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1 # 木辛目
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2 # ss_shuang
要多吃蔬菜和水果，忌辛辣刺激和油膩的高脂肪食物，可以多吃一些富含豐富維生素和鈣質等營養成分的食物，比如海鮮、菌類、豆類、魚類（如有過敏反應要忌食海鮮）
適當鍛鍊，勞逸結合，對手部、腳部、腿部等部位進行一些專門的比如抓握、伸展、起坐、扶行等運動
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3 # 小曉醫生
一、首先，共濟失調可以分為很多種，1.大腦性的共濟失調，如症狀輕，眼震。2.感覺共濟失調，主要是脊髓後索的損傷，不能辨別肢體位置和肢體運動的方向，邁步不知道遠近，跺腳不知深淺等。3.前庭性共濟失調，主要是空間定位功能障礙，平衡障礙，如站立不穩、行走的時候向病側偏移、不能沿直線走路。4.小腦性共濟失調，行走不穩、搖搖晃晃，言語含糊不清，肢體的精細活動障礙，導致寫字、繪畫、穿針、係扣等活動障礙。
二、如何護理主要是根據患者的臨床表現，依據病人的臨床表現，制定有側重點的護理方案。其最基本的護理要求：
1、首先要營造一個和諧、溫馨的家庭氣氛,解除患者各種顧慮和精神負擔,避免情感刺激。關注病人的心理健康。
2、創造良好的居室環境，是病人的活動範圍寬闊，乾淨，整潔，避免臺階、雜物太多，使病人摔傷。
3.保證營養和入量適當，有嗆咳、嚥下困難，不能保證進食，入量常有不足或過多，家屬應予足夠重視。要定食譜、定入量、定時間供給，必要時經鼻管飼給。
4、堅持進行康復訓練，一般是肢體癱瘓、語言和智慧障礙,因此應堅持進行康復訓練,防止病人肌肉發生廢用性萎縮和關節強直.語言和智慧的訓練也一樣。
5.注重防止併發症的發生，常見的併發症有褥瘡、尿路感染、肺炎、肢體畸形、面板燙傷等,應該在醫生的指導下進行精心護理,防止併發症的發生。
6.大便通暢，大便秘結，為了保持大便通暢，定時排便，適當吃芹菜、胡蘿蔔、水果等。
康復訓練需在專業醫師的指導下進行。
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4 # 福壽堂預約掛號—小杰
小腦共濟失調飲食調理：
調整飲食，飲食宜清淡而富含營養，少食肥甘滋膩之品，以高蛋白和高維生素飲食為主，多食蔬菜和水果及含碘食物，注意營養均衡。
小腦共濟失調日常護理
禁酒戒菸，養成良好的飲食習慣；避免使用對腦組織有損害的藥物；避免思慮過度，保持安靜平和的心態，尤其是中老年人，勞逸結合，適度鍛鍊。
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5 # 福壽堂掛號預約
調整飲食，飲食宜清淡而富含營養，少食肥甘滋膩之品，以高蛋白和高維生素飲食為主，多食蔬菜和水果及含碘食物，注意營養均衡。
禁酒戒菸，養成良好的飲食習慣；避免使用對腦組織有損害的藥物；避免思慮過度，保持安靜平和的心態，尤其是中老年人，勞逸結合，適度鍛鍊。
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6 # 聽覺有道周村驗配中心
吃點谷維素片，多休息保證充足的睡眠時間，飯後多運動，條件允許的話做個全身按摩或足浴就可調節得過來，嚴重的話就去正規三甲醫院看看醫生，最好中醫調玲。
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7 # 海之聲助聽器荊門中心
共濟失調是一種危害極大的疾病，它會導致平衡和運動能力喪失。共濟失調應該如何進行護理：
1、從一個穩定的支撐基礎開始。為了使患兒對運動有充分的本體感覺處理時間，重心應當小心的逐級轉移，並伴有一致的感覺輸入。姿勢的不安全感會比較明顯。
2、注意患者的視覺注視，選擇適當的位置來引導患兒。
3、在允許的情況下，縮小支援基礎。這樣將增加持續的肌肉活動並使重心移動更容易獲得。
4、為了增加持續的肌肉活動和本體感覺的輸入，要在有抵抗的情況下，幫助獲得正確對線和運動模式。
5、各種姿勢反應不僅是自然的生理反應，而且也是可預料的。
6、鼓勵早期病人堅持工作，並進行簡單鍛鍊及日常活動。過於劇烈的活動，高強度的鍛鍊、用力以及過於積極的物理療法反而會使病情加重。
7、疾病中期講話不清，吞嚥稍困難者，宜進食半固體食物，因為流質食物易致咳嗆，固體食物難以下嚥;更應注意口腔衛生，防止口腔中有食物殘渣留存。
