搭配要點：：1.頭髮不要太貼，蓬鬆、立體、有層次感的髮型可以讓你顯得高挑。可以參考日本雜誌中的髮型，最好是中短髮。 2.上衣太長太短都不可以，一定要掌握好，在胯骨的位置就可以。袖子不可以太包手臂，如果是短袖，那收口的位置都不可以緊。 3.無論是衣服還是裙子，下襬都不可以有印花、顯眼的裝飾。 4、鞋子褲子統一顏色，一順到底 中性裝扮其實也蠻適合矮胖MM的，因為硬挺的剪裁和簡潔的色彩本來就有收斂的效果，黑白灰的組合樂趣無窮，就看你怎麼選擇單品了。同色延伸比強烈的區分顯高顯瘦，你一定要記得。5.適合穿稍微寬鬆、挺括些的直筒褲，可以搭配中跟皮鞋。牛仔褲同樣適合稍微寬鬆的直筒的或小喇叭口的款式6、褲子基本款，靠上衣吸引視線矮胖MM如果真的穿不慣高跟鞋，那你也一定要準備兩雙尖頭平底鞋，對於一定程度的拉伸，效果還是蠻好的。基本款牛仔褲，用不著買那種低腰到露股溝的，一般低腰就OK了，合身但不緊身為最適宜。上衣就可以隨意發揮了，絲質搭配牛仔褲會很有復古的味道，面板夠白就選擇桃紅色吧，絕對搶眼，豹紋也不錯。全身只有一兩處亮色，但都在上半身，下半身原則同上，圍巾或是帽子都是你的好幫手，要搶眼不一定靠身材，細節見心思，功力高不高就很容易看出來了。7、 寬鬆短褲拉長腿部線條，顯瘦大腿 工裝外套很多矮胖少女都很喜歡，然後拿它來搭配牛仔褲，馬靴，滿大街都是，大家好像屢試不爽。那樣的話，它還真的就是一件普通的工裝外套，不是你氣質非凡絕對灰頭土臉。配上寬鬆短褲，立刻提升時尚度，相應的可以與之相襯的配件也變得多了起來，甜美帥氣，隨你選擇。8 短褲搭配靴子，矮胖女孩可以天天這樣做，你的身材缺陷會完全被掩蓋，剩下的就是上裝了，上裝和鞋子的風格保持一致，鞋子休閒可愛，那麼上衣你可以選擇帽T；鞋子正式，那麼你可以選擇羊毛或者絲質上衣，上班也可以咯。9、哈倫褲也沒問題，關鍵是色彩的上下統一哈倫褲很適合矮胖而且下盤巨大的MM，這種褲子被髮明出來還真的是給了大屁股少女們一股清新的涼風，因為誰穿也是臀部最明顯，所以也就魚目混珠了，高跟鞋平底鞋都沒有問題，上衣不要過分緊，也不要有過分誇張的款式，基本款就OK了，哈倫褲本身裝飾性和風格感就很強，所以，隨性吧。10、閃亮上衣+legging PARTY穿搭，搶眼顯瘦 一定要有亮眼的妝容，不然你撐得起一件滿是亮片的上衣嗎？矮胖MM穿亮片其實很OK，記住兩點：1、V領；2、用其他配件打破滿亮片的格局。也就是說，如果非要全身亮片，那你穿深V領的，一定要夠短；如果你只是想要閃亮一點，來個黑色打底或者用黑色切斷滿是亮片的畫面。

建議可以穿打底褲稍微蓋住臀部的衣服

打底褲現在已然成為一種流行，大街小巷基本上每個年齡段的女性無論胖瘦都會穿，那麼當然偏胖的女生如果選對打底褲的話，也可以使得自己的腿看上去顯瘦些，再搭配剛好蓋過臀部的微長衫，休閒款式，或者時裝款式，隨個人喜好，切記千萬不要選擇過長的長衫，會使得全身比例不協調，就無美觀可言了。

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建議穿大方的款式，不建議穿過於繁瑣花哨的款式。

如果偏胖的話，建議上身下身搭配的話最好是有一樣是深色系的，就是建議可以都是深色系搭配，或者深淺系搭配，不建議都是淺色系搭配，會顯胖。

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建議穿豎紋的衣服，不建議穿橫紋的衣服。

一般豎紋的衣服都會比較顯瘦，胖沒什麼，如果搭配的好，胖也一樣可以穿出胖的美麗，橫紋會顯胖，而且個子矮的女生的話，穿橫紋的話，會給人感覺的不是整體拉伸感的美，而是左右拉伸，那麼就談不上美麗了。

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建議穿適合自己的衣服，而不是盲目追求寬鬆休閒。

誰說胖人就一定要穿寬鬆的衣服了，哪也沒有這種莫名其妙的規定啊，所以對於個子不高又偏胖的女生建議不要盲目認為寬鬆休閒就是適合自己，恰恰相反，身材纖細的人穿休閒寬鬆的款式反而更帶感，建議選擇適合自己身形的尺寸即可，切記不要因為想遮住自己肚子上的肉肉，就選擇過於寬鬆的衣服，不但不會起到遮擋的效果，反而還會讓人感覺好似穿了睡衣在街上逛。

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建議穿連衣裙，衣服褲子搭配，不建議衣服短褲搭配。

一般情況下，建議去商場選購自己適合的連衣裙，簡潔大方，不宜過長，同樣建議去商場選購褲子，因為這型別女生，一定是希望購買到可以穿在腿上，顯瘦的褲子，所以一定要自己試穿之後才知道效果，衣服短裙搭配的話，建議買那種套裝，不建議購買短褲進行搭配，不會給自己的腿加分，會讓自己的整體搭配大打折扣。

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建議穿內增高或者有跟的鞋子。

一般個子不高又偏胖的女生，不建議穿板鞋，就是那種非常平的鞋，也不建議穿那種平地而起非常厚跟的鬆糕鞋，還有不建議穿恨天高的細跟高跟鞋，這幾款鞋都不會給自己的小粗腿加分，建議穿內增高或者是鞋跟適中粗細的高跟鞋，這樣不但會讓自己個子顯得高一些，也會讓自己看上去有氣質些。

矮的妹子我認為可以走嬌小路線，透過調整自身的比例來顯高。

因此有以下幾個元素是矮妹子必須注意的

①提升腰線

這一點可以透過高腰上衣or高腰下裝來改善，穿連衣裙時要學會用腰帶來凸顯比例。同時要儘量避免過長的上衣，這樣只會更顯矮。

②避免太過軟、塌的衣服

雖然毛衣、針織類的衣服很有溫柔感，但是！矮的妹子穿起來只會顯得整個人跟垮很垮！！

相較而言，風衣或者廓形類有質感的衣服是很適合矮的姐妹的，利用上面提高腰線的方法，氣場不止飆升一點點！

矮的妹子通常給人保護欲，那麼溫柔可愛的飾品，比如珍珠類、紗類飾品或者精緻的小鏈條包都能讓你瞬間成為小仙女。

矮的人可以穿高跟鞋，或者帶跟的鞋子，然後可以把頭髮紮起來，個人覺得應該穿長裙子，長褲子讓自己看來高一些。

胖的人應穿寬鬆運動休閒類的衣服，不適合穿緊身的衣服，那樣子凸現不出自己的身材還會顯的有些臃腫，黑色一般比較適合胖的人穿或者灰色系列的衣服，比較顯瘦，顯身材。