鬧鐘只是起到片面提醒的作用，一日之計在於晨，一定要利用好早上珍貴的時光，做一些有意義有價值的事情，千萬不要浪費時間

主要取決於醒來要做的事。比如上班，如果你很討厭這份工作，但是出於某種原因讓你又不得不繼續做下去。這樣的鬧鐘會讓你心煩氣躁，每個早晨都會讓你痛苦。如果你醒來要做的事令你很享受，還比如上班，這個工作讓你心情愉快，讓你每天都盼望著待在公司，這樣的起床鬧鐘就很讓人愉悅。

每天靠鬧鐘提醒起床上班，你對鬧鐘是否產生了心理陰影？說真的，我對鬧鐘真的產生了心理陰影。每當我睡得正香的時候，突然鬧鐘響了起來，有一百種不樂意起床的心理，真想把鬧鐘關了。

但是一把鬧鐘關了，睡過頭沒人提醒，上班也就會遲到，我也是沒辦了，只能不情願的起床去上班。我想在坐的各位都有這種心理。

尤其是在做著美夢的時候，鬧鐘突然想起來，一下子把自己夢境打斷了，那真的很慪火，恨不得把鬧鐘砸了的心都有了。那種美滋滋的味道真的讓人流連忘返，口水直流。

我不知大家做美夢的時候是不是這樣的，但是我做美夢的時候喜歡流"夢口水"每次醒來都意猶未盡。

但是我絕對不是在做那種"情色"的夢才流夢口水的，可能這是一種習慣，我一做美夢就喜歡流口水。第二天起來枕頭上一股子的口水味道，我聞到了都有種想吐的感覺。雖說是我自己的口水，但是真的很難聞。

我很慶幸鬧鐘把叫醒，才不至於讓我"水淹城塘關"。但是我也很無奈鬧鐘把我的美夢給打斷了，讓我看不到"故事的結局"。

當我正處於睡夢中的時候，鬧鐘一響，彷彿如晴天霹靂一樣把我從睡夢中驚醒，不用問我心理有沒有陰影，我只能告訴你沒有陰影只有"黑影"。

不至於有心理陰影。我是做工程的，7點左右必然醒來，有時還來提醒鬧鐘醒來呢。人生的每個階段或多或少都應裝點事情吧，不再是學生時代的揚揚灑灑，鬧鐘或許提醒我們應該做點事情了，而不是懼怕醒來。

說實話到了我這個年紀已經不需要什麼鬧鐘了，每天6點多準時醒來。以前確實是靠鬧鐘才能起床。也不是我有多熱愛工作，都是被生活逼的，每天都不敢鬆懈，唉，人到中年不如狗啊

我覺得我對鬧鐘是沒有心理陰影的，特別每週一的鬧鐘，因為鬧鐘是提醒一個人要做一件事了，每次不只是上班我會調鬧鐘，一般我煲著湯或者充著電，甚至做一件事情我都會調著鬧鐘，鬧鐘一響我就會想一下這個時候我有什麼事情還沒做。就會馬上去做，所以我覺得鬧鐘很好用，它會時時刻刻提醒你要做事情了。

在校的時候對鬧鐘基本就是免疫了，也不是說睡的多沉，室友起床的時候一點動靜就會醒，而調了鬧鐘響了室友都吵醒了自己也聽不到。每次開寢室會議都要被點名批評，要說我的鬧鐘影響最大的應該是我的室友。

於現在而言，已經開始上班了，慢慢養成了生物鐘，晚上早睡，每天到點就會自然醒，調了鬧鐘只是為了以防萬一。還可以順帶提醒一下這會兒時間不早了，應該抓緊了。

心理陰影倒是談不上，覺得鬧鐘確實是個好東西，至少對我這種記性不太好的人來說，簡直是一大法寶，無論在校開會上課還是上班都沒有出現晚點的情況，很大的功勞要歸屬於鬧鐘。還有一點我最喜歡的就是每次鬧鐘響都可以帶來充實的感覺，代表還有下一個目標要達成。

我覺得一件事情的好與壞取決於用什麼樣的心態去面對。

鬧鐘本身是沒有什麼問題的，讓我們感到恐懼的是鬧鐘響了之後所要面對的事情。

曾經有過這樣的階段。

那時候總是把睡眠看的很重，自己也不會調節，尤其早上需要早起晚上又不太困的時候，總會在心裡暗示自己，快睡啊，不然明天起不來精神狀態很糟糕的，然後一直想只有七個小時可以睡了，只有六個小時了，只有五個小時、四個小時、、、越想越焦慮，越想越煩越睡不著，有的時候還會爆發家庭戰爭。

不過現在好了，鬧鐘還是那個鬧鐘，只要心態變好了就沒什麼問題，告訴自己大不了就白天困一點唄，睡得著就睡，睡不著就玩會手機再睡，多睡一會兒跟少睡一會兒並沒有太大的區別，放輕鬆過後可以更加輕鬆無負擔的睡覺，對於早上的鬧鐘自然也就沒有什麼可害怕的了。

還有一種情況就是對工作內容的恐懼。

有段時間做銷售到瓶頸期，害怕聯絡顧客，害怕領導催我要業績，害怕自己明知道有很多事情但是一點也不想做這些事情，害怕去公司，那段時間真的一聽到鬧鐘響就覺得恐懼，害怕，恨不得請假曠工，如果不是生活的壓力就真的這麼做了，可是身為一個成年人只能硬熬，自己開解自己，熬不住了大哭一場接著幹，慢慢的一天一天堅持下來業務能力慢慢跟上也就好很多了。

不要害怕，我們不能逃避鬧鐘響後要面對的問題，害怕有什麼用，大不了就丟臉，埋頭幹，總會好的！