謝邀。看你的配圖出賣了你，那麼可愛的配圖，你的內心其實是比較陽光，比較活躍的吧。最起碼你身邊的朋友感覺不出你內心的憂鬱。求安慰嗎？來，阿姨抱抱。你可能都嫌棄肥碩的阿姨，去求小姐姐抱抱吧……到街上舉塊“內心充滿憂傷，求抱抱。”也許你還能成為網紅被關注哦(⊙o⊙)。加油！加油！加油！

原來躺屍的不止我一個，唉！

看來我也是得了憂鬱症了，一天到晚沒事就躺床，迅速的吃個飯也是為了早點躺床，流著眼淚心裡難受極了，還是接著躺，因為沒有讓我不頹廢的動力，生活真是太糟糕了，可是晚上花了好多錢

我曾經有段時間也是一個人這樣生活的，不上班，不幹活。衣服送乾洗，吃飯叫外賣，甚至連遊戲都不玩了。不逛街，不和朋友聯絡，總之就是特別頹廢。以至於現在回想，都不敢相信自己曾經那麼生活過。但是，朋友！那並不是什麼抑鬱症！只能說是心理調整的一個過渡期。相信我，當你什麼時候覺得自己不應該繼續這樣生活後，以後的你，絕對是一個嶄新的你。

曾經的我也有過這樣一段經歷，一個人做在自己若大的院子裡大哭，覺得生活真的沒有出路，總是想到死的念頭，可還是有些舍不下自己的孩子，生太難了，付出太多在男人眼裡一文不值，他無視你的尊嚴，感覺自己命運怎麼這麼不好，活的太不值了，經常一個人在空蕩蕩的院子裡大哭，沒有任何原因就是覺得自白白的活了，因為還有孩子不忍孩子們孤苦零丁，強迫自己要活著，為了孩子！強迫自己調整情緒，沒事了就和鄰里們一塊閒聊，和說的來的女伴兒一塊趕集，後來迷戀上花草，看著花就喜歡，喜歡買，想辦法把它養好，就這樣慢慢的走的陰影，人一但得了抑鬱症總覺得自己死了一切就可以解脫了，你這時要想想自己的孩子，就算世界都拋棄了我們，我們也要咬牙活下去，為了孩子，孩子是無辜，我們沒有理由拋棄她們，在難也得咬牙忍，只要熬到孩子們都大了，我們也就無所牽掛了，認真的去培養孩子，讓我們的孩子們成為最優秀的，當你看到孩子變的有出息，你就會覺得自己活的是值得的！

深沉睿智的時候是長者，也許是年少老成！

風趣幽默的時候是學者，也許是初涉職場！

慵懶活潑的時候是女子，也許是調皮撒嬌！

頹廢可愛的時候是孩子，也許是耍壞搗蛋！

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但你一定是幸福幸運的，因為你每天都得用心提問題吧，方方面面的，各種各樣的，所以你覺得抑鬱一定是角色轉換頻繁、用腦過度了！

人躺在床上啥也不願意幹啥也不想聽的時候，自己的大腦卻是在天馬行空，想的東西也是五花八門：現在的，將來的，過去的，現實的，虛幻的，地球的，太空的，洪荒宇宙，開天闢地，，，

是不是越想越孤獨啊，結果更不願意動彈了，頭不梳臉不洗的，飯也不想吃，家裡的衛生更是不願意搞，，，

所以這時最好的辦法就是起床收拾收拾，然後去上班，等領導佈置新任務，

或者做個出行計劃，比如自己或騎車或步行，走個10公里再回來，

或者呼朋引伴去花錢，花完錢一想，哎呀，下月花啥啊，趕緊掙錢去，

給父母打個電話，他們可能正守在固話旁邊，時刻都會讓手機滿電，時刻揣在兜裡，就等著你的一個電話，他們對你無所求，就是想聽聽你的聲音，知道你吃沒吃飯，加沒加一件衣服，沒主動打給你，因為你總說你忙，你到底忙不忙？

百無聊賴，無所事事，只因父母安好，生活靜好，人生美好，所以你有揮霍的資本。

你知道了吧，嘿嘿。

幸福的故事只有一種，傷心的理由卻有千萬個。自己能看到別人的幸福，別人卻看不到自己的心傷，憂鬱久了，心裡就看不到陽光。其實，能把自己封閉起來躺在床上獨自憂鬱也是一種別樣的幸福，因為還有很多人，只能站著去撐，去扛。能夠痛痛快快大哭一場也挺好的，因為有時候你連哭的權利都沒有，那種強行把眼淚逼回去，強行把心痛藏心裡的委屈，才是最難受的滋味。為什麼世界上會有辜負這個詞？為什麼世界上會有殘忍的心？

我的脆弱你可以看不到，如果我的脆弱能換來你的快樂，我願意永不堅強！我的憂鬱你可以看不到，如果我的憂鬱能換來你的幸福，我願意永遠心傷！我的執著你可以看不到，如果我的執著給你的只是打擾，我願意選擇遺忘！

看著傷痕累累的我，你說對不起，捂著血流不止的傷口，我笑著說沒關係，而你從來不知道，原諒是因為愛，而不是不疼；你更不知道，笑不是不介意，而是不願意讓眼淚在你面前決堤。眼淚砸疼了心，冷漠凍傷了肺，我想漂洋過海，踏遍萬水千山，只為尋求解藥，願從此沒心沒肺

家裡是一個沒有他人溝通，少有社交的地方，基本是封閉的。個人覺得不要在家裡呆太久！

不知道我的建議能不能幫到你。有需要可以諮詢我。