這可能是輕微的強迫症，就是有些行為已經不受大腦控制。 這是一種很常見的社會壓力。 如果沒有發展到更嚴重的情況時你可以自己調解。 所謂嚴重就是會出現傷害自己的情況，而且頻率較高。 你平時可適當調整飲食，從身體調節，讓內分泌達到相對穩定的狀態。 如果你有聽音樂的習慣最好，可以緩解你的神經。 你也可多培養一些愛好，分散一些注意力。 我不是很專業，就是平常看的一些書裡看到的。 如果你覺得不放心你可以去諮詢醫生。

丟人的是酒後吐真言，醜態畢露，沒有自我意識，瘋狂地胡說八道，不計後果，不堪設想，沒大沒小，不懂得處理酒桌上的問題～ 酒品顯人品，人心隔肚皮，大家都是社會人士，沒有什麼顯赫背景就不要輕易顯示出來讓大家嘲弄，雖說今朝有酒今朝醉，但中國還是講情面的國度，喝酒一定得分清場合，不然一醉方休後，如何收拾殘局，這是很尷尬的事情，一定要切記不可失態。

喝完酒，我覺得最討厭的不是吐了，而是你可能會無理取鬧，冒犯了別人，而你自己卻混然不知，這樣搞一次或者次數多了，朋友就漸漸不愛跟你出去玩了，所以一起出去喝酒，還是要有點分寸，別太失禮了。

喝醉後，丟人的事當場吐，當場廢話多，當場睡覺

現在不喝酒了，希望喝酒的朋友要適量，不規勸別人喝酒，給自己和他人留個好印象，自然就沒有什麼丟人的

事了。

有些人喝醉酒最丟人的事，尿褲子、不認人兒，好串門兒，胡攪蠻纏，五吹六掄，嘔吐一身或一地，還有的不知羞恥。這些都是喝醉丟人的表現。

我不喝酒，我想說說我孩兒爹喝醉酒什麼樣，在外面我就不知道，回家第一件，進門找吃，只要是吃的都吃，吃完以後不等幾分鐘，跑出去再吐出來，然後我就給他拍下來留著酒醒以後讓他看，他竟然一點你印象，斷片兒了，說以後不讓我給他拍了。太丟人了

喝酒最丟人的事是酒後無德，亂性，三杯酒蓋臉，什麼都不懼了，沒了底線，作出不喝灑時不敢作之事。煩口胡咧咧有之，佔女性便宜有之，罵街道巷有之人，牛逼吹上天有之，看嘛都不順眼打人打駕者有之。最好的是找地方睡覺的，不煩人不擾人

記得小時侯一農村鄰家辦喜事，全村人坐席，一嗜酒如命者，在人家結婚的地方，從中午喝到晚上心裡面，還睡到了新婚房裡面，在裡面尿了一泡。氣的新郎母親要喝藥，臉丟沒了。

我喝最丟人的事是，剛結婚跟媳婦回門，我們這裡有個風俗，姑娘結婚回門得讓姑爺喝高興了，丈母爺家找來了媳婦她家的一些哥啊弟的七八個來陪我，直接把我喝趴桌子底下了，這還不算，晚上睡了一覺，起來上廁所尿尿,暈暈乎乎的走到岳父房間裡就尿了！我一點記憶都沒有，這是第二天睡醒了媳婦給我說的，當時可把我臊的.....

前幾天老同學聚餐，推杯換盞間，大家都顯得有些興奮。趁著酒勁兒，有人提議，每個人都說一件自己人生酒後經歷裡最丟人的事，說不出來，罰酒三杯。這時大家已經喝得差不多了，再來三杯，可不是好玩的。為了避免被罰，大家紛紛絞盡腦汁，搜尋記憶中最不願提及的那件事。大家個說分言，我卻被思緒帶到了97年的冬天，1994年春我學校畢業後分到了離家100多公里外的城市工作，我很傍徨，很茫然，沒人可以商量。父母雖然很關心我，但我卻不能象小時候那樣依偎著向他們傾訴，靠他們稱腰。他們沒變，是我不願意。我雖然外貌沒大變，可四年的外地住校生活，已經使我有了一副男子漢的硬心腸，得是個自己料理自己的男子漢，閒暇時喜歡出去小酌幾杯，變認識了來自同一個城市的小德，他比我年漲幾歲，自以兄弟相稱，平時不順心也可互相傾訴，時間過得飛快轉眼間以到了97年的冬季，小德哥因為家中原因調回我們原來的城市，叫我瞬間覺得97年的冬天格外的冷。轉眼以到了臘月28我踏上回家的路途，漫天的雪花留不住我的腳印，空虛寂寞的我買了一瓶酒，一包花生，一袋牛肉準備在回家途中小酌一杯。到達火車站已經10點多了，由於大雪的緣故所有的火車晚點，我找了張報紙鋪在地上，擺開陣勢開喝，時間一分一分劃過，酒瓶也慢慢見底了，我從來沒有這麼能喝過，抬頭望向液晶顯示器2點多了，火車還沒來嗎？先生，先生你去哪！銀鈴班的聲音在耳旁響起，她在我身旁凳子上坐下。我凝視著她，她也緊盯著我，你去哪呀？我看你自己在這喝了好久呀！我打著踉蹌站了起來，忽然頭一暈想歪到，被她順勢一扶坐到了她的腿上，陣陣清香鑽入鼻子，暈我更暈了。就這樣我們認識了，她叫毛毛比我大4歲我們去同一個城市，我去探家，她回家相親，我們聊了好多並上了同一輛火車，在過檔處相擁而立，我忽然發現我喜歡上了這個比我大四歲的小姐姐，愛上一個人真的是不需要任何理由的，有時候就是簡簡單單的四目相對，到站後已經凌晨5點多了，我們在車站后街的電線杆旁分的手，分手前我們熱吻在了一起，並相約下午2點如果不介意對方的年齡，還在這相見。我他媽的竟然睡過頭了，5點多跑到那，已經再也無法相見了，有人喝多是丟人而我確丟了我喜歡的人，有時錯過轉眼真的是一輩子，無緣何必要相見，相見以相戀！

記得年輕時(大約18歲)，和上海一個叫趙勇進在南京中山陵喝醉了，和一群打完排球下山的小夥子(後來得知是江蘇省排球集訓隊的)，發了口角，差點動手打起來，後經旁人拉架，才敗下陣來…！

丟人的是酒後吐真言，醜態畢露，沒有自我意識，瘋狂地胡說八道，不計後果，不堪設想，沒大沒小，不懂得處理酒桌上的問題～ 酒品顯人品，人心隔肚皮，大家都是社會人士，沒有什麼顯赫背景就不要輕易顯示出來讓大家嘲弄，雖說今朝有酒今朝醉，但中國還是講情面的國度，喝酒一定得分清場合，不然一醉方休後，如何收拾殘局，這是很尷尬的事情，一定要切記不可失態。