中國現在的老年人是輕身重財，大多有著不消費、很少消費、能少消費就少消費的觀念，把錢儲存下來捨不得吃、捨不得用，最後要麼“人在天堂，錢在銀行”，要麼是把一生儲蓄全部貢獻給醫院。

　　中國現在的年輕人也是輕身重財，幹著糊塗事，40歲之前拼命賺錢，40歲以後用錢買命，還未進入老年就成了病秧子，常年跟醫院打交道，自己承受不了，孩子承受不了，社會也承受不了。

　　大家都把儲蓄金錢和儲蓄健康的位置搞顛倒了，儲蓄健康才是第一位！

　　別等到年紀大了才談健康、躺在病床上才談養生，其實養生應該從30歲左右就該開始，提前擁有健康的生活方式，不吸菸，不酗酒，每天健走，吃好三餐、睡好覺、堅持運動……

聰明人:投資保健,防病治病; 糊塗人:攢錢攢病,花大錢治病 聰明人:花小錢超前保健防病;

愚蠢人:不知保健<花大錢保命>

只有重視保健的人,才會享受到高質量的生活.

保健意識,決定保健行動,只有保健行動,才會有健康的體魄!