黑眼圈的形成與以下因素有關：

睡眠不足，疲勞過度，使眼瞼得不到休息，處於緊張收縮狀態，該部位的血流量長時間增加，引起眼圈皮下組織血管充盈，從而導致眼圈淤血，滯留下黯黑的陰影；

腎氣虧損，使兩眼缺少精氣的滋潤，使黑色浮於上，因此眼圈發黑；

久病體弱或大病初癒的人，由於眼周圍皮下組織薄弱，面板易發生色素沉著，並極易顯露在上、下眼瞼上，出現一層黑圈；

月經不調的女性，如功能性子宮出血、原發性痛經、月經提前、錯後、經期過長、經量過大等，均會出現黑眼圈。

黑眼圈形成後應對症下藥，請教醫生，找出病因，及時治療；要保持精神愉快，減少精神負擔，生活有規律，節制菸酒，保障充足的睡眠，促使氣血旺盛，容顏煥發；

加強眼部的按摩，改善區域性血液迴圈狀態，減少淤血滯留；

保持眼部面板的營養供應，塗含油分、水分充足的眼霜，使眼部面板及皮下組織充滿活力；

注意從飲食中吸取營養，多吃瘦肉、蛋類、豆製品、花生、黃豆、芝麻、新鮮蔬菜及水果等，富含脂肪、蛋白質、氨基酸、維生素A及礦物質的食品。

黑眼圈形成後，在家中，可以將馬鈴薯切片，貼在眼部，約4～5分鐘；或者用紗布沾上茶葉在眼圈附近塗擦，以減輕黑眼圈。還可以到美容院中進行特殊的處理。

去黑眼圈十招

1.用紗布蘸上酸奶，敷在眼睛周圍，每次10分鐘，眼周的面板就能喝飽水。

2.用眼霜減輕眼部細紋

塗抹眼霜時，手法一定要柔和，用無名指輕拍而不是塗抹，這樣才不會造成細紋。

塗完眼霜後把雙手搓熱輕輕捂在眼睛上更利於眼霜的吸收。

3.熱氣蒸眼睛，緩解眼部疲勞

眼睛乾燥時，盛一杯開水，閉上眼睛靠近杯口，用熱氣蒸眼睛(當然不能太熱了)，之後馬上塗上眼霜，或做個眼膜，很舒服喔。

如果買不到眼膜或覺得貴的話，買一瓶好的抗衰老的化妝水、好的乳液都可以。把它倒在厚手棉片上浸透，再分成均勻的兩片，貼在雙眼上，可以把上下眼皮分開貼，免得覺得無聊，之後最好在上面加一張保鮮膜。

4.充足睡眠，護眼良方

注意睡姿，避免長期朝一個方向側臥，更不要將臉埋在枕頭裡，眼周很容易被擠壓出皺紋。

保證充足睡眠，多鍛鍊身體，多飲水，促進良好的新陳代謝，這樣就不容易有黑眼圈了。

面部表情不要太誇張，不能老是擠眉弄眼，時間長了眼角周圍就會出現很多小皺紋，到時候後悔都來不及，真是“年少不注意，老大徒傷悲”！

5.戴墨鏡護眼法

烈日下外出一定要戴墨鏡，不僅，也保護眼周脆弱的肌膚，秋冬也不能例外。

特別乾燥的季節，可以在使用眼霜的時候加少量的維E油，可以起到滋溼保溼的效果

有可能是以下原因造成的

睡眠不足，疲勞過度，使眼瞼得不到休息，處於緊張收縮狀態，該部位的血流量長時間增加，引起眼圈皮下組織血管充盈，從而導致眼圈淤血，滯留下黯黑的陰影； 腎氣虧損，使兩眼缺少精氣的滋潤，使黑色浮於上，因此眼圈發黑； 久病體弱或大病初癒的人，由於眼周圍皮下組織薄弱，面板易發生色素沉著，並極易顯露在上、下眼瞼上，出現一層黑圈； 月經不調的女性，如功能性子宮出血、原發性痛經、月經提前、錯後、經期過長、經量過大等，均會出現黑眼圈。

希望大家生活規律，多注意休息！