關於做面膜這種事，其實並沒有很明顯的年齡限制，只是最好還是18歲以後，18歲以前的肌膚本來就很嬌嫩，注意補水就好，而一些功能性的面膜，比如美白麵膜，祛痘面膜之類的，還是18以後用的好，而且使用頻率不要太高，會造成肌膚負擔，希望回答對你有幫助～

多數人認為20歲開始，因為20歲以前面板還未到熟齡期，沒有必要做面膜,所以很多的女生，會忽視面膜的保養，無論怎麼風吹日曬也不會敷面膜，面板感到極干時，也只是塗塗水乳。但是，這些想法都是錯誤的，面板科專家的建議是從15歲以後開始用面膜， 15~20歲這一期間，人體內分泌旺盛，皮脂腺分泌加強，油脂增多，容易出現惱人的痘痘和粉刺，在加上熬夜學習的生活，黑眼圈也會加深，所以每週一次面膜都是能很好的起到保護面板和淡化黑眼圈的效果。

20歲過後，膚狀態趨於穩定，細膩光潔，富有彈性，既不需去死皮，也無需加營養，但是，這時最要注意的是保護這層“外膜”。應該補水和維生素，尤其是維生素E和C，而且每週進行一次深層清潔面膜護理也很必要。

作為女人，15歲過後，就應該好好的保養你的面板了，可不能仗著自己年輕，而對面板置之不理，當年齡漸漸加大，你敷過面膜、花過的錢，就會一點點的在你臉上呈現出來了。

作為長期使用面膜，不用就覺得渾身不得勁的人來說，這個問題我來回答最合適不過了。

隨著社會護膚意識的逐漸提高，敷面膜使用護膚品，已經變得十分的普遍了。那些活躍在電視上的明星們也都在一遍遍安利和帶貨，告訴自己的粉絲們什麼什麼面膜才是最好用的，延緩衰老強效補水，各種功效，只有買不到沒有想不到。

那麼問題回來了，什麼年紀的人適合敷面膜？

俗話說得好，幾歲開始保養的那麼你肌膚的年齡就會有很長的保鮮期，可是這護膚品也是有針對性的，接下來我們就根據年齡、膚質來區分面膜到底該怎麼好好使用。

首先我們先說說青少年，不少青少年在14-18週歲就開始長痘痘，長粉刺，長斑，嚴重的會導致心理障礙導致影響學習。在這種時候，我給大家的建議就是：去！看！醫！生！專！業！的！那！種！！！

在我本人肌膚出現各種症狀的時候，我去看醫生，當時我的主治醫生跟我說：“肌膚是有一定的修復時間的，當出現痤瘡（俗稱青春痘），閉口，等各種膿包型的情況時，如果不及時處理有效用藥，那麼，就會給肌膚留下永久性的傷害，這個傷害就是痘坑痘印痘疤。”

如果出現痘坑痘印痘疤，想要通過後期的保養修復，是很難很難很難很難的，所以各位新青年們在這種時候不要相信廣告不要相信科普，選擇醫生和科學是最重要的。

接下來是各位步入青年的年輕人，在肌膚嬌嫩的時候，不要擔心肌膚會出現皺紋，如果你發現有皺紋，那也是用面膜修復不了的你放棄吧。所以在這種時候使用補水美白麵膜，清潔效果的洗面奶，足矣。如果你平時化妝啥的，那就每週使用兩次清潔面膜，有效清潔你的門面，基本沒啥問題。

超過25歲的各位就需要多注意了，25歲是個門檻，過了這個檻就需要一些緊緻修復的精華來補充肌膚逐漸流失的營養，但是不可多用，容易營養過剩引發脂肪粒。

30歲之後就別客氣了，什麼滋養什麼修復什麼緊緻都可以用起來。但是也要分好自己的膚質，油皮別用太滋潤的，幹皮別用很清爽的，需要互補著使用。

最重要的還是面部清潔，清潔不當又持續化妝的臉，用不了太久就會出現滿臉閉口和痘痘，說得好聽點可以說自己青春，但是都過了25了還說自己青春導致滿臉痘，好意思嗎？

所以幾歲開始用面膜最合適？我高中的時候就開始用了，時間不宜太緊湊，一週兩次，補水為主，美白少用。