在我看來，不論挑食還是什麼都吃，只要是對食物在吃飽的前提下仍然忍不住要吃，明明不需要吃了，但是還是想辦法再吃，創造條件也要吃。看到好吃的走不動道。不吃的時候想的慌，想的流口水，甚至有的人工作都受影響。

饞是一種慾望，也容易形成一種習慣。在吃貨來說，興趣愛好在於怎麼吃好吃的，怎麼找好吃的，好吃的東西怎麼吃才最好吃等等。對重度吃貨還說，什麼性愛，帥哥美女，遊戲，運動，旅遊都是浮雲，沒有意義，只有吃才是生命的意義。

對於饞嘴，我們要壓制自己的慾望，不能讓別人說，這個吃貨，除了吃一事無成，飯桶一個。在壓制饞欲的同時，讓自己的生活工作充實起來，將慾望轉移到積極正能量的事情上。

清心寡慾不可能，但饞欲不是生活的全部，偶爾饞嘴一下還可以，太饞了就磕磣了。控制好自己的嘴才能控制好自己。

少吃點，運動起來吧！keep軟體練起來，加油！

從字面意義講，“饞”是想吃到好吃的食物或專愛吃好吃的食物。從健康角度講，挑食的危害不少，例如:易造成胃腸功能紊亂，影響消化吸收;可使食慾減退，久之可致營養不良，抗病能力下降；還能引起各種維生素缺乏性疾病等。

對此，“挑食”與“什麼都吃”相比確實存在“饞”的成分，最重要的是挑食影響健康。