今天手機給我推送上週平均使用螢幕時間是9時32分鐘，比工作8小時更多。其實放在大資料裡，我的平均數並不算多，反而還算節制派的。現在的手機功能齊全，基本上代替電視電腦，許多工作處理事項也能在手機上處理完成，尤其出門在外的時候，也比笨重的電腦方便許多。

漸漸地，也很難想象沒有手機的日子了。

沒手機，我坐公交車沒帶硬幣怎麼辦？沒手機，我早上買大餅油條怎麼買單？沒手機，我出門打的怎麼才最快捷方便？沒手機，我怎麼才能時不時的搜尋一些亂七八糟的問題？

玩手機一時爽，一直玩手機一直爽。手機放在一邊的時候太少了，基本上沒事就摸摸手機，開啟手機發現沒人找你，沒有影片，也沒有工作處理....那又怎樣，我還是想玩手機。

但現在上年紀了，尤其是女孩子嘛....總是對著手機不僅傷害視力更是再減少我的美麗（狗頭）！立個flag，不是必要時候少碰手機。

一般一個小時左右，因為看時間長了對眼睛不好，而且身體也會疲勞啊！為了健康著想，少玩會兒手機，出去鍛鍊鍛鍊吧！

隨著社會網路進步了，手機成了必不可少的必備品之一，出門可以不帶錢包但是如果不帶手機總感覺缺少什麼！現在工作娛樂諮詢學習大部分都在手機上操作！所以每個人一天在手機看手機的時間加起來都會超過五小時，

我平均大概是在5-8H不等，除了無聊會延續，有事情一般一天都是在4H。

看完會讓眼睛休息，或者看遠一點地方保持眼睛的近透。

每天我在手機上消耗的時間大約為3小時，工作時間偶爾看看，大概一小時，上下班1小時，睡前一小時。

我個人感覺我對於手機的依賴性沒有這麼強，很多時候覺得用電腦會方便很多。

PS：最近剛買了小米9，有些愛不釋手，昨天研究了大半天，眼睛都疼了。