戀愛是兩個人的事情，既然兩人在一起就不要做對對方不好的事情。不知道你因為什麼做了對不起她的事。畢竟兩人的感情是需要兩個人去培養去共同維護的。

理由呢，為什麼說對不起。從你的語氣中我感覺到你自己都不能原諒你自己，寶寶感覺很為難。你覺得你說什麼能原諒自己，那麼你就能想到答案了

針對樓主這個問題！！我只能說：：涼拌！！！

開個玩笑

如果真覺得對不起就應該想方設法的做一些力所能及的事來彌補人家

兩個人在一起是為了未來，無論是什麼原因感覺對不起，以後記住不要再犯就可以了。如果內心還是存在僥倖，還會做，那就算了，分手吧。

從你的語氣裡，依稀瞭解到，你肯定是做了對不起女朋友的事情了，不管犯了什麼錯，及時悔改，相信你女朋友，會理解你的！

改吧！兄弟，戀人之間有問題別拖著，別等到發酵成大問題了不可收拾了才悔改。所以說，儘早找個機會好好溝通，想方設法求得女友原諒，日後更珍惜女友

該坦白的時候真的要坦白，如果做的事情真的太出格，到作為男人還是要坦白。相信無論哪一方，對於隱瞞事情，這種態度就是一個導火索，會為後續的處理產生更多的問題。

今天這個問題回答可能就有點讓大家有爭議了，不過還是想和你們分享一下。男女在一起相處總有不對的地方，特別是在一方犯了錯的情況下，通常會伴隨後悔內疚的感覺。一般感覺自己做錯事就會更加的對對方好，減輕自己負罪感。男女相知相愛相守，都有一個過程，從最初的熱情似火到最後的平淡無奇，關鍵就在這平淡無奇，新鮮感消失換來的是左手牽右手的感覺，雖然平時感覺不出來，當一隻手受傷了還是會一樣的疼。要說男人是下半身思考的動物我認同也不認同，認同是因為隨著年紀增長，不論身邊的男人多愛自己的妻子家庭，但是出去偶爾放縱太正常不過。不認同是因為這些男人從來不會因為女人而影響家庭絲毫，玩可以但他們都很顧家。逐漸我也就認同了些觀點。但是這類男人中有很多剛接觸，如果做了對不起女朋友的事，就會心裡內疚，反而加倍對她好。時間長了內疚會慢慢少了，就成老油條，但是都有自己的底線那就是自己的愛人，自己的家庭，雖然這麼說有點無恥，但這種情況真的很多。作為男人其實我更看中的是一個人對家庭對愛人的責任感。其他的說完全杜絕也不可能，不能說得過且過，起碼做個智慧的人。

分手兩個月，雖然說是不合適分手的，但是這兩個月我好好想了下，交往期間我有對不起她的地方！

1.認識她的時候自己很落魄，甚至沒有工作，確定戀人關係後又馬上去外地做學徒！沒能給她足夠的關心照顧！

2.自己的落魄是認識她之前被其它人欺騙導致，和她相識的時候沒能讓她遇到更好的自己，而且因為之前那些瑣事一直鬱鬱寡歡、悶悶不樂，把這些負面情緒帶給了她！

3.對她提出的要求，從來不決絕！就是她說不可以牽手擁抱，那我就不會！她說想要什麼，我就會給！為什麼說對不起她，明明自己的處境很糟糕，連自己都看不到希望，卻拿金錢來討好感情，而且她不知情！陷她於不仁不義，是我的錯！

4.異地戀本來就不易！對我而言是第一份感情，對她而言不是，我不清楚她之前的過往，卻那自己的主觀意識來判定她的行為風格！我錯在要求她為我改變，換個角度也許她只是在自我保護！

5.明明知道她丟三落四，脾氣也不好，在某些行為錯誤之前沒能及時提醒，發生之後沒能找到正確的辦法引導她去改變是我錯！例如上次去張家界，機票我給訂的，沒有給她算好時間路線，她沒能剛上飛機，要知道上次去北京是錯過了高鐵然後也差點誤機

當自己感覺很對不起女朋友的時候，怎麼辦呢？首先，要找到原因：1是因為你工作的原因，以前沒有時間陪伴她。2 因為以前家裡經濟條件不好，在物質方面給女朋友付出的太少。3在感情方面做了，對不起女朋友的事情，傷了她的心。找到原因，對症下藥，盡力的去彌補。

對女朋友的感情，需要你在日常生活中經常去想著她，去關心她，去理解她，去幫助她，去愛護她，去珍惜她。不能欺騙她，不能傷害她，不能做對不起她的事情。只有用真心去付出，就能換到真正的愛情，祝你們愛情甜蜜，心想事成。

我的觀點是，兩個人感情來之不易，只有好好的珍惜感情，才能天長地久。

不用那麼複雜，真的！如果還想在一起就跑到她什麼，重新追她，把她當作女神，發揮你不要臉的精神！畢竟你們是有過從前的。女人也比較感性。如果這樣她還不為所動！那就盡力破壞她的新感情！雖然無恥，但是效果還是不錯的！一定要敢於拼命。如果不想在一起那就別去打擾她了……斷開所有聯絡，除非她的心比你大。不然放手吧

大多的情況下，是因為一時的感情不和或者長期有小矛盾存在導致男方的感情出現問題。當一開始時，自己會發現這種感覺很好，滿足了自己自私和骯髒的心裡想法。但是隨著時間的慢慢過渡，你就會發現還是你的那個傻傻的女朋友好。但是你又對現在的遭遇迷戀不捨，你想象過這種情況暴露晴天之下，所以你先逃避和麻木自己。

如果你真的愛你的女朋友，就越早結束越好。記著不要告訴她，不要讓她，然後自己把這段關係解決清楚，把自己對她的不安和內疚加倍的補償給她。