能夠滿足自身一切樂趣和愛好的人，過得不會如何有多憂愁。

多愁善感只是悲傷了自己。人生路有千萬條，一切發自內心的出發不會有多苦悶，你說的解憂應該是處在一種無事可做又感到心中空蕩蕩的一種狀態，才想到解憂。

推薦看一本書，東野圭吾的《解憂雜貨店》，也許你會找到答案。

做好自己，調整好心態，勇於面對。我想只有這樣所有的憂愁才會煙消雲散。生活中的困惑、憂愁太多了，如果不及時調整和擺正自己的心態的話。

我想你每天都不會快樂的。有句話叫知足常樂，當你的慾望和能力不成正比的時候，這樣你的憂愁就會很多，抱怨這個，嫌棄那個。生活中充滿了負能量，試問這樣的日子你會舒心嗎？

當遇到困難和憂愁的事情，要儘量尋求解決的辦法，不要總想著去逃避。這樣只會是自己更加的被動。有句話說的好，人無遠慮必有近憂，要做到積極的面對，當沒有憂愁的時候，想想自己未來會遇到的問題，提前做好打算，做到心裡有數。而不是遇到憂愁無休止的抱怨。

保持一顆平常心，隨著年齡的增長，慢慢的人的心裡就會平靜許多，也會看淡一些事情。內心就不會那麼浮躁了，自然憂愁就會遠離自己，快樂會緊緊跟隨。老年人總是會教導我們，耐住性子、沉住氣，就很好的說明了，遇事不要過於著急，要想清楚問題的根本。這樣處理起來才會有條不紊。

所以說，不管遇到什麼事情。都不要自暴自棄，以怨報德。這樣只能說明你的內心不夠豁達，遇事不能夠從容面對。長此以往的話，你會失去很多。就讓所有的憂愁隨風去吧！不要刻意的迴避，用包容的心去化解煩惱。我想你的生活會過的很開心快樂。喜歡的記得關注喲。

何以解憂，唯有杜康。

人是吃五穀雜糧的，怎麼會沒有憂愁？

解憂的辦法有很多種。

比如，喝酒啦，找個朋友聊聊天傾訴一下啦，找個地方旅遊釋放一下啦。

還有一個好辦法：就是看我現在打的字。

對於我這個年紀來說，何以解憂啊？唯有掙錢！為什麼呢？因為我上有老下有小！

我想在父母還在的時間裡，多掙點錢，讓他們享受一下生活，想讓他們在生病的時候看最好的醫生，受最小的病痛，甚至可以不受病痛的折磨！讓他們餘生不在為想吃什麼還要看價格，想玩什麼還要看口袋！

所以，不知道提問的你多大年紀，如果你還年輕，那就努力奮鬥，不為別的只為了，以後成家了，能少一點煩惱