回覆列表
  • 1 # 段歡鵬澤曉

    介入治療後狹窄解除,就更需要保護血管。一個正常的血管都可以逐漸形成斑塊、狹窄,病變的血管就更容易受到影響,血壓高就是一種影響因素。也就是說放過支架的血管,如果不控制好血壓、血脂,更容易再次形成狹窄。所以冠脈支架術後的患者要更加關注對血壓的控制。

    支架手術後,管理好血壓,注意這以下幾點,你完全可以做到:

    1、堅持每天喝苦芥烏麥茶

    防治高血壓不妨每天喝一杯苦芥烏麥茶,不僅有助於調節血壓,還能輔助預防中風。苦芥烏麥茶含有豐富的微量元素——硒,它能夠幫助人體補硒,能夠幫助提高人體免疫力,同時促進身體各器官正常工作,預防心腦血管疾病。據研究表明,人體機體缺硒會導致脂質的過氧化反應增強,同時低密度脂肪蛋白氧化出現改變,從而導致心腦血管功能受損。而硒能夠幫助維持心腦血管系統的健康,其抗氧化能力能夠來保護細胞膜的完整性來幫助維持心腦血管細胞的功能。此外,苦芥烏麥茶含有豐富的蘆丁,這種黃酮類物質能夠軟化血管,清潔血液腫的垃圾,從而改善血管的通暢度,進而保護心腦血管,防治高血壓。

    2、支架手術後,血壓的控制目標應該低於130/80 mmHg

    經過多年臨床實踐和循證研究,已經基本達成共識。今年美國心臟學會、美國心臟病學會和美國高血壓學會聯合釋出了“已有冠心病患者高血壓治療的更新科學宣告”,其中的關鍵點在於強調:對於一般高血壓患者,應將血壓降至140/90 mmHg以下;對於那些先前發生過心血管事件的患者,低於130/80 mm Hg的較低目標可能更為合適。

    3、患者應堅持服藥,注意自我觀察

    患者支架手術後,要遵循醫囑堅持服用藥物,降脂藥、降壓藥物不能隨便停用,堅持才能防止冠脈再次狹窄的發生。

    4、每天早上堅持量血壓,監測好血壓

    控制好血壓,最重要的是管理好清晨高血壓,因此每天早上養成一個量血壓的好習慣,可以更好的監測出藥物對血壓的影響,對控制好血壓尤其重要。

  • 2 # 麗麗哇啦

    不要光控制血壓同時血脂等都要注意。也要注意血糖情況,血糖目前的標準正常是低於5。6mmol/L,最近2007年歐洲出臺了新的心血管病的危險因素將空腹血糖5。6-6。9mmol/L也作為危險因素了。

    生活中注意飲食控制低鹽低脂飲食,低鹽每日攝入鹽少於5克,注意味精、醬油,以及醃臘製品,醬菜、罐頭等都含鈉鹽量高的也要減少。

    脂肪每日一般體重的人控制在55克以內,其中食用油佔18-20克,也就是大約2匙。另外瘦豬肉每25克含脂肪5克,你就是瘦肉也要少吃,動物內臟什麼的都避免食用。 適當運動,運動可以增加脂肪的消耗,減輕體重,改善體質等。但是必須要循序漸進。避免驟然劇烈運動事實上,劇烈運動更多的是消耗肌糖元,而不是脂肪,同時也容易快速疲勞,運動量實際反而少,也增加不必要的風險。因此不適合你。你要逐漸的慢慢散步等一點一點來。以自己不感到疲勞為度。戒菸限酒

  • 3 # 惠大夫在江湖

    不過首先,還是回答您的問題,心臟支架手術後,控制血壓的方式,就是認真服藥,包括冠心病2級預防的相關藥物,如血管緊張素轉換酶抑制劑,即普利類的藥物,和β受體阻斷劑,即美託洛爾等。這兩類的藥物,不但有改善冠心病患者預後的作用,也可以起到控制血壓的作用。當然,並不是每個人都能服用上述的藥物,這個需要遵從醫囑。

    那應該如何管理自己的生活方式呢?其實,一個好的生活方式管理,也是控制血壓的重要步驟。

    1、戒菸限酒。吸菸對身體無益,特別容易損傷心血管系統,所以,冠心病患者,務必遠離菸草。可以適量飲酒。長期大量飲酒,可能會直接或間接損傷心肌細胞。但對心血管系統來說,飲酒量與心臟病的危險性呈“J”型曲線關係:少量飲酒可能會減少心血管疾病的發病風險,即酒精攝入5-25g/天可能對心血管系統有益,而過量飲酒能增加發病風險。

    建議飲酒量:適量飲酒因人而異,並取得醫師的同意。不飲酒者,不建議適量飲酒。如有飲酒習慣,建議男性每天的飲酒量(酒精)不超過25g,相當於50°白酒50ml、38°白酒75ml,或葡萄酒250ml,啤酒750ml。女性減半。

    2、適量運動。每天進行有氧運動30分鐘,沒有保證5天時間。當然,需要根據個體的情況而定。

    3、注意飲食。比如低鹽低脂飲食原則等等。

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 汽車一定要在4S店貼膜嗎?