你說得是糖尿病耐糖測試吧。口服葡萄糖耐量試驗是一種葡萄糖負荷試驗，用以瞭解胰島β細胞功能和機體對血糖的調節能力，是診斷糖尿病的確診試驗，廣泛應用於臨床實踐中，對於處於其他疾病急性期的患者，可能需要重複進行以明確糖尿病的診斷。口服葡萄糖耐量試驗，是指給成人口服75g無水葡萄糖，兒童按每公斤體重1.75g計算，總量不超過75g，然後測其血糖變化，觀察病人耐受葡萄糖的能力，是目前公認的診斷糖尿病的金標準，在血糖異常增高但尚未達到糖尿病診斷標準時，為明確是否為糖尿病可以採用該試驗。

測試原理

正常人進食糖類後血糖會暫時升高，0.5~1小時後升到最高峰，但不超過8.9mmol/L，2小時後回到空腹水平。糖尿病病人及糖耐量異常者則不遵循此規律，出現血糖值升高及節律紊亂。由於該測試是屬於口服葡萄糖來增加血糖水平值，當病人已被確診為糖尿病時不宜做此項試驗，所以僅對血糖高於正常值而又未達到診斷糖尿病標準時才進行試驗。

測試方法1. OGTT應在無攝入任何熱量8小時後，清晨空腹進行，口服溶於250~300ml水內的無水葡萄糖粉75g或標準饅頭2兩，如用1分子水葡萄糖則為82.5g。兒童則予每公斤體重1.75g，總量不超過75g。糖水在5分鐘之內服完。2. 從服糖第一口開始計時，於服糖前和服糖後半小時、1小時、2小時、3小時分別在前臂採血測血糖。3. 試驗過程中，受試者不喝茶及咖啡，不吸菸，不做劇烈運動，但也無須絕對臥床。4. 血標本應儘早送檢。

5. 試驗前3天內，每日碳水化合物攝入量不少於150g。

TIPS：每天喝點天然硒蕎子茶有助於血糖調節

每天可以喝點蕎子茶。據研究，蕎子茶可以幫助人體降血脂、輔助調節血糖，因此很適合糖尿病患者平時飲用來輔助控制血糖。這個茶含有一種其他穀物沒有的物質——蘆丁，它可以幫助擴充套件血管，降低血管的脆性。還能減少血液裡面的膽固醇，減少血液垃圾的形成。另外，它所含有的一種叫做D-手性肌醇的物質，可以讓胰島β細胞分泌更多的胰島素，從而更好的提升降糖效率。

需要指出的是，選擇蕎子茶最好是現在獲得天然硒認證的。這種茶含有豐富的微量元素——硒，可以幫助人體補硒。研究發現，人體血硒如果出現下降，身體清除自由基的能力就會下降，進而導致有害物質不斷在體內堆積，使得血管變脆弱，換心腦血管疾病的機率大大提升。所以喝獲得天然硒認證的蕎子茶可以幫助身體補硒，對糖尿病患者預防併發症也很有幫助。

這個試驗叫“口服葡萄糖耐量試驗（

OGTT

）”，也就是常說的“糖耐量”試驗。

糖耐量試驗的目的，是測試身體對血糖的調節能力，以幫助確診糖尿病人、糖尿病前期。

人體就像一臺非常複雜精密的機器，我們身體的各項指標，透過複雜的代謝過程保持在正常範圍，比如血糖、血脂、血壓、體溫......等等，超出正常範圍就是生病了。

當我們進食米、面主食或服葡萄糖後，幾乎全被腸道吸收，進入血液成為“血糖”，這樣短時大量的葡萄糖入血，造成血糖快速升高，升高的血糖刺激胰島素分泌，在胰島素的作用下，各組織細胞對葡萄糖的利用增加（如肌肉），肝糖原合成加速、糖原分解受抑制，葡萄糖轉變為脂肪酸儲存於脂肪組織中。這樣，血糖很快回復到進餐前水平。

正常人的血糖水平是相對恆定的，即使在進食大量葡萄糖後（或米麵主食）血液中的葡萄糖也只是在一定時間內、一定範圍內波動，不會像糖尿病人血糖大起大落，就是因為正常人的胰島功能，肝臟、肌肉、脂肪利用葡萄糖的能力正常，也就是說血糖調節能力正常。

糖耐量試驗，是讓受試者在抽血前短時間內喝下規定劑量的純葡萄糖水，目的是給身體一個“糖負荷”，讓血糖短時內快速上升，以此啟動身體的降血糖程式，然後根據驗血結果，判斷血糖調節能力受損程度。

糖耐量試驗結果，會有糖尿病、糖耐量減低、空腹血糖受損、正常幾種情況。

血糖異常一目瞭然

確診了糖尿病，不用說，大家都會很重視。

而糖耐量減低、空腹血糖受損，統稱糖尿病前期，很多人卻不以為然，其實這就是大家熟知的糖尿病後備軍，這部分人糖代謝紊亂已經到了相當的程度，如果不採取健康生活方式，發展為糖尿病的機會是很高的。

而如果強化進行運動、飲食方式等的干預，很多人可能就不會得糖尿病了，或者推遲糖尿病到來，或者即使還會得糖尿病，病情也比不進行生活方式改變前更輕。

所以，喝糖水試驗不是西醫的陷阱，是早期發現糖尿病苗頭的重要手段，很有意義