問一問自己為什麼不高興這份工作，難道這份工作不是你自己去應聘的嗎？不是你千辛萬苦找到的嗎？多問自己幾個為什麼？多回答自己幾個怎麼辦？冷靜地思前想後，分析原因，預測結果，根據自己實際能力和主客觀條件，慎重地尊重內心的選擇，珍惜寶貴的時間，開心快樂就掌握在自己的手中。

工作只是生活的一部分，不是生活的全部。只要自己開心就好 ，如果不開心那就不要勉強自己。趁年輕做一些自己喜歡做的事。

自己的生活只有自己知道，自己的工作也只有你自己才能體會，正所謂“家家都有一本難唸的經”，在別人看來你的好工作，那只是表面現象，而真正工作的你是一個什麼狀態，是什麼狀況只有你才清楚，你內心的苦和煩惱也只有你才能體會，工作的困難也只有你絞盡腦汁想辦法的去解決。

而有吃有喝，那隻不過是經濟稍微好一點的表現，它只代表你的工作給你帶來的收益還不錯，它並不代表你內心的苦悶。

工作中如果壓力太大，可以找找比較好的朋友聊聊天，分解分解你的苦悶和煩心事，適當的釋放一下自己，或者給自己放過假，出去旅旅遊，看看新鮮事物，讓自己放鬆放鬆，說不定回來的你就是另一種狀態了。

我也是一個普通的上班工作者。在人生的道路上，平常的工作中，這個問題其實我是最有發言權的。為什麼這樣說呢？因為聽到前面那一句都能感受到，因為我是深有體會。在我這麼多年的工作經驗裡面告訴我們。一個人不管你做任何工作。其實就是不做工作。天天做一樣事，哪怕就是說是玩。這個人的話，他都會有一點厭煩和喜新厭舊的感覺。任何事做久了過後自然覺得有點不好，心煩意燥。這樣的現象是每個人都會有的，這屬於正常的。在這個時候。我們首先要擺正自己的心態很重要，從新認識一下世界觀，人生觀，價值觀。再和其他那些工作相對對比一下。從而改變自己那顆浮躁的心。當然，如果說是一個人確實已經很厭倦和厭煩，這份工作了。也不排除可以考慮一下。換一個工作環境，換一份自己喜歡的事做，從新開始自己新的生活。當然你說到你上班就頭疼，這種有可能是因為你確實很厭倦這份工作了，人有一種不良的反應。還有一種情況有可能確實是真的人身體上有一定的問題了，要考慮去檢查一下。非常感謝各位朋友的閱讀。贊成我的觀點的可以在下方留言，和我一起討論。也可以關注我，我們一起共同探討一些人生中比較有意義的話題。

感覺每個人每個階段都會有想做和不想做的事，但是這些事都會有一個過渡期，我也會這樣。我的解決方法是在消極的時候儘可能的讓自己樂觀起來，多想想這份工作對自己的意義，多想想工作時的開心。當然，在條件允許的情況下，換個城市，換個環境也會有幫助。一輩子很短，希望你開心。

大多工作都是這樣吧，成人的世界都是要能承擔壓力為責任撐出一片天，生活不如意十之八九，我們付出了努力讓家人孩子有更好生活一代一代才能更好，總有一些事和人讓人覺得比自己更重要，精神力量吧，每人所想不一樣，接受 戰勝。

別人眼中的好工作對你而言是否是好工作呢？這個你自己是否認可，另外工作頭疼不開心是工作本身造成困難讓你不開心，還是你對工作失去了奮鬥的熱情呢？其實解決困擾的方式是更好的分析原因才能真正解決問題

上班族裡100%的人都有這種情況，或者說有過，特別是在週日過後週一早上這種情緒最突出。

1.想點裡讓你感覺有意思的事情，比如某某同事今天會換什麼發行，什麼打扮，或會有什麼變化，甚至可以“齷齪”一點的想某某部門新來的美眉有什麼變化等等，提起自己的興趣，一旦走出家門，這種情緒就會慢慢淡去；2.進親切的和每位遇見的同事打招呼，哪怕是平時不怎麼接觸的，你會有意想不到的收穫；3.和同事分享他們週末的經歷，大多數人都喜歡被人關注的感覺；4.早上向領導報到，詢問是否本週有什麼新的任務。

如果你不是特別有夢想有追求的人，那你就是典型的身在福中不知福。你去邊緣山區看看，或者到網上看看，那些為生計勞碌奔波的人，看過後你會慶幸並珍惜現在的工作。