我生活在南方地區，這裡沒有供暖但是我覺得這個和使用空調的原理差不多。可以使用加溼器，和使用一些保溼的護膚品，還有就是多喝開水保持人體充足的水分。

一是在暖氣片上當個鐵盆，盆裡放些水。二是可以把所有毛巾用水侵溼，掛在靠床的位置，每天溼一次。三是用加溼器等增加屋裡的溼度。

可以用保溼護膚品，比如完美的“深沉保溼日霜”(不要去專賣店買，很貴)在某寶買便宜很多，本人一直如此。可以在室內放增溼器。只答題，無心廣告……

加溼器可以保持宿舍的溼度，但溼度要保持在一定的範圍，要不太溼身體會出問題。

加溼器不僅可以科學地驅除乾燥滋潤空氣，還可以過濾空氣中的有害顆粒塵埃，從而淨化空氣、防止細菌和病毒傳播，有效提高人體免疫力，創造清新的空氣，保障消費者家人的健康。除了上述的加溼等功能以外，加溼器還可以有許多意想不到的妙用。

1、加溼器水箱裡滴入薰衣草精油，可以提高睡眠質量。

2、加溼器具有清潔首飾的功能。

3、可作為噴水壺溼潤花葉。

4、切洋蔥時，在旁邊開啟加溼器可以避免留眼淚。

5、電腦旁邊放加溼器，可以清除靜電。

6、對電腦螢幕噴霧，可以清除輻射和靜電灰塵。

7、加溼器吹信封上的郵票可以保證票面完整。

8、待熨衣服放在加溼器噴霧口，更方便熨燙。

9、罐子裡的食糖久了不容易拿出來，可以用加溼器霧化變軟後拿出。

宿舍地面大多為地板磚。

清水灑掃，你就皇帝的待遇；

水漫金山，馬上脫單。

謹防滑到，劑量酌情加減即可。

或遵醫囑，服用H₂O，1——2千毫升。