和你有過相同經歷，曾經在低谷期時誰都不想聯絡，每天在家睡覺，不起床不出門，感覺所有的壞事都會降臨在我的身上，一直維持了一個多月，一次經歷讓我改變了想法，在一次偶然遇到一個年齡大概80歲的拾荒者，我倆簡單交談了解到他無兒無女，每天靠撿破爛為生，收養了很多的流浪狗，每天活的很開心。回家後我想，他那麼艱難的生活都可以開心的過，我比起他兼職就是天堂和地獄，我憑什麼頹廢下去，從那我一直會提醒自己一句話，所有事走到最後都是好事，幸運總會降臨的。加油陌生人！

我認為要放平心態，你現在所覺得不好的事情扎堆發生，可能只是你自己的心情影響了你的心態，你現在所認為發生的不好的事，可能在以後你回憶起來的時候覺得其實並沒有什麼。所以你現在在重要的是把自己的心態放平穩，把事情理清楚，一件一件的解決，不要著急，如果沒有什麼需要解決的，而只是心情亂，那我推薦你選一本你自己喜歡的書去讀，然後好好的睡一覺，多休息休息。

人生都是這樣，人生不如意十有八九，沒有一個人一順百順，都是溝溝坎坎，放大心量，理智處理不如易的事，想想還不如你呢？你比臥床不起的好多了！一切從心起，一切從心落！祝你好運！

似乎這樣進入了惡性迴圈，跌進了低估。那就不管它，不問它，不強求，平常心。婚或者放下這些出去走走，試著溝通，試著理解，試著接觸不同的人。有一天你會發現，你的心平靜了，所有的一切也在恢復正常。焦慮沒有用，焦慮會使人更焦慮。

此刻我正坐在床上哄著懷裡的女兒睡覺。女兒最近一直感冒發低燒咳嗽，晚上睡不好，幾乎每天晚上醒來都要我抱著睡。上個月最後一天兒子出生，從產房出來不到一天就因為吐褐色的液體住進了新生兒病房，媳婦哭了半天，好在過了兩天就抱回來了。僅僅又過了兩天，因為測黃疸值太高，又住進了新生兒科，後來檢查出了新生兒敗血症，醫生說最少得住院半個月。這幾天因為兒子不在身邊，女兒又病著，媳婦情緒很不好，月子也沒坐好，我是白天跑醫院，晚上哄女兒。對了，媳婦兒奶水多，沒有兒子吃還得擠出來，隔三四個小時就得擠，晚上也是，我是從三點坐到現在的。我不知道什麼是人生的低谷，我只想說如果不是富豪別生二胎了。天快亮了，今天帶女兒去醫院，順便問問兒子啥時能出院。