夏天出汗多，可能流到眼睛裡面去，引起眼睛癢，手就開始揉，這樣，眼睛就會更加癢。然後呢，就有可能產生炎症。

夏天空調房間，要避免冷風直吹，這樣水分蒸發快，隱形眼鏡變得乾燥，也會引起眼睛發癢發炎。

夏天要勤洗手，出汗多。手裡也會出很多汗，特別是戴眼鏡時。必須洗手之後再就行佩戴。

另外不光是夏天下面也是要注意的：

1，勤剪指甲

2，清潔液和消毒液及時更換

3，洗手之手不用把手擦乾，甩幹即可，保留一點水分。戴眼鏡時比較方便，不沾手。

4，眼睛很重要，不要買雜牌隱形眼鏡。

夏天佩戴隱形眼鏡，不適感最主要還是:淚液蒸發過快導致眼乾，鏡片與角膜的摩擦係數增大；而且夏天易上火，眼內分泌物也會增多，汙染鏡片。需要認真的最好每天/次的摘/戴清潔護理步驟。對於出汗多，化妝/卸妝，和摘戴隱形眼鏡，也要按順序來，避免汙染鏡片，引起感染

建議:夏天摘戴隱形眼鏡，首先做個淚液評估，根據用眼習慣、時間，調整含水量適合的鏡片，合理佩戴，科學護理，定期複查，不超時/超期佩戴。 室內空調環境容易眼乾可以使用無防腐劑的專用潤眼液，潤滑又清潔，舒適更健康。 戶外時，更是可以結合防紫外線的太陽鏡同時使用，舒適度會提高很多。 夏天游泳/洗澡更是要做好鏡片的清潔護理，畢竟泳池和生活用水對鏡片會造成很大的汙染，甚至老化，變形，破損。將就佩戴只會危害健康。 適當在鏡片佩戴週期內提前更換新的鏡片，如年拋/半年拋可當季拋或月拋使用，以此類推。 如無特別禁忌，儘量推薦使用透氧率較高的矽水凝膠材質的、短週期的、隱形眼鏡。 最後要強調的是合理用眼，科學摘戴，認真護理，定期複查，不適隨診。一家之言僅供參考，不到之處請指正！

長期戴隱形眼鏡的我分享下經驗

並未覺得夏天戴會格外幹，除非空調直吹，導致眼睛表面水分快速蒸發。

而且建議日拋，隔兩天換換框架，現在框架樣子很漂亮。

夏天配戴隱形眼鏡要格外注意下用眼衛生

1.出汗較多，防止流入眼睛，汗液裡夾雜各種細菌，需要小心。

2.夏天游泳多，不要戴眼鏡入水。

夏天空氣比較乾燥，而且隱形透氣比較差，空氣的汙染，灰塵多，夏季蒸發水分快，眼睛乾燥快，眼睛自我保護會分泌物增多，鏡片的蛋白質沉澱會留在鏡片上，眼睛會㾗勞，隱形眼鏡注意事項，夏天戴隱形最好再戴上太陽鏡，會減少灰塵汙染，少去燒烤的地方，時間允許的話可以清洗鏡片，讓眼睛休息一下，眼睛跟魚一樣，離了水就不行，中午午休也最好不能戴隱形，

夏天帶隱形眼鏡引起眼睛出現不適的原因主要有以下三種原因：

一、汗液流進眼睛裡

夏天容易出汗，而汗液裡夾雜各種細菌，一但進入眼睛不僅會造成眼睛的不適，還可能引起炎症，如果用手揉擦眼睛，則更容易引起一些併發症，如結膜炎等。

二、經常待在空調房

一到夏天，大家都會喜歡待在空調房裡避暑。而此時應避免冷風直對眼部吹，因為這樣會加速眼部的水分蒸發，使鏡片變得乾燥，造成視物模糊，出現不適。

三、周圍環境粉塵多

夏天大家都會透過開窗通風和風扇降溫，這樣一來，就很容易將粉塵懸浮至空中，也很容易因此進入眼睛，或粘附在眼結膜上或隱形眼鏡的鏡片上，從而導致眼睛出現不適。

夏天帶隱形眼鏡時應注意那些問題，避免造成眼睛不適。

1、游泳或洗澡時不要帶隱形眼鏡

無論是游泳池還是海邊，都不能保證其衛生條件。而隱形眼鏡具有吸附性，水中病原微生物很容易沉積在鏡片上，游泳時不宜戴隱形眼鏡。

2、儘量在上班時佩戴有框眼鏡

辦公室裡不僅會有空調冷風對眼睛造成不適，而且戴上隱形眼鏡長時間對著電腦，每分鐘的眨眼次數會減少。再加上隱形眼鏡使用過程中衛生習慣不良，不僅會造成眼睛不適，還會引起角膜炎等問題。

3、注意清潔和衛生問題

天氣炎熱，細菌生命力強，生長、繁殖迅速，因此清潔液和消毒液應每日更新，確保使用安全可靠。

4、為眼睛補充營養

透過為眼睛補充營養可以緩解因缺乏營養引起的眼睛不適。比如，補充維生素A可以緩解眼睛乾澀，預防乾眼症，補充葉黃素預防藍光對眼睛的輻射，緩解因長時間看手機或電腦引起的眼睛不適；補充花青素可以清除有害自由基，保護眼睛，避免眼睛出現不適。也可以試試健視佳的越橘葉黃素膠囊，營養很全面，可以很好的為眼睛補充營養。

任何時候任何季節，隱形眼鏡都應規範配戴。否則將會增加眼部感染和各種併發症的風險機率。（比如，長時間配戴、戴鏡過夜、不注意個人衛生、不嚴格清潔護理鏡片、使用偽劣鏡片等）

為什麼會覺得戴隱形不舒服呢？因為會有這幾種情況：

當汗水流進眼裡，普通人都覺得不舒服，更何況還戴了隱形眼鏡？汗液裡夾雜各種細菌，一但進入眼睛可能引起炎症。

所以，夏天佩戴隱形眼鏡要注意的避免汗水進入到眼睛當中，要做好眼睛保潔工作，遇有大量出汗的情況，應及時擦乾面部汗液。

夏天無論是屋內還是辦公室，都是長期開著空調，要避免冷風直接對面吹，這樣水分蒸發會很快，加上隱形眼鏡就會導致眼睛幹，兩者相加，更容易眼乾。

長時間看手機、電腦，長時間不自覺不眨眼，眼乾容易演變成為乾眼症，如果用手揉擦眼睛則更容易引起一些併發症，如結膜炎等。所以，做好保溼工作很重要。

千萬別以為夏天溫度高不適合戴隱形眼鏡。隱形眼鏡的材質熔點需要100度以上的，除非是將鏡片直接放在火上烤，不然的話是不會發生變形的。就算夏天是個火爐，也無法讓隱形眼鏡變形。