我也有震顫特別是吃飯拿筷子能看出來，最早時候我都不是自己發現的，朋友吃飯的時候說我手抖，後來去醫院掛號問醫生說是震顫，不過不影響，後來給我開的藥吃的，藥後來沒怎麼吃就沒了，因為開的藥主要是緩解作用。

謝邀！特發性震顫常常會與帕金森病相鑑別，因為兩者有一定的相似性，但也有明顯的區別。特發性震顫屬於姿勢性或動作性震顫，兩側對稱發病，病程穩定或者緩慢進展，1/3以上的患者有家族史，帕金森病為靜止性震顫，兩側不對稱，病程進行性加重，很少有家族史，而且兩種疾病的治療也明顯不同。

首先明確診斷後，就要考慮該怎麼治療。特發性震顫大多數症狀不是很嚴重，而且長期穩定，很少進行性加重，此類症狀輕微者不必治療。當症狀較重，影響日常工作生活時就需要治療了，常用於治療特發性震顫的藥物有部分腎上腺素β受體阻滯劑，如普萘洛爾、阿羅洛爾，抗癲癇藥撲米酮，苯二氮卓類鎮靜藥氯硝西泮、地西泮等。少數症狀嚴重，藥物治療無效的患者可行丘腦毀損術、丘腦深部電刺激治療。所有的藥物必須在專科醫生的指導下使用，因為不同的患者個人體質和病情不同，用藥也會有所不同。

輕度震顫無需治療；

輕到中度患者由於工作和社交的需要，可選擇提前半小時服藥以間歇性減輕症狀；

影響日常生活和工作的中到重度震顫需要藥物治療；

藥物難治性重症患者可考慮手術治療；

頭部或聲音震顫患者A型肉毒素注射治療。

特發性震顫的預後與年齡無關，一般在發病10—20年後會影響活動，隨著年齡增長嚴重程度會增加，會影響患者的生活和社會活動能力，也可能長期處於穩定狀態，患者需要調整好自己的心態，正面積極地面對生活。

特發性震顫患者應不同程度參與自我管理，按時服藥、適當鍛鍊、飲食調整、避免情緒激動和過度勞累。

特發性震顫有兩個發病高峰，一個是二十到三十歲，另一個是四十到六十歲，往往跟家族遺傳有一定的關係。所以如果父母兄弟姊妹患有這種手抖的症狀，患特發性震顫的機率要更高一些。再有特發性震顫跟情緒有一定的關係，情緒激動精神緊張的時候更容易加重。還有一個有意思的特點，特發性震顫的病人飲酒之後，這個震顫會得到減輕這是它的特點，但是不鼓勵患者朋友。因為飲酒的第二天，這種震顫會更加的加重，飲酒後減輕症狀只是它的一個特點。

眼球震顫患者的眼球多表現為不自主、有規律的擺動。根據患者眼球震顫的方向大致可以分為垂直、水平、旋轉等型別，在臨床中多以水平型別為主

眼球震顫是一種不自主、有節律性、往返擺動的眼球運動。方向分為水平型、垂直型、旋轉型等，以水平型為常見，通常以快相方向表示眼球震顫方向，快相為代償性恢復注視位的運動。

注意好好休息，平時控制住自己的情緒，儘量少生氣，避免飢餓，疲勞的時候；可以找那種專門研究這個疾病的臨床經驗豐富的老中醫進行治療。

特發性震顫是最常見的運動障礙性疾病，主要為手、頭部及身體其他部位的姿位性和運動性震顫。特發性震顫具有相互矛盾的臨床本質，一方面這是一種輕微的單症狀疾病，另一方面，又是常見的進展性疾病，有顯著的臨床變異。本病的震顫，在注意力集中、精神緊張、疲勞、飢餓時加重，多數病例在飲酒後暫時消失，次日加重，這也是特發性震顫的臨床特徵。特發性震顫病因並不清楚，易與其他疾病產生的震顫混淆。

特發性震顫（ET）是神經科最常見的運動障礙疾患之一，在全球範圍內的發病率約為1%，也就是說每100個人中就有1個人會得這個病。顧名思義，“特發性”是指這個病的病因並不明確，“震顫”是指四肢、頭部甚至聲音的規律性搖動或顫抖，而其最主要也是最常見的症狀就是雙上肢的震顫，也就是我們常說的“手抖”。

這種病的發病原因還未找出，抖動部位主要為上肢及頭部，且在運動時抖動明顯，靜止時有所緩解。而且還具有一定的遺傳性，如果家族中有類似患者，需要注意。

手抖是現在人常見現象。在醫學上稱為震顫，是指人在意識清楚的情況下，出現手部隨意的顫動。其表現為手的抖動，但病根多在腦神經，它有生理性和病理性之分。尋找正確的生理病理原因，以積極樂觀的心態去面對!

　　那麼手抖是怎樣分型的呢?

