其實有些人不用忘掉，也忘不掉，這些人也許一輩子都在我們的腦海中，揮之不去，或是恨，或是愛，或是付出，或是得到，正是由於這些人豐富了我們的人生，使我們的人生歷程更加的充實。

1.去旅遊.走在廣袤的天地間，走在清水山綠水間，看著不一樣的風景，領略別樣的風情，你會覺得世界很大，我很渺小，有那麼多美景我都沒看，我有什麼理由當花痴呢？

2.去讀書.讀書可以讓你與更多的人交流，可以讓你關注更大的世界。許多外國小說講的就是身處絕境的人，把更對的愛傳遞給別人，不求回報，比如《島》，《追風箏的人》等等。

3.聽純音樂。讓音樂安撫你的靈魂，撫慰你的心靈，在流淌的旋律中你的心會靜下來，你會慢慢思考人生的意義。

4.讓生活忙碌而有序。只有經營好自己的人才配得上更優秀的人。思念是張網，網住的都是走不出自己的人。你若盛開，清風自來。做好自己，才能迎接更美好的生活。

這個“又”很重要吧！既是“想念”又是“又”的，說明對方已遠去，不可再去碰觸的吧！問這樣的問題，至少之前是有那麼一段時間沒有那麼瘋狂的想念。想想之前是怎麼做到的呢？既然之前都能做到，相信自己現在也可以做到的。

何不，試著放下，放到心底。人的一生不止有愛情，還有親情、友情。與其緬懷逝去的，不如珍惜眼前所擁有的。

可以試著去聯絡他(她)，因為想念一個人是有原因的，而且是瘋狂的想念，應該是他(她)是你的戀人或愛人，也許是你的情人或暗戀物件，不管是哪種人，思念久了會越來越壓抑，嘗試聯絡一下，或許透過聊天或見面能緩解這種瘋狂的想念，許多煩惱和憂愁都是自己折騰出來的，想入非非有時也會令自己感覺特別壓抑，想念一個人是正常的，因為每個人內心都有自己牽掛和想念的人，當然你如果可以讓對方知道你想念他(她)，有些時候是可以告訴他(她)的，當你告訴對方的時候，你的內心的一塊石頭就會落地，渾身都會感到輕鬆，也許有些思念是不可以告訴對方或不方便告訴對方，你可以告訴自己比較好的知己或閨蜜，也可以告訴對方的好友進行轉達，至少說出去以後會使自己內心舒暢許多，如果還是不能消除綿綿不絕的思念，你可以透過不斷地充實自己的生活，透過學習和工作來減少對思念的持續和依賴，也許有些緣分就好比水中月，鏡中花，可見而不可觸，切勿因為不現實的感情讓自己迷茫無措而失去對生活的信心。

當一個人想念一個人的時候，說明你對她他很好，才會思念一個人，如果他她家有老和少和妻或夫，唯一辦法多想他她對的你不是，這樣你日子好過些，思念少一些，唯一辦法心思用工作和學習上，找些工作難題，自已苦想。再一好朋友談工作和學習，這樣可能會解除一部份。苦想一人，划不來，為你自找煩事，對自已有害。朋友，你可以在狠狠罵他，在家中罵。最主要的是靠自身內力和毅力，只要你有自身內力和毅力，我深信，你一會丟所想之人，為你老人作想，我深信你一定會戰勝眼前困難，堅強出色的站工作的第一線上。祝你成功。