8、平時注意調暢情志，保持心情愉快。飲食宜富含蛋白質及維生素，足量的碳水化合物，以保證神經肌肉所需營養，有益於延緩病情進展，且可減少併發症的發生。
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8 # 900哥
有很多種護理辦法，比如過獨木橋，單腿獨立等平衡鍛鍊，有助於換著恢復。方便的話也可以接受一些推拿按摩效果也可以
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9 # 王勝軍主治醫師
你好
共濟失調是指肌力正常的情況下運動的協調障礙。肢體隨意運動的幅度及協調發生紊亂，以及不能維持軀體姿勢和平衡。一般是周圍神經病變、小腦病變等為病因。
指導意見：由於行走不穩，步態蹣跚，動作不靈活，站立不穩，身體前傾或左右搖晃等病徵所以護理大致有這些：為了增加持續的肌肉活動和本體感覺的輸入，要在有抵抗的情況下，幫助獲得正確對線和運動模式。她是早期的話鼓勵堅持工作，並進行簡單鍛鍊及日常活動。中期講話不清，吞嚥稍困難者，宜進食半固體食物，因為流質食物易致咳嗆，固體食物難以下嚥;更應注意口腔衛生，防止口腔中有食物殘渣留存。保持心情愉快。飲食宜富含蛋白質及維生素，足量的碳水化合物，以保證神經肌肉所需營養，有益於延緩病情進展。
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10 # 碩碩碩大爺
積極防治共濟失調的危險因素，如高血壓、糖尿病、高血脂症等；禁酒戒菸，養成良好的飲食習慣；避免使用對腦組織有損害的藥物；避免思慮過度，保持安靜平和的心態，尤其是中老年人，更應如此；勞逸結合，適度鍛鍊
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11 # 田廣儒zhw517000
為什麼中醫治療共濟失調小腦萎縮效果顯著，是有什麼技巧嗎？
看了這篇文章就會明白共濟失調患者 在服用中藥西藥治療的理念是對是錯！
共濟失調一般表現為：站立不穩，步態失衡，持物不穩，抓握拿取無力，精細動作困難，言語不清，飲水嗆咳，視物成雙，吞嚥困難等。共濟失調的發病年齡多在25-45歲之間，年輕人居多，家系中的患者發病年齡有逐代提前、病程進展增快的趨勢，一旦發病就如剎車失靈的汽車奔向生命的終點。
但是在治療這類疾病的時候找到正確的治療方法可以幫助大家少走很多彎路，少花冤枉錢。
為什麼治療慢性病不建議大家服用西藥，西藥成分單一長期服用毒素會在體內沉積，損害肝臟功能，導致身體代謝功能減弱，當毒素的積累超過了肝臟解毒能力時，它們就會破壞全身上下所有的細胞。
血液有毒稱為毒血癥，毒血癥與過敏、哮喘、面板病、癌症、風溼病、痛風、心律失常、頭痛、精神問題等很多疾病關係密切。
為什麼西藥有如此大的副作用，而中藥不會！
草食動物的最終歸屬都是這些食肉動物的糧倉!成為食肉動物口中之食之前一定是群體中的老弱病殘幼.老弱病殘一般來說度或多或少的帶有病體細菌.
所以食肉動物必須進化成為免疫力非常強的物種抵禦這些病體的侵害.草本植物的生長環境一般來說也需要抵禦細菌的侵害.我們知道中藥一般來說療效度好.
為什麼呢?因為雲貴高原長期溼熱狀態,細菌繁殖也非常強,所以這些草本植物也必須也較強抗病功能!比如中藥的抑制癬類療效.雲貴高原長期溼熱,最適宜癬類的繁衍.
這些草本植物又不能移動逃離它們的侵害,又要生存繁衍就必須自身有較好的抗病功能!食肉動物草本植物本身就具有抑制某一類病體的元素,
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想要知道共濟失調如何調理，我們首先需要了解什麼是共濟失調。
人體的正常運動和各種動作是大腦下達指令後調動全身各個部位共同協作達到平衡和協調後的動作，如果各個部位的協調發生故障那就產生共濟失調這樣的結果。
共濟失調的護理主要有以下幾個方面：
1、調整飲食習慣；
要多吃蔬菜和水果，忌辛辣刺激和油膩的高脂肪食物，可以多吃一些富含豐富維生素和鈣質等營養成分的食物，比如海鮮、菌類、豆類、魚類（如有過敏反應要忌食海鮮）
2、調整作息習慣；
要養成早睡早起，不熬夜的健康生活習慣，適當鍛鍊，勞逸結合，對手部、腳部、腿部等部位進行一些專門的比如抓握、伸展、起坐、扶行等運動。
3、保持愉悅心情；
多和家人交流，做一些一問一答、看書讀字等小遊戲，即舒緩心情也是一種康復鍛鍊。
總之家人的關愛和耐心照顧是護理的關鍵。