很多孩子都喜歡半夜爬到被子上睡，一般家長都怕寶寶夜裡著涼，尤其會穿好幾件衣服睡，其實是沒有必要的，只要穿一件秋衣睡覺即可，這樣有助於孩子自然翻身，伸展，選擇自己舒服的睡覺姿勢等。穿的太厚容易發熱或出汗，一旦出汗再翻到被子上睡，發現不及時就容易感冒了。而且冬季容易面板乾燥引起瘙癢或小兒溼疹，溼疹也叫熱疹。發熱就癢，所以很多小孩容易半夜爬被子上睡覺也就不難理解了。建議給孩子買個睡袋單獨睡，也可以避免這個問題。

你好，我是笨寶媽，以普通人的視角談談自己的看法。首先生孩子之前我對溫度的感覺就是越暖和越好，自己比較寒性的體質，怕冷。

生孩子之後好了很多，都說小孩子的體熱千萬不要熱到，悶會悶出病來，這就跟我以往對溫度的認知很矛盾，有時候我覺得很冷了，就給孩子蓋多點，結果孩子熱出一頭汗，果然有一種冷媽媽覺得你冷。後來我試著打破自己的感覺，給孩子穿的長一些，保證不露肚子等關鍵部位，蓋被就別指望他老實了。慢慢的發現他也很舒服不亂動了，就是慢慢觀察孩子對溫度的習慣性就好了。

孩子睡覺太熱了，如果室內溫度過高孩子覺得熱就會出來的。寶寶其實比我們想象中的聰明，我閨女半夜會踢被子，覺得冷了自己又會蓋上

孩子還在發育階段，冷熱的感受能力不及成人。

不只2周半，我家小朋友現在快6歲了還是這樣，被子蓋不到身上。半夜去看他，身上涼嗖嗖。在他很小的時候給他準備了睡袋，根據天氣和室內溫度溫度來選擇啊。真是育兒神器！媽媽再也不用擔心他踢被子！

和我小寶一樣大，說說我的經驗吧：

孩子睡覺都怕熱。我家大寶時沒經驗，不給孩子脫衣服睡，不脫衣服等於多穿好幾件衣服能睡好嗎？一個夜晚給折騰蓋被子了，還經常感冒。小寶現在每天都給他脫衣服睡覺，雙手還得露出來，不然也睡不好。

我家寶寶也是，喜歡撩起衣服睡，這還是因為他太熱了，有些燥起來，所以會脫衣服爬出來，如果沒有那麼熱他就不會了。

同款寶寶，這個可能是寶寶太熱了，是不是睡覺的時候給寶寶穿了很厚的衣服或者睡袋了，其次就是被子太厚了，寶寶都比較怕熱。我家寶寶兩週歲，以前給她穿睡袋睡覺，她總是往外面爬，踢被子。現在不穿睡袋睡覺，很少往外爬。其實有一種愛，叫媽媽覺得冷。（寶寶根本就不冷）

我不懂嬰幼兒護理，但是我想說的是不要給孩子“過多的愛護”，有種冷是你媽覺得你冷。我小的時候家裡沒有空調，也買不起貴奶粉，我記得冬天經常在外面瞎玩，雪地裡打滾，最嚴重就是感冒隔兩天薑湯，現在身體免疫力不錯，得過最嚴重的病就是感冒，基本上一年感冒一次最多了。過年的時候正好聽奶奶說她小的時候連飯都吃不飽，冬天衣服裡有點棉花就不錯了，老人家今年九十高齡，沒事就曬太陽。

1.首先考慮溫度，室溫20°左右，寶貝穿秋衣秋褲睡覺蓋個小薄被子最好。

2.小寶寶有內熱的話，就容易在半夜的時候不斷的爬出被窩。寶貝睡著後看頭上有沒有汗如果有汗不要蓋太多。

3.小寶寶有積食的話，肚子不舒服，也會翻來翻去。你可以觀察寶寶嘴裡是不是有口臭，睡覺愛趴著睡。如果有此現象可以先消積。

給孩子穿的長一些，保證不露肚子等關鍵部位，蓋被就別指望他老實了。慢慢的發現他也很舒服不亂動了，就是慢慢觀察孩子對溫度的習慣性就好了。

1.首先考慮溫度，室溫20°左右，寶貝穿秋衣秋褲睡覺蓋個小薄被子最好。

2.小寶寶有內熱的話，就容易在半夜的時候不斷的爬出被窩。寶貝睡著後看頭上有沒有汗如果有汗不要蓋太多。

3.小寶寶有積食的話，肚子不舒服，也會翻來翻去。你可以觀察寶寶嘴裡是不是有口臭，睡覺愛趴著睡。如果有此現象可以先消積。

首先手這種情況是很正常的，孩子的體溫本身就比大人高些，他們怕熱不怕冷，俗話說：“要想小兒安，三分飢和寒。”就是這個道理。無論是白天還是晚上，孩子的衣服，被褥都應該比大人的薄些才好，他們能睡的安穩。

另外兩週歲正是閒不住的年紀，他們整天在屋子裡奔來走去，爬高爬低，活動量很大，所以白天也儘量採用洋蔥式的穿衣法，以便及時為孩子增減衣物。到了晚上，因為活動了一天，小胳膊腿很累就會來回折騰，踢被子就不稀罕了。臨睡前家長可以給孩子揉揉胳膊腿，做個按摩，讓小肌肉放鬆下，這樣孩子可以睡的舒服些。

那是因為被子太厚，小孩火力大，建議便宜整薄一點的被子就沒事了，不然小孩傷火，很難受，就像你很熱的情況下，再給你套個羽絨服，你得勁不？

不管幾週歲的孩子，半夜爬出被窩是有原因的。一是房間或蓋的被子太熱了，燥熱，會使他反感。讓他飽嘗了熱的不舒服，所以要爬出被窩。孩子夜間應在七分飽三分寒的狀態下，對身體健康成長是有益的。二是，你們夜間的活動動靜太大，驚擾了他，也會讓他反感，馬上離開你們。

首先考慮你們室內溫度，被子是不是厚了，孩子是否經常踹被，如果經常踹被，可能是你室內溫度高。孩子熱會要求脫衣服，還有就是孩子這樣多久了，孩子小，有些事情會形成習慣，一次滿足他可能就會經常這樣，時間上都不會差距太多