明白社會就是由一個一個的人組成的，明白每個人存在的意義和多元性，需要好人，壞人，不好不壞的人，美的，醜的，邋遢的，各式各樣的人，慢慢適應新的環境，多去外面跑，多去登山，身體和心靈的不適慢慢克服沒有想像的那麼壞，明白人永遠不完美，學著釋放心，不要去格外束縛自己，不要畫地為牢，不要被困在原地

我的姑姑年輕的時候是一位溫柔漂亮的女孩子，透過相親認識了高大帥氣又有點社會氣的姑父，姑父對姑姑一見鍾情，兩人透過交往之後結婚了，我相信姑姑對於這段感情還是很有期待的，他們兩人之間在最初的時候還是相愛的，這段婚姻是以愛情為開始的。結婚之後，姑姑勤勞溫柔，說話輕聲細語，照顧姑父的起居生活，把家裡的衛生打掃的非常乾淨，姑姑不僅僅是感情上 有潔癖，還體現在日常的生活中，反正在我的印象裡，每次見到姑姑都是在打掃衛生，清洗用品……結婚多年後，姑姑先後生下了兩個表妹，因為重男輕女的思想，姑父的心思好像慢慢變了。還以此為藉口，在外面沾花惹草，小三還敢打電話給我姑姑示威，姑父甚至還說，誰能替他生兒子，就要跟誰在一起這樣的話。這段時間姑姑傷透了心，心情抑鬱，並且感覺到姑父這種行為太過於噁心，可是迫於家庭和現實雙方面的因素，他們還是沒有離婚，依然在一起過日子。姑姑告訴我，自從得知對方出軌的那一刻起，她就再也無法與姑父一起睡了，她整夜整夜的睡不著覺，感到噁心，感覺一刻都待不下去，她一面不願意放棄多年經營的家庭，一面卻又無法原諒姑父的出軌和背叛，那一段日子，內心是非常痛苦和抑鬱的。我勸她，不如就算了吧，如果日子還是需要過下去，那就放開自己，不要為難自己，漸漸地，姑姑學會了不在意，她放下了這段最初的感情，可是卻還是沒有離婚，只不過是她的心已經死了。

我體會到了姑姑的痛苦，她的內心是有感情潔癖的，這一類的人不容許感情出現背叛和出軌，一旦遭遇會帶來很大的痛苦，至於要如何走出來，我想需要時間，也需要引導，更需要自我的努力！

當遭遇背叛的第一時間，得先想好自己能不能原諒，如果你選擇原諒，那麼才有下一步的措施；如果你實在無法說服自己原諒，也真的被這種痛苦折磨，那麼不如還是分開吧，給彼此自由，果斷的結束掉這一段感情才能夠讓你的人生重新收穫精彩。

可是現實生活中還是會有許多人選擇原諒，因為畢竟日子還是要繼續過下去，那麼就嘗試著走出這一段傷害，無論是求助心理醫生還是閨蜜親友，都需要排解，這一段經歷你不能憋著，你需要一個宣洩口，把自己的憤怒和難過都說出來，接著找到一個自己的興趣，既然選擇原諒，那麼從此閉口不提這件事，讓日子重新開始，波瀾不驚的過下去才是對婚姻對生活的正確態度。既然離不了婚，那就放過自己吧，不然每天擰巴的生活，對雙方來說，都是一種折磨！

放下過去

因為太計較過去，所以才容易犯“病”，其實這一切都只是自己在尋煩惱。如果放下過去，充滿自信地好好迎接未來，則是治癒“情感潔癖”的最佳辦法。

體驗感情

情感潔癖需要治療。快速見效的方法是體驗一見鍾情或來一場浪漫邂逅之旅。但卻有適得其反的危險，難以保持療效，也有可能反彈，甚至使得潔癖加劇。

還可以有細水長流的方式，去除挑剔的眼光和過於謹慎的態度，然後利用好寬裕的時間去慢慢地也更認真地欣賞周邊人。拋下固執，多增加一份責任，一份關心，一份包容，嘗試著投入自己的甜蜜和幽默。

有感情潔癖的人。先要看是如何理解的。如果感情潔癖的人是專一的象徵，那麼我表示我很喜歡這樣的人對待感情是是清澈的，乾淨。但是現在的人，你能說在跟你相處的同時，沒有跟別人相處嗎？結婚後不出軌嗎。如果面對感情的背叛，我想不是有感情潔癖的接受不了，這是讓人沒有辦法接受的事。愛著一個人，或是被愛，請珍惜，因為能毫無條件，毫無保留的愛你，世界上除了爹媽，還能有誰！有潔癖的傷不起。錯了！是真心付出的人都傷不起，遇到了那個對的人就能重獲新生，幸福也就來了！

首先我覺得有感情潔癖的人肯定是在感情裡受過傷，不管是親情，愛情，還是什麼關係，想要走出來還是要自愈或者找最好的朋友傾訴，好朋友的一句暖心的安慰或許就是一劑最好的良藥，記住一句話，萬物有因果，相信自己這個獨立的個體，生活就是一個過客，不要傷害自己，自己才是未來，加油

有感情潔癖的人能走到哪去呀？哪都覺得髒！想走出去，你就要學會用發現美的眼睛看世界，不是剔透就是寶石；不是乾淨就一定美味！

我可能是一個對感情特別白痴的人，所以也不大懂“感情潔癖”這四個字的具體含義。

但是我認為感情就和生活一樣，如果一個人對待生活積極陽光，那麼他對待感情也應該是那樣的，畢竟生活習慣會影響到感情。

再者，如果一個人對待自身周圍環境是極好的，那麼他百分之八十可能會對感情比較真摯誠懇。

其實在我看來，“生活潔癖”和“感情潔癖”是一樣的，如果一個人在自己生活的周圍看見了垃圾，那麼他肯定是想把這個垃圾處理掉，感情中也是一樣，只有自己慢慢從心裡放下，不然別人怎樣說都是徒勞。