限制孩子上網家長們不能堵，只能疏。第一點，父母自己就要以身作則少玩手機、ipad 等電子產品；第二點，父母多與孩子溝通，講明玩手機、ipad的利與弊；第三點，父母平時有空多與孩子走走，週末參加一些活動，或者旅遊；買一些孩子感興趣的書籍 等等，轉移孩子的注意力；第四點，對於一些自控能力好點的孩子可以口頭上約定上網的時間，而對於一些控制力差的孩子，父母就要管控監督了。可以在應用寶 等應用市場下載“愛熊寶”手機上網管控助手來幫助孩子，父母管控孩子的上網時間。第五點，父母平時要多關心孩子，注意孩子的動向等等，避免陷入網癮。

現在很多孩子都喜歡玩手機，家長會因此感到焦慮。這個時候首先大人自己一定先要調整心態，畢竟是親生的，不要如臨大敵，洪水猛獸。應該以身作則，循循善誘。家庭和心理社會因素都會導致孩子叛逆，父母關係不和，家庭破裂，教養方式不當，父母性格不良，父親有衝動、反社會行為或物質成癮，家庭經濟困難，住房擁擠，童年與父母分離、受虐待，學校的教育方法不當等不良因素均可能作為孩子叛逆的續存在的原因。\ 首先是父母自身重視度不夠。雖然每次都嚷嚷著不準孩子玩手機，但只要孩子撒嬌、哭鬧，爸媽便像孩子“繳械投降”了，把手機乖乖地交給了孩子。更有甚者，還會和孩子一起組隊玩，教他們使用手機的方法。出現這種情況的根本原因就是家長們對手機危害這一問題重視度不夠，並且沒有掌握有效的帶孩子的方法。 其次是家庭玩手機的氛圍太重。倘若家長在家時都是手機不離身，吃飯時低頭看手機、睡覺前低頭看手機、帶孩子出去玩一得空便玩手機，再這樣手機氛圍如此濃厚的家庭環境中，父母的“言傳身教”著實是孩子手機癮的一大重要因素。 最後，愛玩是每一個孩子的天性。透過手機可以看動畫片、聽音樂、拍照片、打遊戲等等，這一切的一切對於孩子而言都十分的新奇，讓他們看到後心猿意馬，總想著摸手機。 倘若父母從小對孩子疏於管教，讓孩子成為一個“癮君子”，對手機愛不釋手的毛病，那等孩子長大後就很難糾正過來了。那麼我們該如何控制孩子玩手機的時間，避免他們手機成癮呢？在這兒，我分享這3個小技巧： NO.1事前和孩子約法三章 給孩子玩手機前，先和孩子約法三章，比如完成作業或做完家務才能玩一次而且時間不得超過30min左右。為了避免孩子偷偷玩手機，家長們可以經常更換手機的密碼。 NO.2篩選優質的內容，引導孩子積極向上 有條件的家長們可以為孩子準備一部專屬手機，下載一些適合孩子觀看的動畫片或兒童電影，或者適合孩子聽得輕音樂，從而達到“啟迪智慧、照亮未來”的積極作用。 NO.3 特定場合不允許玩手機 要給孩子傳遞一個概念，玩手機要有“儀式感”，不可以走到哪兒玩到那兒，想什麼時候玩就什麼時後玩。在特定的場所是不允許手握手機的，諸如：餐桌前、睡覺前玩手機會分散孩子的注意力，引起孩子食慾下降或造成難以入睡。

手機還是有許多有利的地方，怎麼發揮出來，還是要看使用的時間和方法，個人覺得：

1.不要強制要求孩子不能玩手機，因為手機的誘惑是很大的，我們作為家長都不能遠離它，何況孩子。

2.要以身作則，用自身行動告訴孩子，如何使用手機為自己服務，幫自己解決問題。

3.和孩子協商好使用手機的時間，能玩哪些東西。

4.也要適當的讓孩子玩些遊戲，和同齡人有溝通的話題。總結就是堵不如疏，要學會引導和做好示範，希望大家都能和孩子關係融洽，一起進步成長。

現在是智慧時代，孩子一點兒都不接觸電子產品也是不可能的，也是不符合時代要求的。

任何事都有利有弊，關鍵看孩子怎麼對待電子產品。電子產品如果孩子用的好，那麼對於他的進步是有幫助的，而且能拓寬他的知識面，提高他解決問題的能力，如果用不好，那麼就是一把劍，對於他來講是一種禍害。

所以家長一定要控制孩子上網的時間，首先要和他達成共識，每天限制在某一個時間段，多長時間來上網。其次，最好是讓孩子由他律變成自律，你在不在他跟前，他都能嚴格按照要求來做才是最好的。