我也有此困惑，最可恨就是在屋裡面抽菸，那怕你去窗臺，廁所也好啊，至少不影響家人，你特麼戒不了煙還不能走兩步去通風的地方抽嗎，煙癮就特麼這麼大，走兩步的時間就會憋死嗎

看到回答區真是不堪入目呀！不懂科學，不懂人情，不懂成長，不懂審題，不用負責任！

你父親抽菸的事分兩個層面

1、是改善家庭環境

2、是幫他戒除煙癮。

當前你父親抽菸是既定事實，先說第1點改善環境，

這個需要在好的家庭氛圍中展開一場對話，對話的開場多采用認同加情感引導的方式。 比如：我尊重你抽菸，同時我個人確實不喜歡二手菸的環境，因為我會感覺到很困惑或者想改變，你看看有什麼方法呢？

透過你父親的想法並徵求家人的意見和建議，記錄下來你父親願意做的和其他家人願意做的，

再記你父親和家人不願做出的讓步或者是行為，

最後根據記錄推理一下願意讓步和不願意讓步的事情發展預期（比如接下來6個月、1年、3年的變化），

如果達成了最終的共識，接下來就需要做一個即可的儀式和積極的反饋，建議多花些成本，讓讓這個結果可以成為家庭的重要事件，當然要明確各方為這件事情需要做的行動，成為積極的回憶，

比如：大聲宣讀各方承諾，頒發好父親擔當獎勵，還要以這個為主題花一筆超出日常消費規律的支出，用作本次達成共識的獎勵，

其實對於我們中國的家庭這樣的會議會有難度一些，這是因為我們的教育認知，很多家長始終認為自己的孩子的一切權利屬於自己，

如果你有這樣的煩惱，01、可以多讀書借鑑更多的智慧，02、最好的方式就是結交更現代的家庭朋友，這樣就有機會讓自己的家長體驗到這種家庭的和睦幸福，從而引帶到自己的家庭中，我把這樣的形式叫家庭研討會，每週一次有益於家庭的方方面面。

2、如果你真的愛你的父親的話就幫助他戒掉香菸，這個當然需要溝通他的戒菸疑惑，包括意願和遇到的障礙，後面就可以自己找來《這書能讓你戒菸》或者接觸很多的戒菸公益組織，

當然如果自己擔心也正常畢竟你的能力不在這方面，戒菸不一定是痛苦的，也可以是愉快的，

戒菸也不是什麼大工程，完全可以說戒就戒的，我就是一個抽了15年多煙的菸民，一天要2包，用了這些方法以後，直接就戒了，。

現在生活中增添了很多的歡樂，自己的身體也好太多了，每次深呼吸就能聞到空氣中的泥土的味道，花草的味道，

戒菸後的好處遠遠不止這些，還有或得積極的生活方式，重新迴歸自信，更加包容，更加的慈悲，這些你給我50萬100萬我都不換，當然太多不能一下說完，如果大家有困難需要幫助的話留下VX號吧，我把大家組織到一起建立一個群，讓大家在群裡慢慢接觸愉快的戒菸方法，另外什麼賣電子煙的什麼就是王八蛋，為了賺錢什麼假話都說，這樣的人請繞道，也請自重，如果讓我知道了我會罵你全家的，不要來找罵，請放過公益組織

1.首先要了解一下為什麼在家裡抽菸？是有朋友在家裡一起抽菸？這種情況很難避免不抽。還是自己在家裡抽？這個是可以協商儘量避免。

2.在家裡你有沒有可以替代他抽菸的事情讓他做，陪他聊天或者其他。

3.鼓勵他在家裡不抽菸，並做一些小獎勵方案。可以找一些名人戒菸的案例或者這種的故事，偶像的力量是很大的。比如《鋼鐵是怎樣練成的》這本書中的主人公保爾柯察金為了表示對革命事業的決心，當眾宣佈戒菸，把剛抽了一半的煙掐滅以後，再也沒抽過。

4.當然也不是一下子讓他戒菸，只是勸他不在家裡抽，我想應該不會敷衍你吧。家人戒菸需要家人的全力配合。一定要配合好，一旦有牴觸心裡，會適得其反。