第一。還是有很深的感情在裡面的.共同經歷了那麼多，有那麼多美好的回憶！

第二，不管當年是因為什麼樣的原因分開，沒有最終走到一起。在心裡都是一種遺憾！

第三。人生很短暫，一分開就是10年，現在大家都有各自的生活.只是還是忘不了曾經的自己和曾經她.

內心深處一直存在。確再也不敢去碰擊的東西！

你好，提問者！

我相信，現實中有很多朋友。在跟他的上一任分手之後。依然還是會有想念的一種想法。

這個其實是正常的，只要不要越線就好了。這就是人性的一種弱點。提問者你有這個問題，其實並不是你放不下你的前女友。畢竟10多年了。出現這種情況呢，只是因為人性的一種自私慾。很多男同胞其實巴不得周圍的女生都是自己的。

說到底就是一個佔有慾，一個自私慾。這是人性的一個缺點。

雖然這是人性的缺點，沒辦法避免。但是建議提問者，如果你們雙方都還是單身，那麼可以嘗試下看能不能複合。如果雙方都已經有了各自的物件。想念歸想念，但是千萬不能越界！這是對你現在的人要負的責任！

過去的始終都是過去，現在未來才是你需要去珍惜的！

我會一一解答的。

放不下，物是人非，人是情感動物，遇見自己愛過的人，心裡難免會不舒服，情緒一上來就難以平復，這是正常體現，不要影響正常生活就好了，畢竟已經有了各自的生活，不要重蹈覆轍，浪費時間。