結巴也就是口吃，這是一種語言表達障礙，在生活中也是比較常見的，只是輕重程度不同而已，給人造成心理上的傷害也是比較大的。想要修正口吃，就要了解是什麼原因導致的口吃，這樣才能對症下藥。

因為語言表達是後天學習的結果，因此口吃也都是後天形成的，之所以出現口吃是與自己從小不良的說話習慣有關。我們只有採取具有針對性的措施才可能一步一步的矯正口吃。

首先第一關就是要克服心理障礙。樹立信心，給自己一個良好的心裡暗示，不然你開口前總是擔心別人會笑話自己，無形中給自己增加了很大的精神壓力，越想表達就越緊張，反而加重了口吃，久而久之容易產生自暴自棄的情緒。

記住口吃只是一個缺點而已，它並不能代表你的全部，每個人身上都有缺點，只是不同而已。現在要改正缺點是一件好事，所以不要在乎別人是什麼看待自己的，雖然說的容易做的難，但是還要堅持。突破自己的心理障礙，也就算成功了一半。

克服心理障礙只是第一步，然後是堅持語言表達訓練，要找出自己容易口吃的字詞，反覆練習，哪怕過程再長也要堅持，因為時間越久越容易養成良好習慣。還要結合生活，和別人交流時可以適當放慢語速，要學會正確表達，慢慢的給自己一些積累。時間久了，自然而然就適應了。所以不管你口吃的程度怎樣，最後幫助你的還是多和人交流鍛鍊，只要樹立信心堅持下去就一定能夠成功。