我爸爸就是不喝牛奶的人！因為他有乳糖不耐症，凡是奶製品都不能喝。但是我爸爸這種症狀卻不是天生的，只是在5年前剛出現！每次一喝有關奶製品的東西就上吐下瀉，有次還嚴重到直接去醫院急診！特別痛苦！到現在知道自己有乳糖不耐症後就碰都不敢碰奶製品了了！

我覺得喝不喝牛奶對正常人影響不大，因為牛奶只是對我們日常食品添彩的食物並不是必須！

我太喜歡喝牛奶了。 我想著我上輩子可能是是奶牛。牛奶有很多味道，口感也是不一樣的，有酸奶，有純牛奶，有水果味。這些我都喝以後喝了好多年了但是我女兒不願意喝純牛奶，她說:受不了奶腥味,喝了就覺得噁心,奶的味道實在是接受不了,聞味就覺得噁心,但是除了純牛奶都喝。純牛奶，有多好，這麼好，這麼說也現在就是不喝。可能她真的不喜歡，純牛奶那個味道吧。【論喝牛奶就佩服王寶強】

我覺得有些習慣可以改變，假如喝牛奶，從不要喝到每天喝，有些事不會做，每天堅持會，慢慢就會做，但有些錯誤的堅持需要及時的修正，就像我媽體質不適合喝牛奶只好放棄。半夜了還在作問題答覆[大笑]

第一，乳糖不耐症。有的人有乳糖不耐症，身體接受不了牛奶或者奶製品。吃喝之後可能會拉肚子。

第二，牛奶過敏。朋友家的嬰兒就是這個問題，先天性免疫力低下，對很多食物都過敏，比如花生，雞蛋，芒果，牛奶等等。

第三，童年陰影。我的媽媽就是不吃任何與牛奶有關的，牛奶，蛋糕，牛羊肉都不吃，接受不了牛羊肉的羶味。媽媽說是因為小時候家裡養羊，喝了四年的羊奶喝傷了，一聞到味道就受不了腸胃不舒服。

所以對於身邊不喝牛奶不吃很多食物的人已經有免疫功能了。吃東西自由，只要身體健康就好。

大家好，我是丫丫！很高興給大家解答在生活中遇到喜歡或者不喜歡喝牛奶的人有什麼看法？其實我本人是很喜歡喝牛奶，特別是純牛奶喝酸奶。喝牛奶有不少好處，提高我們的免疫力，補充一些我們從食物中得不到的一些微量元素，還有對我們的骨骼牙齒跟消化系統都有不少好處。但是，不喜歡喝牛奶的人也未必身體不好，只是沒有喝牛奶的人體質好！像我們爸媽那輩就很少有和牛奶的，可能不是他們不喜歡喝，是因為當時沒有那個條件。當條件允許時就已經把這個牛奶看得並不是那麼重要了，所以就出現了一些人群“不愛”喝牛奶了。至於小孩都是愛喝的，只是看什麼種類的牛奶而已。所以，有條件的話建議大家還是每天堅持喝一杯牛奶。蘿蔔白菜各有所愛，就像我不喜歡吃榴蓮一樣，還是遵循大家的意願吧！

有。我的一個朋友她不能接觸，

每次我們喝她都說，不要，所有的奶製品她一概不碰。我覺得人嘛。有一個禁忌的東西挺好的，讓你知道自己需要什麼，自己可以去觸碰那些東西，這是一種自我認知

乳糖不耐（英語：Lactose Intolerance）

又稱乳糖消化不良或乳糖吸收不良，是有關乳糖的食物不耐症，乳糖常見於乳製品中。受乳糖不耐影響的人在症狀出現前可以耐受的乳糖量各不相同。症狀可能包括腹痛、腹脹、腹瀉、產氣及嘔吐，這些通常在喝完牛奶後半小時到兩小時間開始發生。嚴重度取決於一個人所吃或喝的量。乳糖不耐本身不會破壞消化道。

乳糖不耐是由於小腸中的乳糖酶不足，因此無法將乳糖分解成葡萄糖和半乳糖。有四種類型：原發性，繼發性，發育性和先天性。原發性乳糖不耐症是指乳糖酶的量會隨著人們年齡增長而下降。繼發性乳糖不耐症是由於小腸的損傷，例如感染，炎症性腸病或其他疾病。發育性乳糖不耐症可能發生在早產兒，而通常可在短時間內獲得改善。先天性乳糖不耐症是一種罕見的遺傳性疾病，其中患者乳糖酶很少或根本沒有乳糖酶。

我就是那個不愛喝牛奶的人，不喜歡那個味道，但是我們家孩子就特別愛喝，口渴了他不喝水，他就喝牛奶。幾天不喝他特別饞。

牛奶是人們日常生活中喜愛的飲食之一，每年5月的第三個星期二，是“國際牛奶日”；喝牛奶的好處如今已越來越被大眾所認識，牛奶中含有豐富的鈣、維生素D等，包括人體生長髮育所需的全部氨基酸，消化率可高達98%,是其他食物無法比擬的。

營養價值

1、牛奶中富含維生素A，可以防止面板乾燥及暗沉，使面板白皙，有光澤；

2、牛奶中含有大量的B2，可以促進面板的新陳代謝；

3、牛奶中的乳清對黑色素有消除作用，可防治多種色素沉著引起的斑痕；

4、牛奶能為面板提供封閉性油脂，形成薄膜以防面板水分蒸發，還能暫時提供水分，可保證面板的光滑潤澤；

5、牛奶中的一些物質對中老年男子有保護作用，喝牛奶的男子身材往往比較苗條，體力充沛，高血壓的患病率也較低，腦血管病的發生率也較少；

6、牛奶中的鈣最容易被吸收，而且磷、鉀、鎂等多種礦物搭配也十分合理，孕婦應多喝牛奶，絕經期前後的中年婦女常喝牛奶可減緩骨質流失。

食用功效

1、鎮靜安神：睡前喝一杯牛奶可促進睡眠。

2、抑制腫瘤：牛奶和奶製品乾酪中含有一種CLA的物質，能有效破壞人體內有致癌危險的自由基，並能迅速和細胞膜結合，使細胞處於防禦制癌物質侵入的狀態，從而起到防癌作用。而且牛奶中所含的鈣能在人體腸道內有效破壞致癌物質，使其分解改變成非致癌物質，並排出體外。牛奶中所含的維生素A、維生素B2、維生素D等對胃癌和結腸癌都有一定的預防作用。

3、促進幼兒大腦發育：乳是哺乳動物出生後賴以生存發育的唯一食物，它含有適合其幼子發育所必須的全部營養素。

4、美容養顏：牛奶中的乳清對面部皺紋有消除作用，可使面板保持光滑滋潤。

5、全面補充營養：可使動脈血管在高壓時保持穩定，減少中風風險；能大大提高大腦的工作效率；能增強骨骼和牙齒，減少骨骼萎縮病的發生；使傷口更快癒合。

適用人群

一般人群均可食用。

禁忌人群

缺鐵性貧血、消化道潰瘍病、膽囊炎、胰腺炎患者不宜飲用；脾胃虛寒作瀉、痰溼積飲者慎服。

我在生活中從來不喝牛奶，主要有二點

1、一是不喜歡牛奶的味道，總覺得有奶味太重。

2、牛奶雖然營養價值豐富，但一喝牛奶就拉肚子，很多人都會出現這種情況，主要是身體缺乏乳糖酶，所以容易出現乳糖不耐受。