回覆列表
  • 1 # 營養師李女士

    身體一旦出現三處癢兩處痛,恐是肝癌前兆

    1、 眼睛幹癢

    正常情況下,我們的眼睛除了近視遠視或者花眼等情況,出現眼睛不可以接觸到陽光,一接觸到陽光,就會非常想流淚的時候,平時的時候,還會經常出現眼睛乾澀、眼睛發癢的現象,排除其他眼科疾病,例如迎風流淚,乾眼症等症狀,這個時候就有可能是肝癌晚期的徵兆,所以就會導致眼睛出現乾澀、發癢的現象。

    2、 脖子前頸部發癢

    當肝臟出現問題時,就會從眼睛的幹癢,發展成為全身瘙癢,這是由於肝癌病人表現的面板的瘙癢,大部分是腫瘤壓迫了膽管,導致了一個黃疸、梗阻性的黃疸過後,膽汁排洩不暢,導致的面板的瘙癢。脖子的前頸部是面板瘙癢的好發部位,一旦這個部位出現紅色的皮疹,斑丘疹,在排除面板過敏或者夏季,因為溫度面板乾燥的情況,要去醫院查一查。

    3、後頸部褶皺發黑伴有瘙癢

    剛才我們提到了脖子的前頸部,後頸這個部位也是非常關鍵的,剛發現後頸部位出現褶皺發黑,並伴有瘙癢,這時候已經說明,因為肝臟出現問題,而導致毒素擴散到後頸部,一旦發現及時去醫院進行檢查。

    預防肝癌應該怎樣做?肝癌是大病,死亡率很高,因此說,預防非常重要。應該如何預防肝癌呢?以下列出八個方法,希望我們每個人都能努力做到。

    1、多吃新鮮食物

    從中醫來分析,食物新鮮,則其中所含的五行之氣純正,最利於人的健康。而醃製的食物偏於腎而耗損腎精;精製加工的任何食物都會損害食物的五行之氣,導致食物出現偏性。

    2、不食用發黴腐爛食物

    黴變其實是腐爛,腐爛應於腎。腐爛即成毒,若誤食此類食物最損腎精。且誤食腐爛食物後,人體會努力排毒,這個過程會導致劇烈腹瀉。

    3、拒絕飲酒

    酒性辛溫,有通陽之功。但過飲即是耗陽,兼能擾動君火,導致心不主神。過飲的危害甚大,養生者一定要注意。其實喜歡喝茶的朋友,不妨以茶代酒,更為健康養生。

    尤其適合喝一些有護肝效果的茶,如蒿坪毛尖,研究發現微量元素硒具有抗癌、排毒解毒的作用,所以常喝酒的人宜多吃些含硒的食物。

    此茶產自“硒谷之鄉”陝西紫陽,它所含的硒比重達到15μg/100g,是其他天然硒品所不能比擬的。長期堅持喝還能夠提高身體的免疫力,幫助肝臟排出毒素,減少酒精對肝細胞的損傷,達到醒酒解酒的目的。臨床中給腫瘤患者適量補硒,可有效提高患者機體免疫功能,增強機體防癌和抗癌能力。所以對於喜歡喝酒的朋友,多喝點茶可以很好的護肝、預防酒精性肝損傷。

    4、拒絕熬夜

    熬夜最傷肝。肝主藏血,熬夜則肝不能藏血,會導致第二天精神不振,精力與體力下降,這些都是肝血被耗的表現。

    熬夜的害處甚多。可以說,熬夜傷損五臟六腑,一次熬夜即會讓健康迅速受損。所以,為了健康,堅決不熬夜。

    5、飲食清淡

    清淡少鹽的飲食更有利於肝臟健康,降低脂肪肝的患病機率,從一定角度上來看就可以降低肝癌的發病率。

    脾主運化,肝主疏洩。油膩食物要變成人體的組成部分,需要肝與脾協調工作。今時我們運動太少,並不需要過多的氣血。而油膩食物會加重肝脾的負擔,導致運化功能和疏洩功能下降。再者,俗話說“粗茶淡飯最養人”,因為粗茶淡飯少油少鹽,雖然滋味差些,但能讓肝脾功能正常,當然有益於健康。

    鹽入腎,過多吃鹽,會耗損腎精。腎為先天之本,為肝木之基,腎損則肝木失養,進而百病叢生。

    6、堅持運動

    減肥,是預防癌症的必需步驟,非減肥不可。運動可以宣暢陽氣,陽氣宣暢,百脈調和,氣血調和,自然無病。

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 新人入《彩虹六號》,哪個版本比較好?