謝謝邀請。我的回答是有一定的關係，但也不完全是，一個人的身體某個部位出現了不適，是多方面原因引起的，因為乏困和走路腰痠腿走路沒勁兒，這跟婦科上環也有關係，首先你自己要做個對比。在沒上環之前有沒有這種症狀。如果沒有，是由於上環後出現的這些症狀，那就是上環後引起了某個部位的炎症。所以出現了上述症狀。我建議你還是要到醫院做一個檢查，因為上環對於每個女士來說都有不同的反應，有的適應有的不適應。你不要有太大的精神壓力，這樣會產生乏困感覺渾身沒勁兒！

跟帶環沒什麼關係，主要是肝虛，肝虛之人易患困，打哈久流眼淚，肝又主筋，肝虛筋的供養不足，肝是腎之子，肝虛也會影響腎的功能，所以就會出現腰痠走路沒勁的現象，問題主要是肝腎不足，應該補腎養肝，還要在這段時間減少夫妻生活。

相信許多上班族都會有一個通病，那就是整天覺得睏倦乏力，精神狀態不佳，絲毫沒有工作的慾望。而引起這種毛病的原因有很多，如睡眠時間不足與質量不好，辦公環境缺氧，生病等都會造成身體疲勞。不過其實還有一個鮮為人知的因素，也同樣會讓人產生睏倦感，那就是燈光。

處於不同光環境下，我們的活力程度、心情、警覺性表現也不盡相同，除了自身的個體差異，照明強度作為最重要的光引數之一也有重要影響。日常工作中，隨著工作時間推移或者作業任務加重，我們會感到精神疲勞、視力模糊，這樣的情緒會使人越來越睏乏，注意力不集中、心理壓力逐漸變大，對工作表現產生消極影響。

工作時段精神萎靡也會影響其它的休息時間，這對身體的節律保持也會造成不利的影響。如果我們剛好處於一個暖色柔和或者陰沉壓抑的光環境中工作，疲勞感可能會來的更快。室內照明會透過情緒對人的認知表現產生影響，那麼究竟怎樣的光更能提高人們的警覺性呢。

人眼能夠看見是一個很複雜的生理過程，視覺的具體形成過程包括：光線→角膜→瞳孔→晶狀體(折射光線)→玻璃體(固定眼球)→視網膜(形成物像)→視神經(傳導視覺資訊)→大腦視覺中樞(形成視覺)。光感受器按其形狀可分為兩大類，即視杆細胞和視錐細胞，不同的光照強度下，這兩類細胞作用不同。在環境亮度水平大於3cd/m2 的時候主要是錐狀細胞起作用，而在亮度水平低於0.00lcd/m2 的時候主要是桿狀細胞產生視覺作用。

2002年，美國Berson教授等透過實驗發現了哺乳動物視網膜上確實存在著第三類感光細胞——視網膜特化感光神經節細胞。光線進入人眼後被這類感光細胞接收後產生光生物學效應，從這個層面上來講，光的強度可以直接、間接影響生物鐘，直接影響包括生理喚醒時的瞬時變化，間接影響則指節律上的週期性變化。

Karin C.H.J. Smolders的關於明亮度與心理疲勞實驗【1】指出，作為照明光源時，較高的光照強度可以產生更好的精神表現，相比低照度條件，警覺性更高。實驗要求被試在兩種實驗條件下：

1、疲乏條件

2、一般控制條件研究其在兩種照度強度200lx和1000lx條件下

被試在相同的時間段來實驗室四次，早上的( 9:00am , 10:20am or 11:45am )，或者下午的( 13:15pm , 14:45pm or 16：15pm )。

每組實驗有七分鐘的準備時間(baseline phase)，和29分鐘的心理疲勞時間或者控制時間(mental fatigue vs. control manipulation)，工作面的照度為200lx以及1000lx，色溫4000K，然後暴露在實驗光環境下30分鐘。

結果顯示，在被試者不同的精神狀態前提下，高照度照明條件對被試主觀和客觀的警覺性、判斷力以及覺醒程度都有影響。在疲倦的精神狀態下（即疲乏條件），明亮的照明環境可以減少人們的睏意以及提高人們行為自我約束能力，提高警覺性和活力，從而對任務表現起到積極作用，也可以減弱由於睡眠不足造成的主觀的疲倦感。

照明引數的最佳化有益於認知的提高，提高一個更加愉悅的光環境。

200lx 照度條件下，隨著實驗進行疲倦睏意程度

1000lx 照度條件下，隨著實驗進行疲倦睏意程度

200lx 照度條件下，隨著實驗進行活力程度

1000lx 照度條件下，隨著實驗進行活力程度

研究指出如果高照度對於人們的感受、表現、生理影響依賴於之前的精神狀態，則照明強弱對於處於疲倦的工作狀態的被試者具有更加顯著和及時的效果，相反的對於休息狀態的被試作用是緩慢的且不明顯的。實驗提供光環境都是人造光源，並沒有日光成分，且只有兩種照度設定條件，日光條件包含一個十分廣泛的照度範圍，對應一個更加複雜的警覺度表現範圍。

結論：

原有工作表現中的精神狀態和照明水平、以及心率變化等因素之間存在互動作用，除了光照強度對於警覺性和興奮的潛在影響，還同時考慮了被試者對於光環境的評估，對於被測環境空間熟悉程度以及個人性格等，照明條件與他們情緒變化之間存在一定的函式關係。可以肯定的是，一定照度範圍內，明亮的光環境可以提高人們的警覺度，降低由工作任務或者睡眠不足引起的睏倦感。

謝邀，剛剛在網上幫您查了一下資料。其中有說到：1.多休息，勞逸結合，作息規律，少熬夜，保證休息時間，會好起來的；2.可能是屬於慢性疲勞的症狀，一般情況下建議及時看醫生檢查試試；3.均衡營養；4.適量的運動，因現在上班都是久坐在電腦旁。 建議您最好去一趟醫院看看，希望以上的能幫助到您。