如果只為工作起早那麼，只是一種被動起床 。如果你是因為夢想而起早那麼將會是積極向上的心態 什麼角度以及什麼心態思維而決定你起床的態度

現在每天上班都要早起，這很正常，作為年輕人而言，早睡早起保持一個良好的生活習慣，這樣一天的精神狀態都是非常飽滿的，我現在早上就六點多起，以前的工作十點都叫早班了，將近兩年的時間基本上沒有吃過早飯，早飯是一天之中最為重要的，它可以讓你的注意力更加集中，工作起來更有效率，不吃早飯時間久了會降低自身基礎代謝、虛胖，對身體也不好。

其實你有心留意的話，發現很多有錢有地位的人都起的很早，不是因為他們有錢才起的那麼早，而是因為起的早才會變得慢慢有錢。

早到公司最起碼可以給領導和身邊的人留個好印象，這樣慢慢的機會也就越來越多。

我在這家企業做了七年，我一直堅持的原則就是時間觀念，並且我作為管理者，自當一馬當先，給員工樹立榜樣。時間久了就形成了習慣，個人生物鐘很準每天六點半前後不差五分鐘，睡覺睡到自然醒，此乃人生一大樂事，把行為養成為習慣。

對於一個每天已經習慣早起的人來說，對這個問題是深有體會。在我看來，與其說是上班要早起，不如改成每天早起。對此，我有以下四個感受可以分享：

首先，每天早起，可以讓我的時間多出兩小時。

我每天五點前後自然醒，不管是工作日還是週末休息日，包括春節和小長假等。

我曾經算過，假如去掉洗漱、如廁等時間，五點半開始做事，那麼到七點半吃早飯時我已經等於工作或者學習甚至是鍛鍊了兩個小時。而上班時間的早九點到中午十二點，也不過是三個小時。這樣等於我人為地為自己爭取了兩個小時的額外時間以供支配。

其次，早起可以約束自己養成自律的習慣。

在一年以前，我在冬天是很難在五點起床的。也是受了周圍優秀人的影響，後來開始有意識地培養自己早起的習慣。結果到現在每天基本都是同一個時間段醒來，養成習慣之後會覺得自己的自覺性更加提高。

第三，早起的前提是早睡——讓身體更健康。

我在之前的問答裡也提到過早睡的重要性。對於肌膚、對於健康，對於整個人的精神狀態都有著很好的作用。 每天早睡，也是一個良好的生活習慣，值得我們踐行。

第四，早起可以讓自己更從容。

相比較被鬧鈴被動叫醒之後還不想起床，主動早起可以讓自己很快清醒，恢復活力。可以讓自己有時間吃早餐，早一些去趕車，避開高峰期的擁堵，這樣整個人都會處於一種平和從容的狀態，避免著急忙慌心煩意亂。

總之，每天（上班）早起其實是一種很好的習慣。堅持下去，真的會見證一個不一樣的自己。

每天上班都要早起是怎麼體驗？

我上班就是每天都要早起，我每天上班要從城市的南邊坐地鐵到北邊上班，早上早早的就要起來洗漱去趕第一趟地鐵，早上都是6點就要起床，去趕第一趟地鐵，第一趟地鐵時間是6點44，我還要步行15分鐘左右才能到地鐵站，所以稍微賴床一點起不來就會遲到。剛剛起初的時候特別不習慣，特別容易犯困，早上坐在地鐵裡上班的路上隨時都會犯瞌睡，有幾次坐過站了都不想知道，還有中午吃完午飯後那段時間真的是困得要死。一個月之後才開始的慢慢的習慣。現在正常情況下每天11點之前就必須要休息了怕第二天起不來。其實早起上班還是挺好的，生活都變得得規律了。

這就是我早起上班的體驗了。