近些年來，肺癌的發病率和死亡率都呈上升趨勢。究其原因，是因為肺癌早期症狀不是很明顯，很容易忽視。其實，只要留意觀察，就可避免。晚上睡覺時若有3種情況，很有可能是肺癌盯上你了。

吸菸有癮的人，晚上睡覺時若有3種情況，可能是肺癌盯上你了！

1、睡覺時咳嗽

咳嗽是多種肺部疾病的早期症狀，也是在日常生活中較為常見的症狀，極為容易讓人忽視。肺癌的咳嗽多數表現為陣發性刺激性乾咳，常有咳不淨的感覺。這時如果出現咳嗽長時間不見好轉，不要一直當作感冒或肺炎來治，要儘早查明原因。

2、睡覺時呼吸困難

睡覺時呼吸困難，也是肺癌的早期徵兆之一，肺癌的早期只會引起輕微的呼吸困難，會有一種類似換氣不上，咽喉部不適的感覺，這個時候容易被誤認為是咽喉炎，隨著時間的推移，腫塊越來越大，對氣道的堵塞越來越嚴重，呼吸困難就會越來越明顯。

3、睡覺時胸部疼痛

臨床上顯示，有高達50%以上的肺癌病人，在被診斷時，出現過胸痛的情況，常表現為胸部不規則的隱痛或鈍痛。長期抽菸的人群，如果在夜裡，時常感覺胸悶胸痛，一定要提高注意，很有可能是被肺癌盯上了。

生活中，我們如何養肺潤肺，預防肺癌呢？

1、戒菸和避免二手菸

研究顯示，吸菸者患肺癌的可能性是非吸菸者的20倍，所以如果你想遠離肺癌，首先就必須擺脫它，可以嘗試著戒菸。還有就是二手菸的危害雖然比直接吸菸要少些，但是如果經常吸入二手菸，也會增加肺癌的患病機率。所以為了身體健康，日常生活中要戒菸和避免二手菸。

2、百結巖桂茶

取百結葉5g，巖桂3g，混合製成百結巖桂茶。中醫認為，百結葉可瀉肺、治痰聲漉漉。巖桂性溫，味辛，無毒，入脾，肺經，有溫中散寒、暖胃止痛、止咳化痰、清腫散瘀之功效，可適用於慢性咽炎、吸菸引起的痰飲喘咳等症。將二者一起搭配，對養肺潤肺有很好的作用。

3、重視體檢