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1 # 眸淺情深
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2 # 此時此刻聽帆姐
不管是失戀還是離婚，不管你是跟愛或不愛的人分手，都要面對一段低落難熬的日子。但是有些人就是怎麼也走不出來，其實歸納起來，不外乎以幾種原因。
一、把愛情和婚姻當作了人生的全部。這些人可以說是為愛而生，以為沒有了愛情和婚姻，就好像失去了全世界，人生也就沒有任何意義了！說好聽點是痴情，說難聽點其實是愚蠢至極！愛情和婚姻只是我們生活的一部分，生活中還有很多有意義的人和事。除了愛人，我們還有親人和朋友，還有工作和各種興趣愛好。我們沒有回去重新來過的機會，但是我們可以從現在開始，為自己創造一個美好的未來！
二、以為付出了真心就該有回報，努力了就該有成果，在感情中不懂得及時止損！愛情和婚姻中的痴男怨女，即便遇人不淑仍一味付出，豈不知真心被錯負，勞而無功，最後只落得“竹籃打水一場空”！就好像你要去深圳，但坐上了一列去北京的火車，豈不是南轅北撤、大相徑庭。
三、虛榮心作祟，不甘心被分手的結局。有些人即使不愛了，也不想放手，其苦苦糾結的原因竟是“憑什麼提出分手的是TA，應該由我來提出”。真讓人大跌眼鏡、歎為觀止！其實只要明白，失戀和離婚不管是誰提出來的，肯定不是一個人的問題，兩個人應該都有錯，就不會再苦苦糾結了！
諸如此類等等，失戀和離婚後久久不能走出來的有很多。
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3 # 把心帶回家
首先，固執的認為自己的愛情是完美的，那些“傷筋動骨”的愛恨情仇都是電視劇的情節，現實中碰到也覺得離自己很遠。事實上，戲如人生，人生如戲，誰能保證自己的感情固如金湯？只允許自己的愛情屬於：“山無陵，江水為竭，冬雷震震夏雨雪，天地合，乃敢與君絕！”
其次，或許放不下的不是對方，放不下的是自己付出的最美好的青春和最真摯的愛，拼命的想要得到同樣的反饋，得不到，就較勁，越較勁，越走不出來。
再次，那麼就是更錐心的糾纏了，想要問個清楚為什麼？事實上，感情的事情，哪裡有那麼多為什麼？只會讓對方越來越討厭，而自己越受傷害，溺死在裡邊，不問清楚也不願意走出來的架勢！
最後，還是沒有傷到自己承受不了，舉個例子，給你一杯滾燙的熱水，你想都不想會把杯子扔掉，那是因為你承受不了。所以不要怕，等自己承受不了這份苦的時候，自然會卸下這份負擔，到那時候是風輕雲淡，要相信時間和經歷可以治癒一切，並會發現最好的自己，懂的如何愛，有能力去愛，健康的去愛！
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4 # 鳳姐223038671
很多時候感覺自戀或者是太自大都是有點過分的，現在想著對於失戀和離婚中這樣的人應該是比較容易走出來的！
情侶或者夫妻之間，有些問題看法不同、又或者是三觀不同、脾氣等等實在沒法磨合，無奈選擇分開！那就一方面重新檢討一下自己，讓自己各方面都提升！同時也要自己變得強大心胸開闊眼界長遠，自己優秀起來！即使一個人生活也沒問題，又怕被落單嗎！
感情也好婚姻也罷，任何時候人都不要鑽牛角尖！有問題試一下換一個角度想想，都可以迎刃而解！上帝給你關上一扇門，一定會為你開啟一扇窗！塞翁失馬安知非福，遇山開山，遇水架橋！
沒有什麼事不可以解決的，也沒有什麼人不被忘記的！自己要對著鏡子說，我就是最棒的(不過得自己真做個上進的人，不能只說口號)，別人說你不行，看不好你沒啥大不了的，自己可以自戀，看好自己，那就沒什麼事可以難倒的！
從失戀走出來最好的辦法就是重新開始，找到適合自己的才是最好的選擇！
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5 # xlzeyu互敬共勉
你的失戀因為它傷不起，離婚中走不出來是你習慣了他的存在，愛一個人太深了，慢慢的就好了，需要很長時間才能走出來，已經不愛了就不愛了，緣份己盡
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失戀和離婚對於一個人而言，都是一種損失和傷害。
真心被辜負的難過。有很多失戀或者離婚的人，都是因為自己的真心被辜負了，所以很難過，很傷心，難以從失戀的情境中走出來。
對愛情的失望。失戀和離婚後的人，對愛情的看法往往會改變，面對愛情，ta們可能會變得充滿疑慮和不信任。但是這些與ta們之前的戀愛觀是不一樣的，ta們可能之前是對愛情堅信不疑的，現在卻被傷了心，開始懷疑愛情，對愛情很失望，這種心理落差讓ta們難以從失戀或者離婚的情境中走出來。
對舊情的留戀和不捨。儘管已經分手或者離婚，其中的一方卻用情太深，以至於每時每刻都在想念著對方，思念ta的好，無比懷念過去那段美好的時光，一直沉浸於此，讓ta難以從失戀或者離婚的情境中走出來。
真心被辜負、對愛情的失望、對舊情的留戀和不捨等等，會讓一個人對過去戀戀不忘，這其實也是對現在的辜負。