如果過年回不了家已經是改變不了的事實，那你悲傷有何用？現在你要做的就是盡力去解決這件事，達成你的期望！

1.你可以盡你最大能力去解決阻擋你回家事情的羈絆，解決了皆大歡喜，解決不了盡力了沒有遺憾。相信事在人為[加油]

2.過年再回家也是可以的，家人只要能相聚，何時何地都無所謂的

3.你要知道你的沮喪解決不了任何問題，只會給自己增添煩惱

4.成年人的生活很無奈，聚少離多本就常有之事，要看淡事情的節點……不以物喜不以己悲

每年過年都在家鄉，終於有一年體會一下不在家鄉過年的氛圍了，不是每個人都有機會享受異國他鄉的年味兒，祝福你！

海油工人，過年回不了家是經常的事。男人嘛，為了家庭，負責當然要放第一位了，掙錢養家，提高生活質量。沒錢還談毛線心情、過年！

回不了家，肯定是身不由己，有得有失。想開點不必難過，人生某些階段該經歷的總歸要經歷，重要的是從容面對一切。

肯定難受的。

那就跟家人多影片一下好了，。我們平時和家人也不在一起的，我們下班到家就會把影片開啟，家人可以看我在這邊炒菜做飯順便聊天，我覺得這樣會緩解一點的。

要觸碰難過的事

過年的這段時間，若不是緊急的工作事情就不要知道了，通常工作會帶給人壓力。也許一點點小小的事情，都會影響你的心情。

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不要讓自己太累

如果過年時，天天忙著聚會會友，就會讓自己很疲憊。一旦疲憊，人就顯得沒有精神，人的心情會受影響，所以不要讓自己太累。

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儘量合群一點

有些人天生的性格很內向，在春節的時候也不願意去參加各種聚會。這就會招來很多人的閒言碎語，儘量讓自己和群一點吧！

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和小孩子相處

小孩子是無憂無慮，最天真無邪的。如果心情不好的時候，就和小孩子在一起相處一會吧，相信孩子的童真一定會感染你，讓你也快樂起來。

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找點事情做下

春節的時候，廚房應該是最忙的了。若是心情不好，就呆在廚房，幫助給大家做的好吃的吧，相信美味可以治癒你的壞心情。

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心胸要放寬闊一點

看著那些笑臉如焉的人，他們也並不是個個都心情很好。只是成年人懂得控制自己的情緒，你也同樣如此。不要在過年的時候，露出不開心的情愫來。

為了生活的奔波，為了工作的需要，每年過年時節多少人回不了家，和家人不能團圓。

中國有“有錢沒錢，回家過年”這一說，過年就是圖個團團圓圓，過年了不能回家，心情是肯定很難受的。但是沒辦法呀。

所以這時候只有自己寬慰自己，好好工作，多賺些錢，讓自己有失有得。

有時間和同事出去逛逛，吃個飯，打發時間，讓自己思鄉的心得到緩解。

只要過年能多賺些錢，應該心情還好平復吧。

哈哈

過年回不了家，都有這樣那樣的原因，甚至是不得已的苦衷。

我有一個同事，因為年齡大了，沒有結婚，回家怕親戚朋友笑話，盤問。所以5年沒有回家。難道他不想回家嗎？難道他不想念父母嗎？都是因為世俗和現實的拖累。連帶親情的連線也脆弱打折了。

當然，也有很多人是因為工作原因，或買不到票。而不能回家。這時候，隻身在外，看著電視上美輪美奐的晚會，周圍騰空而起的煙火。都讓人無限惆悵，無限傷感。

這時候，我們要學會情緒管理，避免自己陷入情緒的低潮走不出來。多想想樂觀的事情。和家人打個電話，報聲平安。和不能回家的朋友一起放鬆嗨一下。都能驅走心情的陰霾。

過年回不了家，難免會思念家人。我感覺有些工作總得有人要幹，在力所能及的情況下，多付出一點應該能想通，多為社會付出一點些應該是一種自豪和享受。假如一時想不通，可以故意引導自己，想一些開心的事，幹一點有意義的事情，調整自己的心態，這樣一切都會過去，心情自然會好起來。

我以前也有過過年回不了家的經歷，多想想別人在做火車列車長乘務人員有些十年不回家過年就有安慰，還有當兵的特殊崗位的，其實不能回家過年的人還是挺多的，為社會服務過在家過年感覺差不多

喝酒了，下班回家小酌一杯

過年沒回去，肯定有自己的原因，工作原因：自己還是要去反省後努力今年不能回家過年在外奮鬥，那麼明年加倍努力，爭取能以後每年過年都能回去，失落要去調節整自己的動力。

如果有一絲絲 的可能也要回家看看爸爸媽媽。如果實在是回不去也沒什麼，有很多很多的人春節期間堅守在工作崗位上，這些崗位可能很小，但是他們是偉大的，都值得我們每一個人尊敬。沒有必要難受，不論什麼原因回不了家，我覺得都是偉大的。開開心心給家人拜個年。做好自己能做的就可以