不是不能敷面膜，而是不能亂敷面膜！

我之前也長了一段時間痘（大概是青春期？？）剛開始自己胡亂折騰，然後認識了一個小姐姐，從此入了醫美面膜的坑，和日韓面膜說拜拜

長痘屬於面板問題，一般都會存在炎症，所以需要消炎鎮靜修復，美白的面膜就別了吧［捂臉］，我之前啥都不懂，日韓面膜哪個風大追哪個，酒精激素香料色素致敏防腐劑啥都不清楚，有的時候剛用過感覺特別好，睡一覺起來第二天更嚴重，欲哭無淚。不知道大家有沒有這樣過，看臉上的痘不好還越來越嚴重就特別急躁，特別煩，心情變差，我那段時間就特別易怒。然後……然後我就進了醫美面膜的坑再也出不來了哈哈哈哈哈哈，還成功拉舍友們入坑，因為是真的好用！！！肉眼可以看見的！！敷幾天痘痘就會明顯變小！！！

提醒大家一下護膚品面膜都需要根據自己具體情況選擇，不同的痘痘是因為不同的問題，解決和舒緩的方法肯定也不一樣，紅腫的大痘，粉刺閉口，蟎蟲痘，姨媽痘（具體我也是聽小姐姐說的，我之前閉口特別嚴重，現在會有姨媽痘），就敷爾佳救急，醫美萃日常補水鎮定（敷爾佳消炎太猛了，我不敢每天用，去閉口祛痘真的一把好手），反正就是跟大家強調要對症下藥！！！我是幹皮用醫美萃就特別舒服，我朋友給我說他用悅絲汀效果更好。我每次買面膜前要不就去找小姐姐讓他看看我的臉，要麼就影片發照片，反正就一定要看過具體情況。

最後的最後吃甜的會糖化！！超級容易長痘和閉口，還會加速衰老，愛美愛長痘愛長閉口的姐妹們，請立刻放下你們手裡的奶茶！！

你是一個10年痘痘長老的看法。長青春痘不用敷什麼面膜，需要做到一點就行了，按時休息，調節好我們的內分泌。然後可以塗一些完美的蘆薈膠，做到消炎的作用，可以減少我們的青春痘。

青春期長痘痘很正常，敷面膜，以下幾點對你有幫助：

一、選擇面膜：

以清透補水鎮定為主，不要追風，日韓面膜那個火就選那個，這時盲目跟風。尤其夏天，出油，長痘，毛孔粗大，面膜可以冰箱裡放幾分鐘，這個有鎮定效果。

二、敷面膜

方法非常重要，敷面膜之前一定要徹底清潔面板，再塗一些清透不油膩的精華液，這樣敷面膜，既給面板補充營養，又補水，水油平衡了，痘痘自然會少。

三、敷完面膜後

既讓痘痘肌，敷完面膜之後一定要用清水洗臉。很多面膜敷完是不用洗的，但是我建議你洗臉，因為面膜的精華非常足，如果不洗臉而入睡，那麼面膜精華沒有完全吸收的部分浮在面部，非常不利於面板呼吸，這更容易燜痘痘。清水清潔面部之後再用水乳霜。

敷完面膜之後使用產品和生活習慣也很重要，切記不要用油脂類、粉類化妝品和含對皮質激素的軟膏及霜劑。也不要用手去摳，容易留疤。其實比較好的方法就是放任自然，青春期一過就會自然而然的好轉。但如果你實在是難以忍受，那麼可以做到以下三點：

一、每日一到兩次溫水洗臉，清潔面板（推薦可伶可俐或者卡尼爾的去油效果不錯）。

二、卸妝一定要乾淨，用去油清透的洗面奶。

三、護膚品一定要清透的，不要含油脂粉類的，（可以去護膚品店多試幾個品牌，這個真的可以發現油不油）

四、飲食清淡一些，不要暴飲暴食。

五、不要熬夜。

推薦這一款自用產品，效果不錯，叫戰痘棒，屈臣氏有賣，效果不錯，痘痘即將長大或者成熟之後使用，效果不錯，它可以縮短痘痘癒合時間，而且沒有痘印，效果還是因人而異。

很多仙女都好奇，長痘痘後是否還能夠肆無忌憚地敷面膜呢？因為痘痘肌大多認為，是自己的面板有炎症才引發的痘痘，若是痘痘出現破損的現象，這樣還能夠敷面膜來保養面板嗎？

實際上，很多時候，長痘的肌膚是非常油膩的。這時候溼敷一下面板，反而會給面板增加很多的水分，幫助面板保留水分，能夠對痘痘有所緩解。

第一，保溼型的面膜，一週可以做兩到三次，適合所有的問題肌膚和膚質，但記住不要太頻繁，否則面板會不耐受。

第二，由於一些痘痘肌膚是有炎症的，那也可以選擇舒敏抗炎型的面膜，這類面膜其實和保溼面膜差不多，只不過增加了幾種成分而已，更適合痘痘肌使用。

第三，就是一些油性肌膚，比較適合使用控油型的面膜，但敷面膜的時間不要太長，10分鐘左右，面膜拿下5-10分鐘後，等肌膚在吸收一下，就可以洗掉了。

如果痘痘很多，已經不適合敷面膜了，那麼面膜液是很好的代替品，只要撕開面膜的一角，擠出液體塗抹在痘痘上，同樣是有不錯的護膚效果的哦！

又或者是區域性長痘比較多的人，可以選擇用保溼水浸溼化妝面膜，敷在痘痘上，3-5分鐘，就可以減輕痘痘的紅腫發燙症狀。

作為痘痘肌，消炎+補水是非常重要的。可以使用醫美面膜，它真正的名字是醫用敷料，最早用於醫美手術的後續輔助治療，像鐳射手術、微針或者敏感性面板病等，購買的渠道一般是在醫院或者藥房。

其實對於問題面板、痘痘肌、敏感肌以及剛做完醫美手術的情況，非常推薦醫美面膜，它成分溫和，功能性又很強，能作為安全又有效的輔助治療手段。

尤其是痘痘、痘印、面板屏障受損、敏感發紅等明顯的肌膚問題，醫美面膜簡直是救星般的存在。

不過對於健康面板來說，它並不是必要的。可起到鎮定、減少刺激的基礎維穩作用，效果沒有問題肌膚來的明顯和有效。

針對痘痘肌推薦悅絲汀、芙清，裡面都具有消炎的成分，能夠改善面板狀態，調節水油平衡。