回覆列表
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1 # 心理學高大夫
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2 # 王彥青教授
減肥到適當狀態，體質量指數在合理範圍，人的狀態會有全面改觀：面板好，人美，精神狀態好，輕鬆感強烈，精力充沛，各類慢病如頸椎病，腰背痛，關節疼痛等都會大幅換屆，慢病患病機率大減。
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3 # 莊裡小崔
首先，減肥成功是一個綜合的過程，需要各方面的積極因素發揮作用，所以，減肥成功最大的感受就是原來我可以如此厲害。說說身體上的變化，原來胖的時候走路會覺得累，上樓下樓不能太快容易喘，蹲下撿東西會覺得肚子窩的難受，而且感覺衣服總是不合身，不好買到合適的衣服。減肥一個階段後就覺得自己體力好些了，走快走慢都不會難受，蹲下站起也不覺得是件麻煩事。在減肥過程中節食是肯定的，所以飯量小了很多，不會有很快餓、經常餓的現象，至於說不好的地方，就是不那麼富態了。
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4 # 鋒哥健身
減肥成功是一個很好的結果，過程只有自己知道，減肥有很多方法，飲食調控，運動訓練，代餐接替，醫學幫助等等的，沒有一個方法是萬能的，總之自己能瘦下來就是棒棒噠！
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5 # 兜裡藏著糖
一白遮百醜，一胖毀所有。
瘦身成功以後變美是必須的，工作機會多了，自信心提升了，身邊追求你的小哥哥也多了。
減肥不止等於整容，減肥變美可以改變你的一生。。
人生總是讓我們遍體鱗傷，待到最後，那些說說的地方一定會變成我們最強壯的地方！
人們常說，女人打扮是為了引起別的女人的嫉妒，而這種嫉妒實際上是成功的明顯標誌；但這並不是唯一的目的，透過被人嫉妒羨慕和讚賞，他想得到的是對她的美、她的典雅，她的情趣對她自己的絕對肯定；他為了實現自己而展現——《第二性》。