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1 # 小電影世家
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2 # 姜坤的Vlog
這是女神們每月必經的關。不她不開,多講些笑話,講故事,看搞笑的影片,看電視劇……只要讓她開心,讓她忘卻那些痛。我想應該會有待效果的。
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3 # 開心的小影片
首先你要注意保暖 俗話說暖人暖腳
一定要穿的厚
其次就是禁涼 莫貪冷
最重要的就是多喝熱水
少熬夜
聽聽音樂 放空自己
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4 # 莫宛亭
這種情況考慮是經期緊張綜合症,平時和經期都要注意調整心理狀態,放鬆精神,積極調整生活狀態,包括合理的飲食和營養,限制鈉鹽和咖啡的攝入,適當鍛鍊身體,透過這些干預可以適當緩解精神緊張和焦慮,從而改善您的症狀,也可以透過藥物進行干預,如維生素b6。
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5 # Face面子智慧美膚
一般來說月經前頭疼並不是癌症的前兆,之所以會頭疼,主要是氣血虧虛導致的。在月經期間,會流很多經血,這樣就會導致氣血虧本,進而引起血氣執行不暢,淤血不通就會導致頭痛。建議女性多留意身體,要學會控制自己的心情,保持充足的睡眠,避免過度疲勞。
此外還要避免做重活,多散步等,這對於月經期間頭疼的緩解都有好處,飲食上也要注意防止食物太涼、油膩等。
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6 # 久州眾鑫帥哥
買個包!因為包治百病![呲牙]
開玩笑!可以針灸!效果挺好,我媳婦每次頭疼,都讓我給她扎,一會就好!
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7 # 鄭姐要炸山456
建議看醫生,如果不想看醫生,自己改善,那就喝些黃芪顆粒補補氣,吃桂圓。改善一下氣血。我最近經期前後也是頻繁太陽穴疼,吃了有效果。
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8 # 陳翔醫生
這種情況和腸道有關係,便秘的人或排便不成型的人會發生。具體問題具體分析,得望聞問切,不能頭疼治頭,腳疼治腳,人體是個整體。需要更具體的描述生活習慣比如是不是熬夜,愛不愛吃涼的,經常生氣不生氣,得看看舌苔等,總之,一句問話很難解決根源。可以細聊解決。
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9 # 孔繁麗醫生
月經期頭痛是一種常見的現象,考慮為血虛導致,輕者可以適當休息,嚴重者要及時到醫院就診治療。
首先考慮為血虛導致,還有可能跟睡眠質量差、精神緊張、內分泌失調、藥物刺激等有關。
如果進行充分休息後,症狀沒有緩解或者加重者,要及時到醫院檢查,必要時拍個ct,確診病因後積極治療,同時要加強飲食營養,減少活動量。
平常要注意腹部保暖問題,避免受涼,經期不碰涼水,不吃生冷辛辣食物,適當到戶外運動,增強免疫力。
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你好,根據你的情況來看考慮可能是經期發作的偏頭痛。典型偏頭痛多數病人呈週期性發作,女性多見。發病前大部分病人可出現視物模糊、閃光、幻視、盲點、眼脹、情緒不穩。建議可以電針灸和物理治療,如神經肌肉電刺激治療,經絡導平治療等,神經肌肉漸進性放鬆訓練有效,可以使用放鬆訓練CD,口服中藥方劑效果良好意見建議:建議加強心理調整,消除顧慮,改善睡眠,多運動