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幫你分析分析，先問幾個問題:

1，之前工作離職是什麼原因，自己主動辭職，公司辭退，還是企業倒閉了？

2，自己之前做什麼工作的，還想做自己之前的行業，還是做其他的工作，有沒有什麼優勢？

3，現在找工作只是心裡自己的想法還是確實真的思想和行動上都想找一份工作？

4，找工作期望的薪資，和你現在的工作能力是否相符，如果不合適可否給自己降低薪資水準？

這幾個問題問完之後，我覺得你應該自己心裡就有答案了，如果你真的失業有一段時間了，一直沒找到合適的工作，應該是不正常的，更多的是你太挑工作了，或者心裡想著找，但是身體不願意做。

因為我之前在一個比較有名的網際網路公司，做的就是銷售工作，就是負責各個企業招聘需求的，工作大體來說都差不多，現在沒有說找不到工作，合適不合適更多看你自己怎麼想這份工作了。

所以給你的建議就是對工作別挑三揀四，先幹著，而且付出自己的真心。

30多歲失業後如何調整心態，我也處於這個階段，前幾天也離開公司，我現在想的是怎麼樣把心平靜下來，總結自己，重新審視自己，尋找下一個可以持續輸出的行業努力奮鬥。

我是這樣調整的，希望可以給你一點啟發，淺見請見諒:

選擇合適自己的方式把心平靜下來，我就喜歡喝茶和朋友交流，慢慢的正面自己失業的局面，總結自己以前的工作經歷，梳理自己的能力與優勢，有那些短板需要補一下，多看看書和與朋友交流，總結出自己對自己的認識。

自己失業了，不過什麼原因都好，暫時失去了經濟的來源，都需要去家人溝通一下，自己的情況有責任告訴關心和愛自己的家人，希望他們給予自己時間去總結恢復，樹立自己對未來的信心，告訴他們自己的責任感還在。

每天強迫自己必須做事，要不做家務、照顧孩子不要讓自己過於悠閒自在，多與朋友交流溝通自己的感悟，多去外面逛逛，與朋友和家人幫忙想想辦法推薦好的專案或者工作，去外面多逛逛和陌生人交流，也許對方的一句話就可以讓自己靈光乍現，發現一些機遇，多溝通交流。

現在的社會都在忙著賺錢，不停的奔跑和在賺錢的路上，都沒有好好的停下來想想:自己、生活、家庭、孩子、愛人、機會等等情況，盲目的去做，沒有好好用上自己的智慧，生存靠勤，富裕靠腦子的，不要急，想清楚再出發，可能更快到達目的地。

大家共同努力，都儘快的找到自己的方向與目標，加油！

失業分兩種，一種是被動失業，一種是主動失業，不知你屬於哪一種。

如果是被動失業，下次找工作時就要對去應騁的公司充分了解，公司屬於夕陽行業還是朝陽行業。

如果是主動失業，那就要調整好自己心態，處理好與同事關係。對上級安排的工作積極完成。吃虧是福。

千萬不要呆在家裡，一定要走出去，機會不是等出來的。擼起袖子加油幹，幸福都是靠努力得來的。

希望你早日找到合適你的工作。