不是所有孩子都不愛吃飯的，孩子吃飯問題跟從小的培養習慣，飲食結構有很大關係，也有些孩子喜歡吃，非常有胃口。孩子不愛吃飯，可以分析一下原因。

這個問題大家可以測試一下，一天不給寶寶吃零食，除了水果外，看看寶寶是不是吃飯很香？幾歲寶寶的胃容量本不是很大，若每天吃太多零食，肯定會影響寶寶吃飯了。而有些大人往往架不住孩子的鬧騰，總是給寶寶品種繁多的零食，哪有胃口吃飯？

一定要少給寶寶吃甜食，攝入過多糖份的壞處，大家應該都清楚，而且一般人若是吃了糖，會有飽腹感，都不感覺餓，所以也不會想吃飯。

明天若都吃相同的東西，就無法吸引寶寶的食慾，寶寶不想吃也是情有可原，我有一個朋友，生了兩兒子後，自己在家全職媽媽，明天變著花樣做好吃的，都已經成了半個美食家，她兩個娃從不挑食，胃口很好，而且身體棒棒，現在大娃已經6歲，小娃4歲，沒有打過一次點滴。養孩子，重在細心，耐心。

有很多父母，逼著孩子每次要吃一碗，連哄帶騙，總想多喂一些，千萬不要讓孩子撐著! 影響寶寶進食體驗，對身體健康也不好，給寶寶少吃多餐，每餐7分飽，有益健康。