一直以來我們只關注孕期血糖是否偏高，常常忽視了孕期低血糖，事實上如果孕期低血糖沒有引起足夠的重視，也會危及孕婦和胎兒的安全。那麼孕期低血糖該如何調理呢?

1、早孕期間，許多孕婦會有食慾不振，孕吐等症狀。這個時候應該少吃多餐保證營養，儘量不要空腹。

2、早餐要吃好，多吃高蛋白、高脂肪和高碳水化合物的食物，如牛奶、雞蛋等等。

3、隨身攜帶糖果等零食，出現頭暈、心悸等低血糖症狀時立即食用，以緩解低血糖症狀。

4、一旦低血糖發作，應立即坐下，或平臥，以阻止頭暈加劇，並且避免久站，以防發作。

5、定期檢測血糖，如發現偏低，應遵醫生意見進行治療。

適當補充糖分例如多喝糖水。 對於孕婦來說，低血糖重在預防。

因此您平時的飲食需要適當增加一些營養豐富的食物。應確保每餐攝入足量的碳水化合物，按時進餐，在兩餐之間適當加餐是預防低血糖發生的最有效方式。

低血糖嚴重，會出現昏迷、胎兒發育遲緩甚至死胎等嚴重後果。因此，要積極預防低血糖的發生。可以適當增加高熱量食物，保證碳水化合物的足量攝入。您可以採取多餐制，適時加餐。

如果您發覺已經出現低血糖的症狀了，例如頭暈、頭痛、心慌、手抖、全身乏力、過度飢餓感、出汗、面色蒼白、打冷戰、行為改變或異常(如煩躁、哭喊、易怒、富有攻擊性)、口唇麻木、針刺感、視物模糊、嚴重者甚至神志不清、全身抽搐、昏睡甚至昏迷，危及生命。如果您出現了其中的一個、兩個或以上症狀，就證明您此時的血糖水平過低，需要及時補充糖分，可以喝點葡萄糖水、吃點糖或者甜點。

孕婦低血糖重在預防，也就需要您在平時飲食中需要攝入足夠的能量，尤其是碳水化合物的攝入量。在兩餐之間加餐是非常好的預防方法。

懷孕後低血糖嚴重，需要這樣的調理。

懷孕出去很多人吃不進去東西，很容易造成低血糖，這時候對身體非常的不利建議比較嚴重的低血糖儘量用輸液去調整，因為低血糖很容易引起胎兒身體不利，如果身體不適很重吃不進任何東西一定要輸液來解決。

水果中糖分很高，儘量適當的服用水果如果吃不進去飯，口味改變的很多那麼水果可以代替一部分飯，尤其這個時候可以適當的多吃一點水果，如果口味變得不願意吃飯就願意吃水果那麼也是可以適當的多吃水果的，儘量吃一些口味上比較喜歡的水果比較不錯。

口服制劑是不錯的選擇，有些對於控制懷孕初期的人群吃不進去東西一般口服補充劑是醫生很喜歡做的一件事情，建議孕婦可以考慮，尤其對於懷孕初期的朋友可以適當的選擇止吐藥中含有糖分的口服制劑，這樣基本上可以一舉兩得，補充營養的同時補充熱量。

主食類補充熱量儘量選擇米類、面類可以很快讓血糖升高，當然麵包、饅頭也是非常不錯的選擇，也可以適當的選擇，只要能吃進去儘量不要空腹就可以很好的升高血糖了，如果沒有早期的妊娠反應還是要多多吃主食的。

一般情況下這種症狀都會出現在懷孕初期，所以在選擇上還是給幾種，至於具體身體什麼情況還是要依據自己的身體情況來調整飲食吧，如果不願意吃東西就來點水果，如果吃不進東西就吃製劑，最嚴重的的可以輸液，最輕的可以來點主食。