你與生俱來就有眼睛，就意味著你需要光明。而黑暗不能給我們光明，因為不適應，也一切未知，所以你謹慎。當你因為黑暗而使你受到傷害，那麼在前進的路上你會對黑暗潛意識的防備。因為害怕傷害，所以會恐懼。假如你與生俱來對光明並不感冒那麼你對黑暗就沒有所謂的恐懼。

恐懼黑暗來源於人對黑暗領域的看不到，不能直觀地看到它是否安全，從而有了擔心，緊張，警惕，從而產生恐懼心理！而事實上恐懼黑暗更多地來源於人本身的一種胡思亂想，擔心在黑暗中會不會突然有殭屍，鬼魂，死人等恐怖的事物出現，究其原因不過是電影電視劇的影響罷了，其實根本不存在，都是自欺欺人！

因為對於黑暗沒有敬畏之心的都跑出去被野獸吃掉了，留下來都是懼怕黑暗的

人類的祖先從樹上下來之後過著東躲西藏的日子，大多數的時候靠採集野果野菜生活，運氣好的時候可以撿拾點食物鏈頂端捕食者吃剩下的殘羹。在這個時候我們遊蕩在食物鏈的中下層，等到了晚上大家聚在一起瑟瑟發抖，因為晚上也是大型捕獵者的獵食時間。在沒有火的時候，夜晚降臨四周一片漆黑，人類的祖先真的害怕從哪躥出個獅子什麼的，成了人家的食物。當然這種情況也絕對發生過，在早期的人類心裡留下了深深的烙印。

因為人的眼睛本來就不像某些動物一樣像高倍顯微鏡一樣，或者自帶“夜視功能的”，黑夜來臨人跟瞎了沒兩樣，這個時候是防禦最弱的時候。直到人類發現了火併且會應用火、同時會製造工具開始捕大型生物。這一過程的核心是智人會交流、更加懂得團隊合作。這才讓智人耗贏了其他的表親們，導致現在世界上只有我們這一種人類。

但是曾經黑暗帶來的恐懼深深的刻在了人類祖先的心裡，父母首先會教育孩子夜晚不要出去亂跑有野獸，千萬要待在大人身邊。直到後來人類成功一躍到食物鏈頂端，夜晚有火也很少有野獸襲擊，但是那種懼怕心理缺像烙印一樣印刻在基因裡一代代傳下去。

而現在我們怕的不再是野獸，而是那種心裡想的不可見的未知，夜晚一個人的時候稍有風吹草動就會精神特別緊張，這種緊張害怕防衛的心裡可能讓我們的祖先活的更好。

不光恐懼黑暗，還恐懼其它一切對自身造成傷害的東西，恐懼可以保護自身，如果見到一隻兇猛的老虎，不知恐懼，非要頭鐵上去錘，那麼落下的就是身亡的下場。

我們恐懼的不是黑暗，而是黑暗後面掩藏著的未知，恐懼的是未知，是一切能夠對自身造成威脅的任何事物。而且，從其它動物看，恐懼似乎它們都具有。

人類產生、調節情緒的部位在杏仁核中，此外恐懼的產生，下丘腦、海馬體也參與到了其中。不同的神經迴路會帶來不同的身體反應。

如果你在不注意的情況下，別人突然向你揮了一拳，你會不由自主的做出格擋手勢，並且速度還非常快，對即將到來的威脅做出快速防禦。

黑暗中，由於我們的視力侷限，看到的範圍有限，而黑暗的地方意味著未知，不清楚那裡有什麼威脅，而恐懼是對此作出的防禦機制。要麼避開它，要麼集中注意力小心翼翼對抗它。

因為離開人類離開了光明能量就會失去視覺感官，人類不像貓一樣有夜視眼睛，宇宙因為能量維持運轉，人也一樣因為能量維持運轉，擁有知覺感受，真正讓人覺得不可思議的也是光，人如果原理光遠離能量遠離化學能，那就會停止運轉，成為石頭，成為炭體。