　　生理性手抖是指在情緒緊張、恐懼、身體劇痛、過度疲勞等時，幅度小、速度快，多在手部靜止時出現的一種細微的、快速的、無規律的抖動。此類手抖會隨著引起手抖的生理、心理因素轉變而消失。

　　病理性手抖的情況較為嚴重，多是永久性的，由於某種疾病使大腦負責運動協調功能的區域受到損傷，多見於帕金森病、酒精中毒、小腦病變或痴呆等。可分為靜止性手抖和動作性手抖。

　　靜止性手抖是在肌肉完全放鬆的情況下出現的手抖。安靜時出現，活動時減輕，睡覺時消失，手抖速度為4-6次/秒，幅度小，較有規律，會出現拇指和食指的對合動作，典型疾病是常見的帕金森綜合症，即當中老年人出現一側手腳不能控制的抖動，並且該抖動在肢體靜止時明顯，活動時減輕，要高度警惕患帕金森病的可能。該病最為典型的表現是出現拇指與食指每秒3-4次的對合動作，醫學上稱為“搓丸樣”動作。同時該病還可隨病程的延長出現肢體僵硬、動作減少，行走不穩等症狀。

　　動作性手抖分為運動性手抖和姿勢性手抖。運動性手抖是隻在運動時出現手抖，當運動接近目標時抖動加重。如醫生給病人做指鼻試驗時，要病人伸直前臂;再用食指指自己的鼻尖;食指尖越接近鼻尖，手的抖動就越明顯。運動性手抖無規律，抖動幅度大，受情緒影響而增強，常見於腦神經和上肢神經的病變。

　　姿勢性手抖為身體受累部分主動的保持某種姿時出現的震顫，臨床上最常見於特發性震顫，其又稱家族性震顫及原發性震顫，與帕金森病相反，如果你的抖動在肢體活動時明顯，靜止時減輕或消失，同時家族中有相似患者，並且飲用少量酒後可減輕抖動的話，則應首先懷疑特發性震顫。

　　引起手抖的主要原因及相應措施：

　　低血糖：如果你是糖尿病患者，或者你沒有按時就餐，當你手抖時你就要注意是否是低血糖發生了。如果在手抖的同時出現冒冷汗、心慌、面色蒼白等低血糖症狀，並在補充糖分後緩解，應考慮低血糖。

　　甲狀腺功能亢進：甲亢亦是引起肢體抖動的常見原因。如果你在手抖的同時，伴有消瘦、多汗、突眼、心率快等症狀，則應到醫院及時行甲狀腺功能檢查。

　　藥物性震顫：很多藥物都可能使人出現手抖的副作用，例如抗抑鬱藥物帕羅西汀可以引起手抖、口乾等;苯妥英鈉、卡馬西平是常用的抗癲癇藥物，但也可以出現包括手抖、走路不穩等不良反應症狀。

　　此外，還有疲勞引起的疲勞性震顫、體內電解質紊亂引起的肌肉震顫和運動神經元病變引起的手部肌肉震顫等。

　　引起手抖的原因多種多樣，治療方法各不一樣，我們應該細細加以辨別。據醫學研究發現，食用蠶豆、咖啡，可有效地控制震顫。發現有手抖的症狀，要調整好心態，減少自我關注，要讓自己的注意力轉移到你所面臨的具體事務上，比如面試、應聘、考試等，且減少對像臉紅、心跳加速、手抖等感官的關注，不要想著去刻意控制它，要放鬆情緒，勞逸結合，尋找正確的生理病理原因，以積極樂觀的心態去面對!

　　那麼手抖該如何治療呢?

　　五龍震顫湯

　　組 成：五爪龍 活血龍地龍 川江龍天龍龜板當歸煅龍骨煅牡蠣穿山甲西紅花鬱金木瓜山茱萸葛根等幾十味中草藥。

　　第一階段主要是鎮肝息風，平復異動的肝陽，緩解主訴症狀。為患者戰勝疾病樹立信心。

　　第二步補腎養精養血滋陰，消除症狀形成的基礎，治病求因。從根源入手，鞏固療效。

　　第三步調節臟腑、平衡陰陽，古語言“陰平陽秘、精神乃治”“正氣存內、邪不可幹”透過對臟腑功能的健運，正氣的培固，情志的調攝。達到抵禦邪氣，恢復健康、防治復發的目的。

　　手抖患者平時應該注意些什麼呢?

　　1、每天喝6至8杯水：攝入充足的水分有利於身體的新陳代謝,可減少膀胱和尿道細菌的感染,能防止便秘的發生。

　　2、服藥半小時後進餐：藥物能更好地吸收。

　　3、及時補充鈣：鈣是骨胳構成的重要元素，因此對於容易發生骨質疏鬆和骨折的特發性震顫患者來說，每天喝1杯牛奶或酸奶是補充身體鈣質的極好方法。經常適量食用奶類和豆類，奶類含豐富的鈣質，每天喝1杯牛奶或酸奶。另外,吃豆腐、豆腐乾等豆製品也可以補充鈣。

　　4、儘量少吃刺激性的食物,在患病期間經常食用刺激性的食物往往會激發其它疾病的發生,所以患者在日常生活中要養成健康的飲食習慣。

　　5、多吃抗動脈硬化的食物，比如蔬菜、水果，芹菜、洋蔥等有降壓抗血脂的作用，多吃五穀雜糧，品種越豐富對病情越好。高脂肪、高熱量、高糖食品要限制，特別是油炸食品應該少吃。

　　合理安排飲食，可助鞏固特發性震顫患者的治療效果，並有利於患者增強自身體質，從而到達讓病情快速好轉的效果。