很油的人。推薦一款“油頭親媽”的洗髮露，艾詩無矽油洗髮露系列，有3款香味，優雅花香/馥馨花香/戀慕花香。我用的是藍色的馥馨花香無矽油洗髮露。無矽油配方，深入清潔頭皮，還有修護成分，修復燙染受損髮質。用了一段時間，發現掉髮少了，還可以3天不洗頭，嘻嘻。

又悶又熱的夏天不僅讓人心情煩躁，連頭髮也很容易鬧情緒。夏季頭髮護理崩潰榜單上，頭髮油絕對位列前三。控制頭髮出油，除了選擇使用控油產品，良好的護理頭髮習慣也很重要啊！！！

→先打出泡沫再洗髮，更溫和乾淨

→洗髮時多停留一會，效果堪比發膜

→滴入護髮精油混合使用

馥綠德雅精油強健洗髮水

這款是全球明星產品洗髮水了！凝膠質地，非常清涼，泡沫不是很豐富，但是清潔能力毋庸置疑。最重要的還是味道特好聞~

潘婷排濁賦能洗髮水

在《中餐廳》播出的時候，三字弟弟就是用這款了。

博主當時立馬入了一套，不得不說使用感真的超好！洗髮水接觸頭皮時有涼涼的感覺，大熱天洗頭很解熱，還能舒緩被汙垢和高溫刺激的頭皮。洗完後頭發很蓬鬆輕盈，控油效果看得見。

THE BODY SHOP生薑洗髮水

有姜成分的洗髮水一般都很清爽，但是塗在頭皮上頭皮有有點發熱的感覺，可能是生薑促進了血液迴圈吧~The Body Shop生薑洗髮水清除油脂效果非常好，洗完頭後非常蓬鬆，第二天頭髮出油情況都能緩解。

遇到懶得洗頭或臨時的約會，可以用免洗噴霧噴一噴油膩的頭髮，然後用手輕輕撥勻。你會發現油光瞬間不見，頭髮也蓬鬆起來。

如果手邊沒有免洗噴霧，細膩的爽身粉配合散粉刷也可以救急。這跟散粉吸油是一個道理，因此一定要把粉末梳勻，多餘的擦掉，不然就是一頭“奶奶灰”。

另外，這種方法就像灰姑娘的水晶鞋，就能堅持大半天，很快就被打回原形。所以只能臨時救急用~

悅詩風吟控油散粉

FUJIKO PONPON蓬蓬粉

碧緹絲頭髮控油噴霧